موږ اکثرا په ټولنیزو شبکو کې د مشهور لوبغاړو پا acrossو ته راځو. ځکه چې د ډاډ لپاره ، مسلکي لوبغاړي په ساده ډول وخت نه لري په فیسبوک یا VKontakte کې ناست وي.
په حقیقت کې ، دا مسله نده ، او حتی خورا مشهور چلونکي یا تیروونکي کولی شي په اسانۍ سره په ټولنیزو شبکو کې ناست شي او له مینه والو سره اړیکه ونیسي. سربیره پردې ، په نړۍ کې ډیری داسې اتلان شتون نلري چې جعلي پا pagesې به رامینځته کولو لپاره معنی ولري.
نو دا ټول څنګه وخت لري که دوی په دوامداره توګه روزنه ترلاسه کړي.
په حقیقت کې ، د روزنې پروسه په اونۍ کې له 30 ساعتونو څخه ډیر وخت نلري. او بیا دا ډول قوي مهالویش د مهمو سیالیو دمخه راځي ، لکه د نړۍ اتلولي ، د اروپا اتلولي یا المپیک. پاتې وخت ، ورزش په اونۍ کې له 20 ساعتونو څخه ډیر دوام نلري. په ورته وخت کې ، په 7 ورځو کې ، یوه ورځ د رخصتۍ مکلف دی ، چې په هغې کې ورزشکار تر حد حد ګرمي کوي ، او بله ورځ د کم وزن سره. دا معلومه شوه چې یو ورزشکار په ورځ کې شاوخوا 4 ساعته تمرین کوي ، د روزنې وخت یې د سهار او ماښام ویشلو.
پدې توګه ، روزنه ډیر وخت نه نیسي. حتی زموږ په هیواد کې د کاري ورځې څخه لږ. په هرصورت ، ستونزه دا ده چې د ورزشکار لپاره د روغتیا ښه کول خورا مهم دي.
له همدې امله دوی ډیری وخت په خوب او آرام کې تیروي. د مثال په توګه ، په لوی شمیر لوبو کې ، متخصصین هڅه کوي د ورځې په اوږدو کې لږترلږه نیم ساعت. او د ماښام له روزنې وروسته ، ځواک معمولا د خوړلو او بستر کیدو پرته د بل څه لپاره نه پریښودل کیږي.
په هرصورت ، د workouts او اونۍ په پای کې د ورځې په مینځ کې کافی وخت شتون لري. دوی هماغه خلک دي لکه څنګه چې موږ یو ، او له دې امله د دنیاوي هیڅ شی د دوی لپاره بهرني ندي. او له همدې امله دوی هم خوښوي چې په ټولنیزو شبکو کې ناست وي.
د مسلکي لوبغاړو ډیری د ټولنیزو رسنیو پا pagesې واقعیا د دوی شخصي پا areې دي. او دا ښه خبر دی. په هرصورت ، هر سړی د هغه بت ته نږدې کیدو لپاره ریښتینی فرصت لري. او حتی له هغه سره خبرې وکړئ ، که چیرې هغه فرصت ولري چې ټولو مینه والو ته ځواب ووایی.
بدبختانه ، ټول ورزشکاران خپلې پا pagesې په ټولنیزو شبکو کې نه ساتي. په ورته وخت کې ، د دوی مینه وال د دوی لپاره دا کوي ، ځینې وختونه د اتلانو شخصي پا asې په څیر داسې پا offه تیروي. له همدې امله ، پا pageه په خورا احتیاط سره چیک کړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې دا واقعیا جعلي ندي. د دې پا ofې اصلي ب featuresې د پیرودونکو او ملګرو شمیر دي. جعلي معمولا له دې څخه لږ شتون لري. که څه هم دا تل داسې نه وي.
په هر حالت کې ، عصري ټیکنالوژیو موږ ته فرصت راکړ چې خپلو بتونو ته نږدې شو ، او دا نشي کولی خوښ کړي.
