.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • کراسفټ
  • ځغلي
  • روزنه
  • خبرونه
  • خواړه
  • روغتیا
  • اصلي
  • کراسفټ
  • ځغلي
  • روزنه
  • خبرونه
  • خواړه
  • روغتیا
دیلتا سپورت

د ټریډمیل روزونکي

چلول ترټولو مشهوره لوبه ده چې د شکل ساتلو او برداشت ښه کولو کې مرسته کوي. د منډې په جریان کې ، بدن لوی وزن سره مخ کیږي ، او د ټپي کیدو لپاره نه ، ځانګړي بوټانو ته اړتیا لیدل کیږي.

زه څنګه پوهیږم کله چې د روانې بوټانو پیرود؟ که یو څوک لږترلږه لاندې لاندې 1 ولري ، نو دا ارزښت لري:

  • چلول لږترلږه 30 دقیقې په ورځ کې یو ورزشکار اخلي او په اونۍ کې له 2-3 څخه ډیر ځله.
  • د 13 کلومیتره څخه زیات د سرعت سرعت وده.
  • د اضافي وزن له امله د پښې د لوړې اغیزې لوډ شتون.

د ټریډمیل لپاره د چلولو بوټان څنګه غوره کړئ؟

دا ډول بوټان خپل ځانګړي ځانګړتیاوې لري:

  • د بیروني چلولو بوټانو په پرتله د سپک وزن: له 450 ګرامو څخه کم وزن لري ترڅو ستاسو په جوڑوں کې فشار څخه مخنیوی وشي.
  • توکي خورا نازک دي: دا کولی شي په چټکۍ سره واغوندي او چټل شي که د نورو اهدافو لپاره کارول کیږي.
  • د وقار ډیروالی. دا اړینه ده چې د عمودي شاک بوج کم کړئ. نو دا د انټرورټربرل ډیسکونو او مفصلونو له ډیر فشار څخه خوندي کوي.

د خپل پښې ژبي جمله وټاکئ. دلته ډیری ډولونه شتون لري:

  • بې طرفه
  • ناکافي (لوړ والټ)؛
  • فلیټ پښې.

دې حقیقت ته پاملرنه وکړئ چې د پښې او پښې منځنۍ برخه قطع کول دي ، د پښو کلک نه شتون لري ، او د پښې او واحد تر مینځ هیڅ voids شتون نلري. د فټینګ پرمهال ، تیز چلولو یا منډه کولو ته لاړشئ او چیک کړئ چې آیا بوټان به اچول کیږي.

د چلولو لپاره ډیزاین شوی

هیڅ نړیوال بوټونه شتون نلري. د ټریډمیل روزنې لپاره ، تاسو چلونکې جوړې ته اړتیا لرئ. دوی د شاک بوجونو جذب کولو لپاره اړین دي چې مفصلونو ته زیان رسوي او ټرامیک تخریب کموي.

اندازه

  • دا مشوره ورکول کیږي چې په ماښام کې په سنوونکو کې هڅه وکړئ کله چې پښې غټ شي.
  • اندازه کول په ملی میتر کې رامینځته شوی ، د دې لپاره تاسو اړتیا لرئ په خپلو پښو ودریږئ او پریږدئ چې دا په فلیټ سطح کې خپور شي.
  • د دې لپاره چې سنیکس د امکان تر حده آرام وي ، ماډلونه باید د اصلي اندازې څخه نیم یا لوی سائز غوره شي. کله چې جوګ کول ، وینې غړو ته رسي نو د دې له امله دوی لوړیږي.
  • په جرابونو کې فټینګ.

وزن

  • ښه چلولو بوټان ډیر وزن نلري.
  • د میرمنو لپاره ، بوټان له 200 g څخه لږ وزن لري ، د سړو لپاره - شاوخوا 250 g.
  • د ماډلونو لوی ماس سره ، په ملا تړ کول ډیر کیږي ، کوم چې د زیان احتمال ډیروي.

یوازې

دا مشوره ورکول کیږي چې بوټانو ته د غیر پرچی ، انعطاف منونکي واحد سره لومړیتوب ورکړئ. د یوې قاعدې په توګه ، دا ډول بوټان یو ربړ شوي او جوړ شوي پوښ لري. کشن کول باید معتدل وي ځکه چې شاک پخپله د ټریډمل لخوا جذب شوی.

مواد

  • سپارښتنه کیږي چې طبیعي توکو څخه جوړ شوي ماډلونو ته لومړیتوب ورکړئ.
  • د دې لپاره چې ستاسو پښې له خولې څخه وساتئ ، غوره به وي چې د پوټکي ، کاټن ، یا هوای جال څخه جوړ شوي فابریکې غوره کړئ.
  • دا باید نرم ، تنفس شي ، مګر هم دوامدار وي.
  • دا اړینه ده چې پاملرنه وکړئ چې ژبه نرمه ده ، انسول د لرې کولو وړ دی او د ساه ایستلو موادو څخه جوړ شوی.
  • ډاډ ترلاسه کړئ چې یوازینی د ګنډلو سره پوښاک ته غاړه نه ږدي.

د ټریډمیل لپاره ترټولو غوره روانې بوټان

دا سپارښتنه نه کیږي چې د ټریډمیل چلولو بوټانو باندې سکیمپ وکړي. دا د سپورت سامانونو تولید کې تخصص لرونکو تولید کونکو څخه د ماډلونو غوره کولو ارزښت لري. یو مشهور برانډ به د دې وړتیا ولري چې لږترلږه د کیفیت لومړنۍ کچه تضمین کړي.

نائیک

یو تولید کونکی چې محصولات یې بې ساري او بې مثال دي. نائیک ایر زوم پګاسس ځان د چلولو په روزنه کې ثابت کړی دی.

  • پورتنۍ برخه د بې عیبه اوښتونو سره میش دی. د دوی له امله ، اسانتیا او رnessا تضمین ده.
  • کلک تړل یو خوندي فټ چمتو کوي.
  • ټیټ فټ د پښو د ځړولو څخه ساتي.
  • د نائیک هوا او نائیک زوم ټیکنالوژي نرم ، ځواب ورکوونکي کشن وړاندې کوي.
  • آوسول د غاړې لاګونه لري چې غوره ځمکه او تېز ګام اخلي.

ریبوک

د ریبوک ZJET RUN بوټونه د لاندې بizedو لخوا بizedه شوي:

  • نانو ویب ټوکر د پښو لپاره کلک ودریږي.
  • د بوټانو ټیټ فټ څخه د ضد چافینګ مننه.
  • د JetFuse ټیکنالوژي د چینلونو لخوا نمایندګي کیږي. دا په واحد کې موقعیت لري ، او د دوی له امله هوا گردش کوي. د عالي شاک جذب چمتو کړئ.
  • انسول د پښو شکل تعقیبوي او په پښه فشار کموي.

اډیډاس

ماډل د اډیډاس باونس s4 د سپک والي او ښکلا لخوا مشخص شوی. ډیری ورزشکارانو او خپلواکو کارپوهانو دا ماډل د لوړ کیفیت او خورا آرامه ټریډمل بوټانو په توګه پیژندلی.

  • د بوټانو توکي میش دي ، دا د تنفس وړ دی.
  • د 3D لینونو سره متحرک شوی.
  • آوټسول د لوړ ټیک پولیمر او کاربن څخه جوړ شوی چې د موټرو صنعت کې کارول کیږي.
  • د پسرلي سیسټم له لارې غوره کشنینګ او سپک چمتو کول.

نیوټن روانه ده

امریکایی برانډ ، د خپلو محصولاتو پلورلو کې یو له رهبر څخه دی ، طبیعي ځغلي رامینځته کوي او د ورزش کولو په وخت کې د ورزش سم حرکت ښوونه کوي.

د کشش ثقل V غیر جانبدار مایلج روزونکی:

  • د سنوکر سطح بې سیمه دی.
  • د ابتدایی ورزشکارانو لپاره وړاندیز شوی.
  • آوټسول د ایوا فوم څخه جوړ شوی دی.
  • د بوټانو کم وزن ، شاوخوا 250 ګرامه.
  • واحد د شاوخوا 3 ملي میترو لوړوالی توپیر لري.

سوکوني

یو جاپاني تولید کونکی د کیفیت لرونکي چلولو بوټانو جوړولو لپاره د ثابت ټریک ریکارډ سره.

د ساکوني طوفان 16:

  • د هایپر پیوینټرانو لپاره د فوټ ملاتړ.
  • د کاربن ربر آوټسول شتون چې د ورو رفتار او هیل چلولو تخنیک لپاره ډیزاین شوی
  • دا لږ وزن لري.
  • د اضافه ثبات لپاره هیل په ځای کې ساتلو لپاره د ملاتړ چوکاټ ټیکنالوژي ب .ه کول. او د ساک فټ ټیکنالوژي د واحد په مقابل کې د پښو د ساتلو کې مرسته کوي.
  • د آی بی آر ټیکنالوژي عالي تکیا چمتو کوي.

Inov

د بریتانیا تولید شرکت. غوره اختیار د Inov8 Road-X لایټ 155 دی:

  • تر 500 کیلو میتره پورې د تضمین شوي خدمت ژوند چمتو کوي.
  • د غوره کشنینګ لپاره د آیسول لپاره د سول فیوژن ټیکنالوژي وړاندې کول.
  • د پښو او پښو د لوړوالي د توپیر له امله د کینستیک حساسیت.
  • د تنفس کولو بوټانو سطح.

نوی توازن

امریکایی تولیدی شرکت. بوټونه نوی بیلانس 890V3 په سمه توګه د پښو او کنټرول حرکت ملاتړ کوي.

د لاندې پیژندل شوي:

  • د استهلاک بې طرفي
  • د میش او پوټکي ترکیب څخه د بوټونو سطحي موادو تولید.
  • د پښې تر پښو پورې نرمي نرمي

پوما

FAAS 500 V4 ستاسو د ورځني ځنډ لپاره مثالی دی:

  • آوټسول د پسرلي او مقاومت لرونکي مینډول لپاره د ربړ شوي او جامد FAAS فوم څخه جوړ شوی دی. دا په ځانګړي ډول د فشار او ښکته کیدو په شېبه کې آرام دی.
  • داسې نالی شتون لري چې د پښو شکل تعقیبوي ، کوم چې په پایله کې غیر ضروري فشار کموي.
  • انسول د انټي مایکروبیل پوښ سره جوړ شوی دی.
  • د هوا جریان لپاره د تنفس وړ توکي.
  • بوټونه لږ وزن لري ، یوازې 250 ګرامه وزن لري.

بروکس

ماډل بروکس اډرینالین GTS 15 د هغه خلکو لپاره مناسب چې غیر جانبدار تلفظ او هایپرپریونشن لري.

د دې ب characteristicsې:

  • په لوړه کچه د مقاومت مقاومت یوازې.
  • ټوکر د میش په ب inه جوړ شوي دي چې د هوا دوران ته وده ورکوي.
  • د BioMoGo DNA ټیکنالوژي د باور وړ کوشن چمتو کوي. دا یو وایسکوس مایع دی چې د یو چا ډله او حرکت سره تنظیم کوي.
  • پښه په پښه کې سلیږي کله چې تاسو د سیګمنډ کریش پیډ څخه مننه کوئ.

اسیکس

ASICS جیل جیلونه 21 د لاندې ځانګړتیاو لخوا مشخص کیږي:

  • د ماډل اصلي ځانګړتیا د سلیکون جیلونو شتون دی چې د شاک جذب کونکي په توګه کارول کیږي. دوی په مرغانو ، ملا او زنګونونو فشار راوړي. سربیره پردې ، دا لاندې ځانګړتیاوې لري:
  • د لباس مقاومت ربړ له امله اوږد خدمت ژوند.
  • د هوایی واحد څخه مننه د وزن کموي.
  • د سپک والي او انعطاف لپاره ځانګړي وروستی چمتو کول.

ميزونو

جاپاني جوړوونکی چې د لوړ کیفیت او اصلي سپورت توکي تولیدوي. پدې کې یو ماډل شامل دی لکه د Mizuno څپې وړاندوینې

  • د بې ساري څپې ټیکنالوژۍ سره ډیزاین شوی ، مینډسول په بشپړ ډول غیر حاضر دی. پرځای یې ، یو پلاستيک پلیټ په کې جوړ شوی ، کوم چې د دې ځانګړي څپې شکل لخوا کشن شوی دی. دا ډول بوټان د داسې شخص لپاره مناسب دي چې د هرې پښې تنظیم ولري.
  • د AP + ټیکنالوژي غوره مخنیوی چمتو کوي.
  • د متحرک فایټ ټیکنالوژي په پښو فشار کموي.

لګښت او چیرته؟

د ټریډمیل بوټان پیرود کیدی شي:

  • په ځانګړو پلورنځیو کې.
  • په آنلاین پلورنځیو کې.

نرخونه په تولید کونکي پورې اړه لري. د اوسط لګښت له 5000 څخه تر 12،000 روبلو پورې دی.

بیاکتنې

"زه د نیک ټریډمیل بوټانو وړاندیز کوم. دوی عالي او د پاملرنې وړ دي ، نرخ د دې بوټانو کیفیت سره سمون لري "

الینا 2310

"ما د نیوټون چلولو څخه د ټریډمیل بوټونه اخیستي او لومړی ځل چې ما هڅه کړې د راحت یادونه کوم. سربیره پردې ، زه خوشحاله یم چې سیمونه په عملي ډول احساس نه کیږي ، او غیر معمولي تلوېز یې د څو ورځو په اوږدو کې دې ته عادی کیږي "

انډریو

"د اډیډاس بونس S4 خورا ډیر په زړه پوری دی او د بوټ کیفیت سره سم قیمت لري. سربیره پردې ، شرکت د 2 کلن تضمین چمتو کوي "

سکندر

"کله چې د میزون څپې کارولو ، نبوت د پورتنۍ برخې د ربړ ټیپ سره د پښو کولو بیک درلود کله چې پتلی جرابې اغوستې. سربیره پردې ، زه د پښې دوره ای بې حسي یادونه کوم "

میکسم ډبلیو.

"ما د پوما ماډل کارولی او د دوی اسانتیا ، معتدل سختي مې یادولې. ما د عالي اموریت احساس وکړ او د 5 ټکو پیمانه به 5 ټکي ورکړم. "

ایګور او.

د ټریډمیل لپاره د چلولو بوټانو غوره کول باید داسې وي چې تاسو د چلولو پرمهال تکلیف احساس نکړئ. سربیره پردې ، دا اړین دي چې بوټان په ځانګړي ډول د دې هدف لپاره ډیزاین شوي وپیرئ ، ترڅو ستاسو روغتیا ته زیان ونه رسوي. دا د سپمولو ارزښت نلري popular مشهور سپلونکي چې د سپورت توکو تولید کې تخصص لري یو نرخ لري چې کیفیت سره مطابقت لري.

ویډیو وګورئ: 15 The Best Ghazal of Farhad darya بهترین غزلهای فرهاد دریا (می 2025).

مخکینی ماده

د شطرنج اساسات

بل د مقاله

کله چې د چلولو ورزش ترسره کول

اړوند مادو

د اناروبیک برداشت څه شی دی او دا څنګه وده وکړي؟

د اناروبیک برداشت څه شی دی او دا څنګه وده وکړي؟

2020
د خولې شیدو - د محصول جوړښت ، ګټې او بدن ته زیان رسوي

د خولې شیدو - د محصول جوړښت ، ګټې او بدن ته زیان رسوي

2020
نظارت او اعلامیه - دا څه شی دی او دا زموږ د چلند کیفیت څنګه اغیزه کوي

نظارت او اعلامیه - دا څه شی دی او دا زموږ د چلند کیفیت څنګه اغیزه کوي

2020
شټ چلول. تخنیک ، مقررات او مقررات

شټ چلول. تخنیک ، مقررات او مقررات

2020
څنګه د ځان جلا کولو پرمهال خپل ځان په شکل کې وساتئ؟

څنګه د ځان جلا کولو پرمهال خپل ځان په شکل کې وساتئ؟

2020
Adaptogens څه شی دی او ولې ورته اړتیا لیدل کیږي؟

Adaptogens څه شی دی او ولې ورته اړتیا لیدل کیږي؟

2020

تبصره ورکړۍ


په زړه پورې مقالې
د زغم تمرین

د زغم تمرین

2020
کراسفیت څه شی دی؟

کراسفیت څه شی دی؟

2020
د آفاتو کالوري جدول

د آفاتو کالوري جدول

2020

نامتو کتګوریو کې

  • کراسفټ
  • ځغلي
  • روزنه
  • خبرونه
  • خواړه
  • روغتیا
  • ایا تاسو پوهیږئ؟
  • د پوښتنې ځواب

زمونږ په هکله

دیلتا سپورت

ستاسو د ملګري Share

Copyright 2025 \ دیلتا سپورت

  • کراسفټ
  • ځغلي
  • روزنه
  • خبرونه
  • خواړه
  • روغتیا
  • ایا تاسو پوهیږئ؟
  • د پوښتنې ځواب

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - دیلتا سپورت