تامارا سکیمرووا د مسلکي لوبغاړو او ټریک او فیلډ کوچ دی. هغه په مسابقه کې په دې سپورټ کې د څو تنو اتلولۍ او مډال کونکي هم ده. د دې په اړه ولولئ چې څنګه تامارا سکیمرووا لوی لوبو ته رسیدلې ، په بیله بیا پدې مقاله کې د هغې لاسته راوړنې ، بریاوې او ناکامي.
مسلکي معلومات
د سپورت ډول
تامارا سکیمرووا د ټریک او فیلډ اتلتیکونو کې د فعال ورزشکار روزونکی دی (د 800 مترو څخه میراتون ته)
ډله
مسلکي
رینک
تامارا سکیمروفا په ورزش کې د ماسټر سپورټ (CCM) لپاره نوماندان ده. د هغې واټن له اتو سوو مترو څخه نیم نیم میراتون پورې دی)
لنډ ژوندلیک
د زیږون نیټه
تامارا سکیمرووا د نومبر په 20 ، 1990 کې زیږدلې وه.
تعلیم
لوړې زده کړې: د فزیکي کلتور اکاډمۍ ماسکو (MGAFK_ د فزیکي کلتور او سپورت پوهنځي
ځانګړتیا - "غوره شوي سپورت کې روزنه".
زه څنګه سپورټ ته راغلم
د تاتیانا پخپله وینا کې ، هغې ته په یوه مرکه کې ورکړل شوې ، هغه غوښتل له ماشومتوب راهیسې سپورت وکړي او یو ډیر فعال ماشوم و. په ښوونځي کې ، هغه د واليبال لوبه وکړه ، هڅه یې وکړه په پوهنتون کې د والیبال ملي ټیم ته ننوځي ، مګر د هغې د لنډ قد له امله ونه شو کولی.
د انسټیټیوټ د دوهم کال په پای کې ، تامارا پرته له کوم ناکامۍ د پوهنځیو تر مینځ په سیالۍ کې برخه واخیسته. دا هغه وروسته و چې هغه پام شو ، له هغې وروسته هغه د اتلتیک برخې ته وغوښتل شو. دا په 2011 کې و.
کله مو په ورزشونو کې د کاندید ماسټر سپورټ ماسټر معیار بشپړ کړ؟
تامارا سکیمرووا د ماسکو په اتلولۍ کې - د سیالۍ په جریان کې د 2013 په جنوري کې د ماسټر سپورټ (CCM) لپاره د کاندید معیار بشپړ کړ. اصلي فاصله یې 800 متره وه.
د لوبغاړي په وینا ، دا سیالۍ د معیار بشپړولو لپاره یو له وروستي فرصتونو څخه وې ، نو ځکه یې مینځ ته راغله ، خپله اراده یې په مټ کې راټول کړه - او هغه بریالۍ شوه.
د سپورت لاسته راوړنې
تامارا سکیمرووا ده:
- په مسکو کې د اتلتیک په سیالیو کې د اتلولۍ او اتلولۍ ګټونکي
- په in 2014 2014 in کال کې هغه د شپې سیالي ګټونکې شوه
- په in 2014؛ in کال کې هغه د مني تندر ګټونکې شوه
- په 2015 کې هغې لومړۍ ریس وګټله؛
- په 2015 کې هغه د 10 کیلومترو په فاصله کې د مسکو نیمه میراتون ګټونکې شوه؛
- په -15 2014؛ she - in in prize prize کې هغه په داسې سیالیو کې د جایزې ګټونکی شوه چې د نیک ویک چلولو MSK (२०१)) ، پسرلي تندر (2015) ، د شپې ریس (2015)؛
- په 2016 کې ، تامارا سکیمرووا لومړۍ ریس او د پسرلي تندر نیمه میراتون وګټله.
په in 2016 2016 in کال کې د څلورو کلونو لپاره غیر معلولیت
د of 2016. of په دوبي کې ، تامارا سکیمرووا د څلورو کلونو لپاره غیرقانوني وګ .ل شوه چې د می په in in May in م کال کې په مسابقه کې په مسکو اتلولي کې د ډوپینګ کنټرول له لاسه ورکولو څخه انکار وکړ.
د لیوالتیا په اړه معلومات د ستمبر په 23 په رسمي ډول د ARA ویب پا onه کې خپاره شوي.
په مجموع کې ، تامارا سکیمرووا د 30 جون ، 2016 څخه د جون 29 ، 2020 پورې د مودې لپاره معلول شوې وه. د مسکو اتلولۍ او اتلولي څخه د دې پایلې هم د تخفیف تابع وې ، او سربیره پردې ، د می 18 ، 2015 څخه جون 30 ، 2016 پورې ښودل شوي ټولې پایلې: د پریکړې نیټې پورې د احتمالي ډوپینګ قاعدې سرغړونې خبرتیا نیټې څخه.
د نوامبر چلونکو لپاره د تامارا سکیمرووا څخه لارښوونې
په یوه مرکه کې ، ورزش کونکي نوي روزونکو ته مشوره ورکړه. دوی په لاندي توګه دي:
- تاسو اړتیا لرئ د لوړ کیفیت لرونکي مسلکي سنوکرونو کې سیالي وکړئ؛
- د بوټانو غوره کولو دمخه ، ډاډ ترلاسه کړئ چې تلفظ لپاره ازموینه وکړئ؛
- تمرین باید منظم وي؛
- که تاسو پایلې ترلاسه کول غواړئ - د مسلکي روزونکو سره اړیکه ونیسئ.
