.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • کراسفټ
  • ځغلي
  • روزنه
  • خبرونه
  • خواړه
  • روغتیا
  • اصلي
  • کراسفټ
  • ځغلي
  • روزنه
  • خبرونه
  • خواړه
  • روغتیا
دیلتا سپورت

د ماس ګینر او پرو ماس ګینر سټیل ځواک لپاره - د ګینرانو بیاکتنه

ګټه اخیستونکي

1K 0 07.04.2019 (وروستی ځل بیاکتل شوی: 22.05.2019)

د ډیری ورزشکارانو لپاره ، دا مهمه ده چې نه یوازې د بدن پایښت ډیر کړي ، بلکه د روزنې وده ورکولو لپاره اضافي انرژي چمتو کړي ، او د ښکلي راحت بدن رامینځته کړي ، چې د غړو عضلات ډیروي.

د سټیل پاور جوړونکي د ماس ګینر او پرو ماس ګینر لپاره د غذایی رژیم چمتو کړی ، کوم چې د عضلاتو راحت ډیر ځواکمن کولو کې مرسته کوي. د دوی په ترکیب کې شامل کاربوهایډریټونه د انرژي یوه مهمه سرچینه ده ، کوم چې په کلکه د لوبو فعالیتونو په جریان کې مصرف کیږي. د مختلف مالیکولر تشکیلاتو له امله ، کاربوهایډریټ په تدریجي ډول جذب کیږي ، په مختلف نرخونو کې ، کوم چې دوی ته اجازه ورکوي د دوی د عمل موده اعظمي کړي.

پروټین د اصلي جوړونې موادو په توګه عمل کوي ، د دوی څخه مننه ، د عضلاتو فایبر حجرې قوي کیږي او نوي کیږي. Whey پروټین ، کوم چې د تکمیل اصلي برخه ده ، په دې مالیکول ترکیب کې د طبیعي ترکیب شوي پروټین سره خورا نږدې دی ، نو دا ښه جذب شوی او د اوږدې مودې لپاره خپل تاثیر ساتي.

د خوشې کولو فورمه

د ماس ګینر لپاره په 1500 g کڅوړه کې د اوبو محلول پاؤر په توګه شتون لري. او 3000 GR

جوړونکی څو انتخابونه چمتو کوي چې غوره یې کړي (دا د کیین په پوښ ​​باندې ښودل شوي):

  • چاکلیټ.
  • د شيدو کوکيز.
  • لوبیا د کریم سره.
  • کریمی کارمل.
  • كيله.

پرو ماس ګینر د پوډر ب formه کې شتون لري چې په اسانۍ سره په اوبو کې منحل کیږي. یو کڅوړه 1500 GR وزن لري.

تاسو کولی شئ د جوړونکي لخوا وړاندیز شوي پنځه خوندونو څخه یو غوره کړئ:

  • چاکلیټ.
  • نارنجي fondue.
  • د کلیزی کیک.
  • تور مفن.
  • كيله.

اضافی د دوی په عمل کې ورته دي ، د امینو اسیدونو ذائق او غلظت کې سره توپیر لري - په ماس ماس ګینر کې د دوی غلظت یو څه لوړ دی.

د ماس ګینر روستر لپاره

په 1 برخه کې 75 GR وزن لري. 286 kcal لري.

جوړښت په75 جی
د انرژي ارزښت286 kcal
تغذیه ارزښت
پروټین15 جی
غوړ1 جی
کاربوهایډریټونه54 جی
په 100 g کې د بدلولو وړ امینو اسیدونه
الانین1.0 جی
ارګینین0.53 جی
اسپرګین1.95 g
سیستین0.43 g
ګلوټامین3.43 g
ګلایسین0.40 g
هسټیډین0.40 g
پروین1.23 جی
سیرین1.03 جی
ټیروسین0.63 جی
په 100 g کې لازمي امینو اسیدونه
Isoleucine1.20 g
Leucine2.0 g
لیسین1.80 جی
میتودین0.48 جی
فینیلاالینین0.65 جی
Threonine1.35 جی
ټریپټوفان0.38 جی
والین1.15 جی

توکي: مالټوډاکټرین ، د چا پروټین متمرکز ، فروټکوز ، فارماکولوژیکي ګلوکوز ، الکلیز کوکو پاؤډر (چاکلیټ خوندونه) ، ګور ګم (ایملیسیفیر) ، طبیعي او ورته طبیعي خوند ، سایټریک اسید (خوند: د کریم سره سټرابیري) ، سویټینز (اسیسلفم پوټاشیم ، سوکروز).

د Whey پروټین غلظت د نتیجې څښاک د اندازې 60٪ جوړوي ، پاتې 40٪ micellar کیسین دی.

پرو ماس ګینر راسټر

جوړښت په75 جی
د انرژي ارزښت289.5 kcal
تغذیه ارزښت
پروټین22.5 جی
غوړ1.5 جی
کاربوهایډریټونه46.5 جی
په 100 g کې د بدلولو وړ امینو اسیدونه
الانین1.22 g
ارګینین2.24 g
اسپرګین3.40 جی
سیستین0.43 g
ګلوټامین3.43 g
ګلایسین1.22 g
هسټیډین0.79 g
پروین1.68 g
سیرین1.55 جی
ټیروسین1.09 جی
په 100 g کې لازمي امینو اسیدونه
Isoleucine1.45 جی
Leucine2.28 جی
لیسین1.78 g
میتودین0.40 g
فینیلاالینین1.55 جی
Threonine1.35 جی
ټریپټوفان0.40 g
والین1.39 جی

توکي: اسومالټولوز ، مالټوډاکټرین ، د چا پروټین متمرکز ، فرټکوز ، سویا فایبر ، الکلائز کوکو پاؤډر (چاکلیټ بویونه) ، ګور ګم (ایملیسیفیر) ، طبیعي او ورته طبیعي خوندونه ، شینټینز (اسیسلفیټ پوټاشیم ، سوکراسلوز).

د کارولو لپاره لارښوونې

د ورځې مصرف د ورځې 2-3 کاکټیل دی: یو څوک سپارښتنه کیږي چې له خوبه پاڅیدلو سمدلاسه ونیول شي ، او پاتې - د روزنې دمخه او وروسته. د څښاک چمتو کولو لپاره ، 75 ګرامه وخورئ. وچ ضمیمه د یو ګلاس لاهم اوبو یا کوم بل غیر کاربین شوی څښاک سره ، لکه د ټیټ غوړ شیدو سره. د شیکر کارول اجازه لري.

قیمت

حجم ، جی آر.لګښت ، مسح.
1500 (دواړه اضافه کونکي)1300
30002500

د غونډو جنتري

ټولې پیښې 66

ویډیو وګورئ: Era - Divano - Piano (اګست 2025).

مخکینی ماده

میکس موشن - اسوتونیک عمومي کتنه

بل د مقاله

د ارتروکسن پلس سکیټیک تغذیه - د تکمیل بیاکتنه

اړوند مادو

د لوبیا او مشروم سوپ ترکیب

د لوبیا او مشروم سوپ ترکیب

2020
د سترګو ټپونه: تشخیص او درملنه

د سترګو ټپونه: تشخیص او درملنه

2020
ولې چلول سخت دي

ولې چلول سخت دي

2020
میټ فریزر په نړۍ کې ترټولو فزیکي فټ اتل دی

میټ فریزر په نړۍ کې ترټولو فزیکي فټ اتل دی

2020
د مطبوعاتو لپاره د تمرینونو سیټ: د سکیمونو کار کول

د مطبوعاتو لپاره د تمرینونو سیټ: د سکیمونو کار کول

2020
څه وکړي که چیرې د TRP بیج نه وي راغلی: چیرې چې د بیج لپاره لاړشئ

څه وکړي که چیرې د TRP بیج نه وي راغلی: چیرې چې د بیج لپاره لاړشئ

2020

تبصره ورکړۍ


په زړه پورې مقالې
د میراتون پای ته رسیدو وروسته څه باید وکړو

د میراتون پای ته رسیدو وروسته څه باید وکړو

2020
د وزن له لاسه ورکولو کاري میتودونه. عمومي کتنه.

د وزن له لاسه ورکولو کاري میتودونه. عمومي کتنه.

2020
په درملو کې د درملو ګول اخیستل

په درملو کې د درملو ګول اخیستل

2020

نامتو کتګوریو کې

  • کراسفټ
  • ځغلي
  • روزنه
  • خبرونه
  • خواړه
  • روغتیا
  • ایا تاسو پوهیږئ؟
  • د پوښتنې ځواب

زمونږ په هکله

دیلتا سپورت

ستاسو د ملګري Share

Copyright 2025 \ دیلتا سپورت

  • کراسفټ
  • ځغلي
  • روزنه
  • خبرونه
  • خواړه
  • روغتیا
  • ایا تاسو پوهیږئ؟
  • د پوښتنې ځواب

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - دیلتا سپورت