.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • کراسفټ
  • ځغلي
  • روزنه
  • خبرونه
  • خواړه
  • روغتیا
  • اصلي
  • کراسفټ
  • ځغلي
  • روزنه
  • خبرونه
  • خواړه
  • روغتیا
دیلتا سپورت

د ټرانسورس فلیټ فوټونو لپاره سم اورتوپیدیک insoles غوره کولو څرنګوالی

د انسان روغتیا په لویه کچه د فوټبال ، فزیکي فعالیت او قوي ژوند پورې اړه لري. که د ورځې په پای کې تاسو په خپلو پښو کې د درد احساس وکړئ ، په پښه کې درد او سوځیدنه احساس کړئ ، دا د لیږدونکي فلیټ پښو روښانه نښې دي.

د ارتوپیدیک insoles د فلیټ پښو د مختلف ډولونو مخنیوي او درملنې لپاره عالي لاره ده.

د پښو لپاره د insoles هدف

پښې په دوامداره توګه د فشار لاندې وي ، کوم چې د نخاع ستونزې اغیزه کوي ، د اشتها لامل کیږي ، او د درد احساس رامینځته کیږي.

د لیګامینټونو زیږیدلي ضعیفات ، بوټان چې د ناراحتۍ لامل کیږي ، فلیټ پښې هڅوي. دا د اورتوپیدیک insoles پیرود ته اړتیا لري.

د اورتوپیدیک insoles ګټې:

  1. د Musculoskeletal سیسټم کار لپاره ملاتړ.
  2. د وینې جریان ښه کول.
  3. په پښو او جوڑوں کې د درد کمول.
  4. د ټپیانو څخه رغیدنه.
  5. د متحرک سپورټ فعالیتونو سره مرسته کوي.
  6. د زړو لپاره مناسب. پدې عمر کې ، لیګامینټس او عضلات ضعیف کیږي.
  7. په سمه توګه د بار توزیع کول کله چې د زیاتو وزن لرونکو خلکو سره حرکت کول ، امیندواره میرمنې.
  8. دا مشوره کیږي چې دا د هغه خلکو لپاره وکاروئ څوک چې ډیر تګ کوي ، د ورځې په جریان کې د اوږدې مودې لپاره ودریږي (له دریو ساعتونو څخه ډیر).
  9. د میرمنو لپاره ښه چې سټیلټو پښې یې اغوستې.

اورتوزونه به په ملا تړونو باندې فشار کموي: هپ ، زنګون ، زنګون او ملا.

د انتقالي فلیټ پښو سره ، لږ خلک ډاکټر ته ځي. دا ډول فلیټ فوټونه پخپله د پښو د زیاتوالي په شکل کې څرګند کیږي ، په ګوتو ، کونجونو کې د هډوکي راوتل ، چې د ډیری ناراحتي او درد لامل کیږي.

په سمه توګه ټاکل شوي د انسټیټ ملاتړ کولی شي ناخوښه احساساتو څخه راحتي کړي ، سمه پوسټ ورکړي ، او د اوږدې مودې په جریان کې راحت چمتو کړي. دا د کراس آرچ ملاتړ پایلې ته وده ورکوي.

د اورتوپیدیک محصولاتو ځواک څه شی دی

د اورتوپیدیک داخلونو جوړښت داسې بریښي چې پخپلو کې دي او لاندې ټکي لري:

  • د ملاتړ ملاتړ - په داخلي برخه کې موقعیت لري.
  • ژور کول - په هیل سیمه کې شتون لري. یو میټارسال پیډ په هغې کې ځای په ځای شوی.
  • فلیپ - د پزې په سیمه کې موقعیت لري ، د ګوتو د سم ځای پرځای کولو په هدف.
  • ودونه - د پښې زاویې بیا جوړ کړئ ، د حرکت په جریان کې د پښې نرموونکي موقعیت ډاډه کړئ.

ودونه د ارتوپیدیک insole یوه مهمه برخه نمایندګي کوي. ډیری وختونه ، یو مستقیم insole دوه ودونه لري: لومړی د پړې لاندې ایښودل کیږي ، دوهم د insole په مخ کې.

د فوټ یوازینۍ کاسټ د درست محصولاتو جوړولو کې مرسته کوي ، د راحته کولو آرامۍ تجربه یقیني کوي.

تولید په څلورو مرحلو کې ترسره کیږي:

  1. د فلیټ پښو درجې معلومول.
  2. د پښې کاپي کول.
  3. میتودیکل فټینګ. پیرودونکي ته د توکو چمتو کول.
  4. د عملیاتو په جریان کې اصلاح.

د ارتوپیدیک سرجن ناروغي تشخیص کوي او د پلستر تاثیر پراساس یو انوسول رامینځته کوي. وروسته لدې چې ناروغ ناروغ ته وسپارل شي ، متخصص په دې سلا مشوره کوي چې څنګه د insole لپاره مناسب لباس او ساتنه وکړي.

د اورتوپیدیک insole څنګه کار کوي؟

د اورتوپیدیک insole کار په دې موخه دی:

  1. د تګ پرمهال د درد له مینځه وړو لپاره.
  2. د فلیټ پښو پراختیا مخه نیسي ، په ګوتو کې د خنډونو ظهور.
  3. د پښو ملا تړونو باندې د بوج نرمول.
  4. مستحکم موقعیت کله چې پرمخ ځي ، ولاړ وي ، د سم فوټ موقعیت ساتل.
  5. د ستړیا احساس له لاسه ورکوي ، ښه والی ته وده ورکوي.
  6. پوسټ سم شوی.

د ټرانسورس فلیټ پښو سره د اورتوپيډیک انسول کارول کارولو تاثیر د بار د منلو وړ توزیع له امله ترلاسه کیږي.

د فلیټ پښو لپاره د insoles غوره کولو څرنګوالی

لاندې اډې د ارتوپیدیک insoles جوړولو لپاره کارول کیږي:

  • پولیمر مواد (انعطاف وړ پلاستیک ، پولیټین ، سپنج ربړ). insole ، د سیلیکون جیل سره مهر شوی ، د یو خراب شوي پښو شکل سره ښه تطبیق کوي. زیانونه - ګړندي ، دروند او ضعیف انعطاف وباسئ. په مثالي توګه ، سیلیکون insole د پوښ پوښ لري.
  • اصل چرم... دا ډیر ځله کارول کیږي کله چې د مخنیوي insoles رامینځته کول. تاسو کولی شئ دا د دوه کالو څخه ډیر نه اوږد کړئ ، په هغه وخت کې چې ډیزاین خوندي وي.

کله چې د لیږدونکي فلیټ پښو لپاره insole غوره کړئ ، تاسو باید یوازې د پښې اندازه ونه ګورئ. غوره لاره د ګمرکي فایټ کارول د اندازه کولو سره (د حاکم په کارولو سره) د هیل څخه د ایربډ مخکینۍ کرښې ته فاصله ده.

د انسول څرنګوالي مناسب یا نه د ټاکلو لپاره ساده دي:

  • مناسب... د اغوستلو پرمهال هیڅ تکلیف نشته د هوساینې په برخه کې پرمختګ راځي.
  • بې لارې کول... په پښو کې د درد احساس کول. insole په سمه توګه ورته ندی د بوټۍ دننه د تنګ والي احساس د برخو فشار له امله رامینځته کیږي.

تاسو اړتیا لرئ د مقرراتو مطابق انسول غوره کړئ او په دې کې هغه بوټانو ته هڅه وکړئ چې چیرته ځئ.

د فلیټ پښو لپاره د اورتوپیدیک insoles ډولونه

اورتوز د انفرادي ستونزې په پام کې نیولو سره رامینځته کیږي ، د خرابوالي ډول.

د insoles کټګورۍ:

  • ډکول insoles... دا د درې ډوله فلیټ پښو لپاره کارول کیږي (لیږدونکی ، عرض البلد ، مخلوط).
  • نیمه انسولونه (د انسټیټ ملاتړ کوي)... د پسرلي ډول نیمه انسوول په لاندې ډول کار کوي ، د پښې څخه تر پیر او تر شا د مرحلې په جریان کې ، پښه د انسټیټ ملاتړ لخوا ملاتړ کیږي. برخه د فوټ مختلف آرشیفونو ته تیریږي ، کوم چې د دوی دوامداره کار یقیني کوي.
  • هیل... د هیل سمه موقعیت تضمین کوي ​​، کله چې پرمخ ځئ په ګډ فشار فشار کم کړئ. د هیل سپیر ، درزونو سره درد لرې کوي. د پښې اوږدوالي توپیر اصلاح کوي (له 3 سانتي مترو څخه ډیر نه). د محصول ضبط 3-12 ملي میتر.
  • لینر (پیلوټان)... د پښې یوې مشخصې ساحې د پورته کولو په هدف. کونجونه ، د دوی مخنیوی. د لوړ پښو بوټان اغوستل.

د انسټیټ ملاتړ د فلیټ پښو او بوټانو بیلابیل ډولونو لپاره ډیزاین شوی.

ارتوپیدیک insoles په ډلو وېشل شوي:

  • پورته کول... دوی د ټرانسورس او اوږد فلټ پښو سره د معالجې اغیزه لري. د انسټیټ مالتړ ، هیل پوټکی او د میټاراسال کشن په انفرادي ډول بشپړ شوي. د پښو د هډوکو درست موقعیت ساتي.
  • د مخنیوي insoles... د سیلیکون جیل سره ډک شوي ، دوی د واحد شکل اخلي. د فلیټ پښو مخه نیسي.
  • د شکرې ناروغي... یو شی له طبیعي ، نرم موادو څخه جوړ شوی دی. د ناروغۍ په جریان کې ، په پښه کې د اعصاب پایښت ډیریږي ، کوم چې د جوار او کالیوس د رامینځته کیدو سرچینې په توګه کار کوي.

د اورتوپیدیک انسټیپ مالتړ څه شی دی

د ارتوپیدیک انسټیټ ملاتړ - د انسول برخه چې د تګ پرمهال یې د حرکت څخه مخنیوی کوي. د پښې آرک ساتلو کې مرسته کوي ، فکس کوي ، د پښې محور محدودوي.

د اوږد او قاطع فلیټ پښو سره ، تاسو کولی شئ د مناسب موادو ډیزاین لپاره مناسب ماډل غوره کړئ.

د اورتوپیدیک انسټیټ ملاتړ په پراخه کچه د سپورت بوټانو په جوړولو کې کارول کیږي. د ځانګړي insoles کارول د پښو پسرلني ملاتړ فعالیت ښه کوي. د روزنې پرمهال د پښو ټراماتزم کميږي ، د ورزشکارانو برداشت زیاتیږي. دا د ماشومانو او لویانو لپاره په سپورتونو کې کارول کیږي. بار په مساوي ډول د پښو او پښو ټولو برخو ته توزیع شوی.

د ماشومانو د ارتوپيډیک انسټیپ ملاتړ د ماشوم له لومړي مرحلو څخه په مؤثره توګه کارول کیږي.

د انسټیټ ملاتړ کارول کله چې د فلیټ پښو تشخیص کول باید دایمي شي.

د مخنیوي لپاره ، دا کافی دی چې په ورځ کې له دریو څخه تر څلور ساعتو پورې (د مناسب بار لپاره) وکاروئ.

توکي او جوړښتونه

د انسول انتخاب ، د ډیزاین ب featuresې او توکي په نظر کې نیولو سره ، د ډاکټر لخوا ترسره کیږي.

د insole جوړښت لاندې دی:

  1. ودونه... دلته دوه ډولونه شتون لري: الف) د پښې د باندني بیرغ پواسطه an ب) داخلي پخه د واحد د شا لپاره چمتو کیږي.
  2. د ملاتړ ملاتړ... د پښې تر سرلیک لاندې موقعیت لري.
  3. قناعت... د انسول په هیل کې موقعیت لري.
  4. میټاتراسال بالښت.
  5. راپورته شوې سیمه... د پښو رول.

ټولې برخې په کلک چوکاټ کې جوړې شوې دي. د هغو کسانو لخوا کارول کیږي څوک چې په پښو کې ډیری ساعته فشار تجربه کوي.

نرم insoles د هغو کسانو لپاره ډیزاین شوي چې د ګډ درد احساس کوي ، امیندواره میرمنې ، ډیر وزن لرونکي خلک ، ورزشکاران.

توکي د تولید لپاره کارول کیږي:

  • کارک (سخت درجې) ، اصلي چرم.
  • پلاستیک.
  • فلزي.
  • پولیمر مواد سیلیکون جیل استعمالوي.

د موادو انتخاب د فوټبال ، تشخیص ، درملنې طریقې پورې اړه لري.

انتخاب انتخابونه

د اورتوپیدیک انسول پلورلو دمخه ، تاسو اړتیا لرئ دقیق تشخیص پوه شئ. د فلیټ پښو درجه د متخصص لخوا ټاکل کیدی شي او په انتخاب باندې وړاندیزونه ورکړئ.

څه چې تاسو باید پاملرنه وکړئ کله چې غوره کوئ:

  1. د انسول شکل باید په بوټانو کې په بشپړ ډول فټ شي. د اغوستلو پرمهال باید شکل بدل نشي.
  2. مسلکي insoles لږ تر لږه درې پرتونه لري چې د تنفسي موادو څخه کار اخلي. هایپواللرجنیک.
  3. د ماشوم انسول (تر 5 کلنۍ پورې عمر) په درملتون کې اخیستل کیدی شي. تنکي ځوانان ، لویان او ورزشکاران د ترتیب ورکولو لپاره غوره جوړ شوي دي.
  4. د ارتوپیدیک محصول لپاره قیمت.

مشهور ډیزاینران د لرې کولو او بدلېدونکي برخو په کارولو سره insoles تولیدوي. دا پیرودونکي ته اجازه ورکوي چې د سټنډرډ ماډل غوره کړي.

د فلیټ فوټو مختلف ډولونو لپاره د اورتوپیدیک insoles انتخاب کولو طریقه

  1. د ټرانسورس فلیټ پښو درملنې لپاره insoles د هیل سمونګر او د بالښت په شکل د پښو د ډیلیمټر لري.
  2. د اوږدوالي فلیټ پښو سره insole د یو ټاکلي لوړوالي لپاره instep ملاتړ لري. دا اجازه لري چې د پښو زاویه بدله کړئ کله چې د ودونو سره پوښل.
  3. هالکس والګس ځانګړي insoles ته اړتیا لري. دوی د یو تشریح کونکي ، لوړ اړخ ، او یو پیلوټ سره مجهز دي. له سختو موادو څخه جوړ شوی.
  4. د ویروس بدلون سره د پښو insole د مرستندویه وسیلو سره جوړ شوی. کټ د سمون لپاره اضافي پرزو سره چمتو کیږي.

دا مهمه ده چې د مسلکي ډاکټرانو مشورې تعقیب کړئ ، او د خپل ځان مسؤلیت په غاړه مه اخلئ. شخصي نوښت کولی شي د زیان لامل شي. دلته نه ځي

د ټرانسورس او اوږدمهاله فلیټ پښو لپاره د اورتوپیدیک insole غوره کولو څرنګوالی؟

د اوږدوالي فلیټ پښو سره ، د پښو آرک په سیده شوی. د درد احساس رامینځته کیږي کله چې د پښې په مینځ کې فشار راوړي. دا بوټۍ دننه کې ځړول کیږي. انسول په دننه کې راپورته شوی.

د ټرانسورس فلیټ پښو نښه د ګوتو د phalanges په ساحه کې د الوتکې جوړیدو لخوا ټاکل کیږي. کله چې ګرځي ، پښه په پښه کې د ناراحتۍ تجربه کوي (خنډ کیږي). نیمه انسولونه دلته ښه کار کوي. د کوچني ربړ ټای سره ځانګړي insoles شتون لري. دوی په پښو کې پوښل شوي ، چیرې چې د میټاترسال هډوکي دي.

د فلیټ پښو لومړني مرحله د سپورتونو په وړاندې خنډ نه دی ، مګر تاسو باید محتاط اوسئ. دا د مشاهدو وړ ده چې په ټولګي کې د خوسکي غړي نه درد لري.

د insoles غوره ماډلونو بیاکتنه

د اورتوپیدیک insoles کورني او بهرني جوړونکي شتون لري. ماډلونه په بیلابیلو موادو کې وړاندیز شوي ، د مختلف بوټانو لپاره ، رامینځته شوې ناروغي په پام کې نیولو سره.

شرکتونه د ارتوپيډیک محصولاتو تولید:

اورتوډاک - د انفرادي کارونې روسی تولید کونکی. انسولونه او اصلاح کونکي د بوټانو بیلابیل ماډلونو لپاره تولید شوي ، چې د ناروغ تشخیص او عمر درجه په پام کې نیولو سره. دوی د شاک ښه جذب لري او هایپواللرجنیک دي.

ویمانووا - اورتوپیدیک insole د آلمان متخصصینو لخوا رامینځته شوی. لچک لرونکي توکي د پښو سره تطابق اسانوي. د بوټانو ډیری ډولونو لپاره مناسب. د چلولو پر مهال شاک کموي.

پیډاګ یو مشهور الماني شرکت دی چې د اورتوپیدیک insoles-instep ملاتړ تولید کوي. د لوړ کیفیت محصولات. تولید ځانګړي تجهیزات کاروي. د پښو ب featuresو کې تحقیقات د دقیق تولید غوښتنلیکونو لپاره ترسره کیږي. محصولات په لوړه تقاضا کې دي.

ایګلي - کاربن میشته insoles. د هغو کسانو لپاره مناسب دي چې فعال ژوند غوره کوي. د ګډ درد کمولو سره فشار کم کړئ.

ټالوس - شرکت طبي درملو insoles تولید کوي چې هیڅ انلاګونه نلري.

فارموتیکونه - د سپورت بوټانو لپاره عالي اختیار. پلاستيکي مواد په تولید کې کارول کیږي. لومړی ، محصول تودوخه کوي ، پداسې حال کې چې insole د پښو شکل اخلي.

د اورتوپیدیک insoles بیاکتنه

زه د لوړ هیلونو اغوستلو یو لوی پرستار یم. پدې وروستیو کې ما په مفصلونو کې د درد احساس پیل کړ. ماښام کې ، د هغې بوټان لرې کول ، ما په پښه کې د ناڅاپي سوځیدنې احساس تجربه کړ. یو ملګري ما ته مشوره ورکړه چې د اورتوپيډیک insoles واخلم. ما دا په انټرنیټ کې امر کړی ، د کاروونکي بیاکتنې په نظر کې نیولو سره. د کور جوړونکي ملاتړ وکړ. زه زما غوره سټلیټوز اغوندم ، مګر ټول درد یې له لاسه ورکړی.

درجه بندي:

لیکا ، 25 کلن

زه له ډیرې مودې راهیسې د اورتوپیدیک insoles کاروم. زه د مخنیوي لپاره د خپل ماشوم لپاره اورتوپیدیک بوټان اخلم. زه تل زموږ د ماشومانو ډاکټر سره مشوره کوم.

درجه بندي:

نیکا ، 30 کلن

د مخنیوي اقداماتو په توګه ، زه د ټولې کورنۍ لپاره insoles اخلم. ماشوم ته د مخنیوي هدف لپاره. زه پخپله د درمل نیم نیم insoles واخلم ترڅو په خوسیو کې د درد څخه خلاص شي.

درجه بندي:

inaina کلنه ایرینا الیګزانډرووینا

زما مور له اوږدې مودې راهیسې د هغې په پښه کې د هډوکي له ظاهره رنځ و. د معاینې وروسته ، ډاکټر موږ ته مشوره ورکړه چې د ځانګړي جیل سره د اورتوډاک انسوولز واخلو. مور اوس ډیر آرام ده چې هغه روانه ده.

درجه بندي:

ina، کلنه مارینا

کار تاسو مجبوروي چې په دوامداره توګه ستاسو په پښو کې اوسئ ، د کښینستلو وخت نشته. ما په خپلو پښو کې د نه زغم درد تجربه پیل کړ ، زما ټیټ شاته زما څخه جلا کیدل. زه ډاکټر ته لاړم او هغه ماته مشوره ورکړه چې د ارتوپيډیک انسوز واخلم. قیمت مناسب دی ، یو اثر شتون لري. زه په دوامداره توګه ازموینه اخلم ، د محصول شکل بدلیږي.

درجه بندي:

ویتالی ، 47 کلن

د ارتوپیدیک insoles ډیر غوښتنې کې دي. ډیری نفوس د فلیټ پښو بیلابیل ډولونو سره مخ دي.

هرڅومره ژر چې په پښو ، پښو ، نخاع کې درد شتون ولري ، مه هیروئ او د متخصص سره اړیکه ونیسئ. ښه روغتیا او د اضطراب نشتون په صحي پښو پورې اړه لري!

مخکینی ماده

د اوږو جلا کول - تشخیص ، درملنه او بیا رغونه

بل د مقاله

ماراتون "ټاټان" (برونیتسي) - عمومي معلومات او بیاکتنې

اړوند مادو

د سایبرماس دمخه کار - د مخکیني ورزش کار پیچلې یوه عمومي لید

د سایبرماس دمخه کار - د مخکیني ورزش کار پیچلې یوه عمومي لید

2020
د اوږد کود ، لوړې کود او ولاړ جمپ لپاره نړیوال ریکارډ

د اوږد کود ، لوړې کود او ولاړ جمپ لپاره نړیوال ریکارډ

2020
د زنګون ګډ پیاوړتیا لپاره د تمرینونو یوه سیټ

د زنګون ګډ پیاوړتیا لپاره د تمرینونو یوه سیټ

2020
اته روان هدفونه

اته روان هدفونه

2020
ویټامین P یا بایوفلاوونایډز: توضیحات ، سرچینې ، ملکیتونه

ویټامین P یا بایوفلاوونایډز: توضیحات ، سرچینې ، ملکیتونه

2020
د وزن ضایع کولو لپاره د کود کولو رسۍ: کالوري مصرف

د وزن ضایع کولو لپاره د کود کولو رسۍ: کالوري مصرف

2020

تبصره ورکړۍ


په زړه پورې مقالې
د زنګون فریکچر: کلینیکي نښې ، د ټپ میکانیزم او درملنه

د زنګون فریکچر: کلینیکي نښې ، د ټپ میکانیزم او درملنه

2020
د میرمنو لپاره د بایو ټیک ملټیوټیمین

د میرمنو لپاره د بایو ټیک ملټیوټیمین

2020
د وودکا او بیر کیلیوري میز

د وودکا او بیر کیلیوري میز

2020

نامتو کتګوریو کې

  • کراسفټ
  • ځغلي
  • روزنه
  • خبرونه
  • خواړه
  • روغتیا
  • ایا تاسو پوهیږئ؟
  • د پوښتنې ځواب

زمونږ په هکله

دیلتا سپورت

ستاسو د ملګري Share

Copyright 2025 \ دیلتا سپورت

  • کراسفټ
  • ځغلي
  • روزنه
  • خبرونه
  • خواړه
  • روغتیا
  • ایا تاسو پوهیږئ؟
  • د پوښتنې ځواب

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - دیلتا سپورت