سمانتې بریګز په کراسفټ کې یو له مخکښ لوبغاړو څخه دی. هغه د ټپي Thorisdottir لاسونو څخه په لفظي ډول د بریا د ترلاسه کولو لپاره پیژندل کیږي. له هغې وروسته ، هغې نور ونه توانیده چې د دې سپورت نړۍ المپیک ته ځان ورسوي ، په هرصورت ، دا په بشپړ ډول د هغې عالي فزیکي ب andه او جمالیات غفلت نه کوي.
بیوګرافی
سامنتا "سام" بریګز د مارچ په 14 ، 1982 کې زیږیدلی و. نن ورځ هغه یو له پخوانیو لوبغاړو څخه پاتې کیږي ، مګر دا ځوانه ښځه د دېرشو کلونو په جریان کې کراس فټ ته شوه. او دا د درناوي او ځانګړي تعریف مستحق دی ، ځکه چې د یوې قاعدې په توګه ، په کراسفیت کې ورزشکاران د دوی په ځوان کلونو کې د پای شکل ترلاسه کوي ، کله چې د هورمونونو او رغیدو حد د 29 او 30 کلونو څخه ډیر لوړ وي.
دا فولرنګ ، هغه فریزر ، هغه توریسډوټیر - دوی ټول په داسې وخت کې د دوی فزیکي ظرفیتونو ته رسیدلي کله چې دوی لاهم 25 کلن نه و. مګر بریګز د 31 کلنۍ کې ګټلو وړ و ، د ورزشکارانو عمر عمر حد پراخول.
د سامنتا ترټولو مشهوره لاسته راوړنه د 2013 کراسفټ لوبو مډال دی.
هغه څلور ځله د کراس فایټ لوبو لپاره غوره کړه: په 2010 ، 2011 ، 2015 او 2016 کې. په 2014 کې ، ورزشکار په آزاد مرحله کې د روزنې پرمهال د مات شوي پښې له امله وړتیا نشي وړلی.
سیم د هغې پنځه څرګندونې څلور پای ته ورساوه ، غوره 5 اتلانو ته ننوتل. بریګز د 2015 کراسفیت فصل په جریان کې د متحده ایالاتو په میامي کې ژوند او روزل شوی ، مګر اوس د هغې اصلي ټاټوبي انګلستان کې اوسیږي.
دا خورا غیر معمولي خبره ده ، دې ته په پام سره چې غوره لوبغاړي یا خو په کوکوییل کې اوسیږي یا د سخت آیسلینډ اصلي دي. حتی عصري اتلان د آسټرالیا څخه دي. نو دا انګلیسي اتل وتوانید چې ثابته کړي چې حتی په زاړه نړۍ کې داسې خلک شتون لري چې کولی شي ډیری غوره او تمویل شوي ورزشکارانو ته بدیل ورکړي.
د کراسفټ څخه دمخه ژوند
په کراس فیت کې د شامیلیدو دمخه ، سامانتا برګس د انګلیسي فوټبال شمالي غوره لیګ کې لوبیدلی. دا حقیقت دی چې د هغې روزنه د نورو ټولو لوبغاړو څخه توپیر کوي. په ځانګړي توګه ، هغه ترټولو دوامداره او ګړندی ورزشکار دی کله چې د پښې روزنې خبره کیږي.
موږ باید په performance year theth میلادي کال کې په ټریټلون کې د هغې فعالیت په اړه هیر نکړو. بیا انجلۍ نشي کولی مخکښ دریځ غوره کړي ، مګر دا د دې مودې په جریان کې و چې هغه د کراس فټ سره ولیدل ، پریکړه یې وکړه چې ځان دې سپورت ته وقف کړي.
په اوس وخت کې ، سمانټا بریګز د هغې مسلکي کراسفټ کیریر څخه تقاعد کړی ، مګر د 2018 لوبو لپاره وړتیا ته ځي ترڅو وښیې چې حتی په 35 کلنۍ کې تاسو کولی شئ په سیالیو کې برخه واخلئ او جایزې واخلئ.
پداسې حال کې چې میرمن په خپل اصلي ټاټوبي یارکشیر کې د اور وژونکي په توګه کار کوي. سمانتا پخپله وايي چې دا کراسفټ و چې هغې ته یې په خپل ژوند کې ترټولو مهم ماموریت پوره کولو لپاره اړین روزنه ورکړه - ترڅو د اور وژنې څخه نور خلک وژغوري.
سمانتې برګس دوه د زړور میډالونه ترلاسه کړل او د Y 2017 2017 Y کال یارکشیر شخصیت شو.
کراسفټ ته راځي
سیم بریګز د مقصد له مخې کراس فایټ ته ندی رسېدلی. د نورو اتلولیو په څیر ، په 2008 کې د ټریټلون لپاره چمتو کولو دمخه ، هغې د نوي فټنس مرکز ته لارښوونه شوې ، چیرې چې ، د ټرایټلاین چمتووالي برنامې برخې په توګه ، کوچ هغې ته د ډیری کراسفټ کمپلکسونه وښودل چې غوښتل یې په اصلي سپورت کې د هغې فعالیت ډیر کړي.
دا ټول سامنتا دومره ډیر متاثره کړل چې د ټریټلون لپاره د روزنې له لاسه ورکولو وروسته (چیرې چې هغه لومړی ځای نه و اخیستی) ، د سیالۍ څخه سمدلاسه وروسته ، هغې په جدي ډول خپل روزنیز برنامه بدله کړه ، چې د راتلونکي کراسفیت بریا لپاره اساس رامینځته کوي.
او په 2010 کې ، هغې لومړی د کراسفټ لوبې کې پیل وکړ ، په خلاص کې لومړنی دریم ځای نیسي. سمدلاسه وروسته له هغې ، هغه پخپله په لوبو کې دوهم ځای خپل کړ ، چې پدې توګه د هغې اغیزمن پیل سیمنټ کوي.
بدبختانه د راتلونکو دوه کلونو لپاره هغه د دې وړ نه و چې رهبري وکړي ، د آیسلنډي ستوري "توریسډوټیر" راڅرګندېدو څخه مننه. په هرصورت ، د سمانټا حوصله 5 کاله دوام وکړ ، او اوس ، د افواهاتو په اساس ، هغه بیرته راستنیدو ته چمتو کوي ، هڅه کوي "یو څه حیرانونکی او نوی" وښیې.
کراسفټ کیریر
بریګز لومړی په 2010 2010 the in کال کې د کراسفیت لوبو کې سیالۍ کولو وړتیا ترلاسه کړه ، چې په اروپایي سیمه کې دویم پای ته ورسید.
- تر 2011 پورې ، بریګز خورا چمتو و ، او د دې وړ و چې څلورم ځای ترلاسه کړي (که څه هم د ځینو قاضیانو له رایی ورکولو وروسته ، هغه د سپینو زرو وروسته ټاکل شوې وه ، ځکه چې له نورو ورزشکارانو څخه د پاکو اعدامونو شمیر کم شوی و).
- په 2012 کې ، بریګز د هغې په زنګون کې د ډیری تحلیلونو سره مخ شوه. هغه د مارچ په میاشت کې په رسمي ډول د کراس فایټ اوپن له لارې له سیالۍ څخه ووتله. د خلاصې لومړۍ مرحلې څخه تیریدو وروسته ، هغې پریکړه وکړه چې ډاکټر ته ورشي ، او ورته یې وویل "د زنګونونو په ساحه کې د هغه دردونو په اړه چې هغه یې ځوروي ،" چیرې چې هغه پوهیدله چې هغه نزدې مات شوی.
- په 2013 کې ، بریګس سیالۍ ته راستون شو ، او که څه هم هغه نشو کولی په پیل کې مخکښ مقام ونیسي ، هغه و توانیدله پخپله سیالۍ ته لاړ شي ، کوم چې دمخه یوه لاسته راوړنه وه. هغې په کارسن کې د نړۍ خلاصه ، د اروپا سیمه ایز او کراسفټ لوبې وګټلې. دا یو پریکړه کونکی بریا وه ، که څه هم ځینې نقد کونکي استدلال کوي چې پریکړه کونکي رول د دې حقیقت له امله و چې دوه ځله اتل اتي توریسډوټیر (2011 ، 2012) ونه توانید چې سږکال په ژمي کې د شاتنۍ ټپ له امله د سرلیک دفاع وکړي ، او جولی فوشر د تیر کال د سپینو زرو مډال ګټونکی و. سیالي نه ده کړې.
سربیره پردې ، بریګز هغې ته د "انجن" مستعار نوم ورکړ ، د هغې د فعالیت ځینې ب featuresو څخه مننه. د مثال په توګه ، هغه وتوانیدله چې په قطار او نیمه ماریاتون چلولو کې مخکښ مقامونه ونیسي. سمانتا پخپله ادعا کوي چې دا د رغیدو پرمهال د هغې د پښو وده شوي ورزشونو څخه ممکن رامینځته شوی ، له کومې مننه ، که څه هم هغه خپل ځواک له لاسه ورکړی ، هغه توانیدلی چې دا خورا "انجن" برداشت ترلاسه کړي.
- په راتلونکي پسرلي کې ، بریګز بیا پرانيسته وګټله مګر د 2014 اروپايي سیمه کې د څلورم مقام ترلاسه کولو وروسته د لوبو لپاره کوالیفای نشو.
- ESPNW د 2015 لوبو کې برجز "خورا متناقض اتلولي" نومولی. پدې کلونو کې ، کلک ډوپینګ کنټرول ډیری لوړ پوړ لوبغاړي له سیالۍ څخه ګوښه کړل ، او دوی په روښانه ډول سمانته د داسې شخص په توګه موقعیت ورکړ چې په احتمالي توګه د پیپټایډ هورمونونه وکاروي.
- په هرصورت ، بریګز د اوپن لپاره وړتیا دمخه یو بل ټپي شو ، وروسته له هغې هغه په سیمه ایزو سیالیو کې د هغې د کټ مټ ټپي شو. د هغې ټپ سره سره ، د هغې دوهم ځای هغه د 15 کلن کال لوبو لپاره وړ کړ.
- د اوږدې رغیدو وروسته ، هغه لاهم پدې توانیدلې چې په کراسفټ لوبو 2015 کې سیالي وکړي.
- د 2015 لوبو کې ، بریګز د ټپي کیدو سربیره څلورم ځای ته ورسیده د دې فصل په سر کې د ټپي کیدو سره سره.
په سیمه کې زیان او بریا
ټپ د سامنتا بریګز په کیریر کې یو مهم ټکی په نښه کړی ، پداسې حال کې چې د نورو ډیری کراسفیت لوبغاړو لپاره دا معمولا د نه راستنیدو ځای کیږي.
د مثال په توګه ، جوش برجز د لیګامینټ ماتولو وروسته پوډیم ته نه و رسیدلی ، که څه هم دمخه هغه د فرنینګ وروسته د بریا اصلي کاندید و. توریسډوټیر د نخاعي ټپی کیدو نه وروسته د خپل لوړ ځای په ترلاسه کولو کې پاتې راغلی ، او سیګمونډسوډټیر ونشو کړای چې د اوږې له ټپي کیدو وروسته لومړی مقام وګټي.
سمانتھا لومړنۍ شوه چې د بشپړ روغیدو وروسته په خلاص حق کې وینا کولو توان درلود. او بل کال ، هغې نه یوازې لومړی مقام ترلاسه کړ ، بلکه په تیرو کلونو کې یې د دوتیر بشپړه درې ګ ofې مطلقې پایلې هم وتلې.
نو ، په 2013 کې ، هغې د کراسفټ لوبو کې لومړی او وروستی ځل وګټله ، د هغې اغیزمنه 177 زره ډالر یې ترلاسه کړل.
بدبختانه ، په راتلونکی کال کې هغه بیا ټپي شوه ، او بیا په بشپړ ډول کراسفیت پریښوده ، ځوان لوبغاړو ته یې لاره ورکړه.
په زړه پورې حقيقتونه
که څه هم په سیالیو کې د سمانټا پایلې په وروستیو کلونو کې د ویاړ لامل ندي ، مګر هغه د هغې ترشا یو شمیر په زړه پوري لاسته راوړنې لري:
- دا لومړی ورزشکار دی چې وکولی شو په ورته وخت کې په عمومي سټینډینګ کې جایزه واخلي ، پداسې حال کې چې په یوه تمرین کې یې پای پای ته رسولی.
- لومړی اتل چې د ټپي کیدو وروسته سمدلاسه بیرته راستنیدو او هرچا ته ماتې ورکولو توان درلود.
- په کراسفټ لوبو کې ترټولو پخوانی فعال اتل.
- هغه په خپل ښار کې نامتو اور وژونکې ده ، د سره صلیب مهارتونه د هغې خلکو سره مرسته کوي.
- هغه د زاړه نړۍ څخه یوازینی د کراسفټ لوبې ګټونکی دی.
سربیره پردې ، هغې د کراسفټ نړۍ کې د ترټولو دوامداره ورزشکار لقب ترلاسه کړ. د دې اغیزناک اندازې او وزن سره سره ، سیم نیمه میراتھن او روینګ په خورا بریالیتوب سره پرمخ وړي. دا ټول د ټرایټلون وړتیا ده ، کوم چې انجلۍ د کراسفیټ دمخه په کې ښکیل وه.
فزیکي ب .ه
سامنتا بریګز به د نورو لوبغاړو په مینځ کې د خورا ښکلې شخصیت سره ودریږي. مګر دا حقیقت و چې د سپورتونو په حلقو کې د ډیر غلط تشریح لامل شوی.
د ډوپینګ چارجونه
سمانتا بریګز له یو ځل څخه زیات د انابولیک سټرایډونو په کارولو شک شوی دی. سربیره پردې ، هغه د سیالۍ لپاره چمتووالی کې "کلینبرټیرول" او "ایفیډرین" کارولو تورنه شوې وه. دا معمولا د ورته شیبې سره تړاو لري ، کوم چې د کراس فټ اتلانو لپاره خورا مشخص دي.
مګر ولې هغه د بيلز له ستروئیدونو په اخیستو تورن شو؟ دا خورا ساده دی - د واکمنو چیمپینونو سره په پرتله ، د هغې غوره کلونو کې سامنتا برګس خورا مشهور شخصیت او غیر معمولي پرمختللی ډیلټا درلوده ، کوم چې ډیری وختونه د AAS کارولو لومړۍ نښه ده. بل دلیل چې هغه په دې تورن شوې وه د فوټبال په سیشن کې او سیالۍ کې د لوبغاړو ظاهري کولو تر مینځ لوی توپیر دی. بریګز پخپله دا حقیقت د رژیم بدلون او د وزن طبقې ته د رسېدو غوښتنې ته منسوب کوي ترڅو د غوره ځواک / ډله ایز تناسب ښودلو لپاره.
د بریګز پیرامیټونه
په هرصورت ، هغه د کراس فټ اتلولۍ لپاره یو ډیر غوړ شوی ارقام لري. په ځانګړي توګه د هغې فورمه د 2016 کال ، کله چې هغه ، که څه هم هغه د جایزې ځای نه و نیولی ، د لاندې پیرامیټونو سره هرڅوک حیران کولی شي:
- کمر له 72 څخه تر 66 سانتي مترو پورې کم شوی؛
- د ps 36.meters سانتي مترو په اندازه بایسپس؛
- ډیلټا شاوخوا 40 سانتي متره؛
- د ران ګیرت ، له 51 څخه 47٪ ته راټیټ شو؛
- سينه د سا ايستلو څخه 90 سانتي متره ده.
د داسې انتروپومیټری سره ، یوه نجلۍ کولی شي د ساحل ښکلا ښکلا سیالۍ کې ښه سیالي وکړي. بدبختانه ، نوې ب itه یې پدې کال کې لږ اغیزناک فعالیت وړاندې کړ.
د 1.68 قد سره ، سمانټا خورا ټیټ وزن لري - یوازې 61 کیلوګرامه. په ورته وخت کې ، په قهوه کې ، د هغې وزن حتی د 58 کیلو څخه ښکته راوتلی ، چې دا بیا د هغې د ډوپینګ کولو تور کولو لامل و. خوشبختانه ، د یوې ډوپینګ ازموینې د ورزش په وینه کې یو هم منع شوی ماده ونه موندل.
انفرادي شاخصونه
د سمانټا د ځواک شاخصونه روښانه نه کیږي ، په ځانګړي توګه د پښې له ټپي کیدو وروسته. له بلې خوا ، هغه د عالي سرعت پایلې او د نه منلو وړ برداشت ښیې.
برنامه | شاخص |
چوکۍ | 122 |
ټیله کول | 910 |
ځنډ | 78 |
کش کول | 52 |
5000 م | 24:15 |
بنچ پریس | 68 کیلوګرامه |
بنچ پریس | 102 (کاري وزن) |
ډډ لیفټ | 172 کیلوګرامه |
په سينه کېناستل او فشار ورکول | 89 |
هغې د اجراییوي سرعت او نه هیریدونکي سټایل لپاره دقیقا د هغه انجنیر "انجن" ترلاسه کړ. په میتودیک ډول او په دوامداره توګه کار کول ، هغه وروستي ، ترسره کولو ته نه پریږدي ، لکه د ماشین په څیر ، هره یوه تمرین.
برنامه | شاخص |
فرانس | 2 دقیقې 23 ثانیې |
هیلین | 9 دقیقې 16 ثانیې |
ډېره بده جګړه | 420 تکرارونه |
لیزا | 3 دقیقې 13 ثانیې |
20،000 متره | 1 ساعت 23 دقیقې 25 ثانیې |
500 ځغليدل | 1 دقیقه 35 ثانیې |
د 2000 وهل | 9 دقیقې 15 ثانیې. |
د سیالۍ پایلې
د 2012 سربیره ، کله چې سیم د ټپ له امله له سیالۍ څخه ووت ، هغې هڅه وکړه چې په هره سیالۍ کې برخه واخلي. او پدې وروستیو کې په 2017 کې ، هغه د 35 کالو څخه ډیر عمر لرونکي خلکو لپاره په سیمه ایزو لوبو کې لومړي مطلق ځای نیولی و ، کوم چې دا ثابتوي چې هغه یوازې د کراسفټ سپورتونو لپاره د خپل عمر لرونکي لید په پام کې ځوان ته له لاسه ورکوي.
سيالي | کال | یو ځای |
د کراسفټ لوبې | 2010 | 19 |
کراسفټ خلاص | 2010 | 2 |
د کراسفټ سیمه ایز | 2010 | – |
د کراسفټ لوبې | 2011 | 4 |
کراسفټ خلاص | 2011 | 2 |
د کراسفټ سیمه ایز | 2011 | 3 |
د کراسفټ لوبې | 2012 | – |
کراسفټ خلاص | 2012 | – |
د کراسفټ سیمه ایز | 2012 | – |
د کراسفټ لوبې | 2013 | 1 |
کراسفټ خلاص | 2013 | 1 |
د کراسفټ سیمه ایز | 2013 | 1 |
د کراسفټ لوبې | 2014 | – |
کراسفټ خلاص | 2014 | 4 |
د کراسفټ سیمه ایز | 2014 | 1 |
د کراسفټ لوبې | 2015 | 4 |
کراسفټ خلاص | 2015 | 2 |
د کراسفټ سیمه ایز | 2015 | 82 |
د کراسفټ لوبې | 2016 | 4 |
کراسفټ خلاص | 2016 | 4 |
د کراسفټ سیمه ایز | 2016 | 2 |
د کراسفټ لوبې | 2017 | 9 |
کراسفټ خلاص | 2017 | 2 |
د کراسفټ سیمه ایز | 2017 | 12 |
د کراسفټ سیمه ایز (35+) | 2017 | 1 |
په نهایت کې
سامنتا برګس لاهم د شاوخوا شاوخوا جنجالي اتلانو څخه دی. هغه وتوانیده چې د خپل اصلي سیال نه شتون له امله ترټولو سخته کراسفټ سیالۍ وګټي. هغه وتوانیده چې د پلستر کاسټ له هغې پښې ایستلو وروسته سم په سیمه کې د هرچا په مخکې راشي ، مګر په ورته وخت کې هغه لاهم د ډوپینګ کارولو شک لري ، سره له دې چې هغه پدې کې هیڅکله نه لیدل شوې.
په هر حالت کې ، هغه عالي ورزشکار دی چې د ځان لپاره نوي افقونه خلاصوي او لاهم د مسلکي سپورتونو پریښودو هڅه نه کوي ، پدې معنی چې موږ کولی شو د هغې چمتووالی مشاهده کړو او پایلې په راتلونکو کلونو کې.
د اوس لپاره ، موږ یوازې د 2013 ترټولو ورزش کونکي میرمن سیم بریګز ته د بریا هیله کولی شو ، څوک چې د هرڅه برلاسي کولو توان لري ، او د درد او ټپي کیدو سره سره هغې خوب ته لاړ. د مینه والو لپاره ، هغه تل ټویټر او انسټاګرم خلاص وي.