.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • کراسفټ
  • ځغلي
  • روزنه
  • خبرونه
  • خواړه
  • روغتیا
  • اصلي
  • کراسفټ
  • ځغلي
  • روزنه
  • خبرونه
  • خواړه
  • روغتیا
دیلتا سپورت

د چرګانو کالوري میز

د چرګانو غوښې قهوې17618,67,29,3د چرګانو بریقیټ ، منجمد ، پخلی شوی28714,8519,5812,54دلالان (چرګان) 1 پیشو22018,716,10دلال (مرغۍ) 2 پیشو.18019,711,20د ترکیې حام ، تیاره غوښه ، سګرټ ، منجمد11816,343,1ډوډۍ پخلی شوې21323,9130کبان ، چرګان29418,4723,80کوچ ، چرګان ، سپین پرته د پوټکي غوښه13421,764,520کوچ ، چرګان ، یوازې غوښه14217,57,50د چرګانو غوښه11619,64,10,3غوز 1 پیشو.41215,2390غوز 2 پیشو.3171727,70د کور بوی37115,8633,620د کور جوړ شوي غوز ، پخه شوي30525,1621,920Goslings 1 پیشو.32616,628,80Goslings 2 پیشو.20819,114,60د چرګانو ، شا او غاړه میکانیکي ډب شوي ، پوټکی نل ، خام19913,7915,480د چرګانو غوښه ، د فیل مرغ غوښه ، بې هډوکي ، خام24314,7219,980چرګان ، په میخانیکي ډول له پوټکي او غاړې څخه پاک شوي ، د پوټکي سره ، خام27211,3924,730د ترکیې معدې11118,83,370د چرګانو معدې130216,40,6د چرګانو غوښه12220,740,8ترکیه 1 پیشو.27619,5220ترکیه 2 پیشو.19421,6120د تکو ترکیه ، کنګل شوی ، پخلی شوی14816,87,583,03ترکیه ، ران ، د پوټکي سره غوښه ، پخه شوي18323,959,50,41ترکیه ، سپینه او تیاره غوښه ټوټه شوې ، موسمي13818,761ترکیه ، سپینه یا تیاره غوښه پرته له پوټکي ، سګرټ څښل16229,350ترکیه ، د پوټکي سره سپین یا تیاره غوښه ، سګرټ څښل20828,19,70ترکیه ، سپین غوښه11423,661,480,14ترکیه ، د پوټکي سره سپینه غوښه16121,967,430,15ترکیه ، د درملو څښل20027,99,80ترکیه ، ډرمسټیک ، د پوټکي سره غوښه14119,966,840ترکیه ، د پوټکي سره سینه15721,897,020ترکیه ، وږی شوی28023,420,70,1ترکیه ، روسټ ، سپین او تیاره هډوکي غوښه ، موسمي ، پخه شوې15521,325,783,07پخه شوې فیل مرغ18928,557,390,06ترکیه ، وزرونه19720,2212,320ترکیه ، وزرونه ، پخه شوي22927,3812,430ترکیه ، وزرونه ، څکول22127,412,410ترکیه ، وزرونه ، یوازې غوښه11523,661,480,14ترکیه ، د غوښې میکانیکي ډب شوې20113,2915,960ترکیه ، د چرګ پښې14419,546,720ترکیه ، د چرګ پښې ، پخه شوي20827,879,820ترکیه ، جوش شوی27323,619,80ترکیه12418,185,090,07ترکیه ، ښکلې او غاړه15720,377,770,08ترکیه ، ښکلې او غاړه ، پخه شوې20527,989,450,07ترکیه ، بیرته ، پخه شوې24426,5914,380,16ترکیه ، تیاره غوښه10821,282,50,15ترکیه ، تیاره غوښه د پوټکي سره ، پخه شوې20627,279,950,07ترکیه ، تیاره غوښه ، پخه شوې17327,716,040ترکیه ، یوازې پوټکی ، پخه شوي45923,9439,310,57ترکیه ، یوازې غوښه ، په غوړ کې کین16923,686,861,47ترکیه ، چرګان13422,374,250ترکیه ، چرګ ، سپینه غوښه10824,180,490ترکیه ، چرګ ، د پوټکي سره سپینه غوښه ، پخه شوې16428,774,580ترکیه ، چرګان ، د پوټکي سره سینه12523,762,650ترکیه ، مرغۍ ، وزرونه15920,857,720ترکیه ، چرګ ، پښې ، غوښه او پوټکی ، پخلی شوی ، د خلاص اور په مینځ کې سور شوی17028,495,410ترکیه ، چرګ ، د چرګ پښې ، یوازې غوښه ، پخلی شوی ، د خلاص اور په مینځ کې غوړ شوی15929,193,770ترکیه ، چرګ ، د چرګ پښې ، یوازې غوښه ، خام10820,352,370ترکیه ، چرګان ، ښکلي او غاړې13322,154,250,05ترکیه ، چرګ ، غوړ او غاړه ، پخه شوې17128,085,640,04ترکیه ، چرګ ، شات ، پخه شوي20426,1510,240ترکیه ، چرګ ، تیاره غوښه11120,462,670ترکیه ، چرګان ، د پوټکي سره تیاره غوښه12920,064,790ترکیه ، چرګ ، تیاره غوښه د پوټکي سره ، پخه شوې18227,697,060ترکیه ، چرګ ، تیاره غوښه ، پخه شوې16228,844,310ترکیه ، چرګان ، یوازې پوټکی28316,623,540ترکیه ، چرګ ، یوازې پوټکی ، پخه شوي29920,9423,280ترکیه ، چرګان ، یوازې غوښه11022,321,580ترکیه ، چرګ ، یوازې غوښه ، پخه شوې15029,562,630ترکیه ، غاړه ، یوازې غوښه12516,516,040ترکیه ، غاړه ، یوازې غوښه ، یوځای شوی16222,487,360د ترکیې پولټس ، 1 کټګورۍ18218,511,70,6ترکیه پولټس ، 2 کټګورۍ13421,750,6کټ شوي کاټلیټ ، چرګ23815,213,613,5کټلیټونه ، فیل مرغ22018,612,28,7کټلیټ ، چرګ22218,210,413,8د چرګانو سينه (غوړ)11323,61,90,4د چای چرګ د فایجیتو لپاره ، کنګل شوی13518,565,732,23د چرګانو فلټ (سینه) ، په مایکروویو کې پخلی شوی25216,3512,8917,56د چرګانو پښې ، جوش شوي21519,414,60,2د چرګ نوغونه27613,8918,0614,38د چرګانو غوښه پخه شوې29615,2719,8214,09د چرګ پښه18521,3110,1د چرګ نخود14317,448,10,04مرغۍ پخپل جوس کې ، کین شوي خواړه18323,29,90,4وريت شوی چرګوړی، کباب شوی چرګ27223,319,80,1ژور - غوړ شوی چرګ25124,511,213,3جوش شوی چرګ24422,6170د چرګانو غوړ د سبزیجاتو سره1255,57,19,6چرګ ، د چرګ پوټکی ، خام4409,5844,230,79چرګ ، د چرګ پوټکی ، سټیو44314,6142,760چرګ ، کنډک ، هیڅ بوره نه18525,38,10,9چرګ ، کین ، یوازې غوښه ، په بوره کې13322,414,690,23چرګ ، وزر ، منجمد ، ګلیجز ، د باربیکیو خوند سره21119,6712,672,74چرګ ، وزر ، کنګل ، ګلیز ، د باربیکیو ذائقه سره ، په بخارۍ تنور کې ګرم شوی24222,2414,872,86مرغۍ ، د غوړ ، غوښې ، پوټکي ، ګلابي او غاړې لپاره چمتو شوې ، خام21317,0915,460,09چرګ ، د کڅوړو لپاره چمتو ، اففل ، خام12718,145,041,14د پخې شوې چرګ ، غوښه ، پوټکي ، پوټکي او غاړې ، خام25117,4819,520,19د پخې شوي چرګ ، ګلابي ، خام16817,899,212,13چرګ ، غوښه او غاړه ، پخه شوې22023,9613,070,05د چرګ سټیو28526,8818,870مرغۍ ، د چرګانو مرغۍ ، ران ، په کڅوړه کې غوړ شوي27721,6116,538,78چرګ ، د چرګانو چرګان ، د پښې غوښه26226,7514,983,08چرګ ، د چرګانو مرغۍ ، شین ران ، اصلي فصل کول23322,9315,70,02چرګ ، غوښي چرګان ، ران ، یوازې غوښه ، غوړ شوی21828,1810,31,18چرګ ، د چرګانو مرغۍ ، د پوټکي سره سپینه غوښه ، په ډوډۍ کڅوړو کې غوړ شوي24630,4512,091,72چرګ ، د غوښې چرګان ، د پوټکي سره سپینه غوښه ، پخلی شوي ، په کڅوړه کې غوړ شوي27723,5515,449,5چرګ ، غوښونکي چرګان ، ډرمسټیک16118,089,20,11مرغۍ ، د چرګانو مرغۍ ، په کڅوړه کې غوړ شوي ډرمسټیک26821,9515,757,98چرګ ، د چرګانو چرګان ، د ډوډۍ ډرمسټیک24526,9613,721,53چرګ ، د چرګانو مرغۍ ، شیر شوي ډرمسټیک21526,8611,980,02چرګ ، د چرګانو چرګان ، د پوټکي سره سینه ، په کڅوړه کې غوړ شوي26024,8413,28,69چرګ ، د چرګانو مرغۍ ، د پوټکي سره سینه ، په ډوډۍ کڅوړو کې غوړ شوي22231,848,871,54مرغۍ ، د چرګانو غوښه ، د پوټکي سره پوټکي18427,488,180,02چرګ ، د چرګانو مرغۍ ، وزر ، په کڅوړه کې غوړ شوي32419,8721,8110,64چرګ ، د چرګانو مرغۍ ، د ډوډۍ وزرونه32126,1122,162,29چرګ ، د چرګانو مرغۍ ، شین وزرونه26624,3418,770,04چرګ ، د چرګانو مرغۍ ، په کڅوړه کې غوړ شوي28922,5417,359,12مرغۍ ، د چرګانو غوښه ، ډوډۍ26928,5614,923,05چرګ ، د چرګانو چرګان ، د چرګ پښې21416,3715,950,17چرګ ، د چرګانو چرګان ، د چرګ پښې په کڅوړه کې غوړ شوي27321,7716,178,42چرګ ، د چرګانو چرګان ، د چرګانو پښې25426,8414,432,4مرغۍ ، د چرګانو مرغۍ ، غالۍ12417,884,471,8چرګ ، غوښونکي چرګان ، ګلابي او غاړې21318,3314,830,13مرغۍ ، د مرغیو چرګان ، ګلابي او مرۍ ، پخه شوي23426,7813,270,06مرغۍ ، د چرګانو مرغۍ ، غالۍ او غاړې په کڅوړه کې وخورئ29122,8417,539,03چرګ ، غوښونکي چرګان ، افیل او غاړې ، سټیو21624,4912,370,06مرغۍ ، د چرګانو مرغۍ ، غالۍ او غاړې ، په ډوډۍ پخه شوي27228,5715,273,27مرغۍ ، د مرغیو چرګان ، په کڅوړه کې غوړ شوي33121,9721,9110,25مرغۍ ، د مرغیو چرګان ، په ډوډۍ کڅوړو کې شات33127,7920,746,5چرګ ، د چرګانو چرګان ، شیل شوي شات26023,2318,590,03چرګ ، غوښه چرګان ، شات ، یوازې غوښه ، غوړ شوی28829,9915,325,68مرغۍ ، د چرګانو مرغۍ ، د پوټکي سره تیاره غوښه ، په کڅوړه کې غوړ29821,8518,649,38چرګ ، د غوښې چرګان ، تیاره غوښه د پوټکي سره ، په ډوډۍ کڅوړو کې غوړ شوي28527,2216,914,08چرګ ، د چرګانو مرغۍ ، تیاره غوښه ، غوړ23928,9911,622,59چرګ ، د غوښې چرګان ، یوازې د پوټکي غوړ پوټکی39410,3228,8323,15چرګ ، غوښه چرګان ، یوازې پوټکی ، ډوډۍ50219,0942,589,34چرګ ، د چرګانو مرغۍ ، یوازې پوټکی40617,6637,240,11چرګ ، غوښه چرګان ، یوازې غوښه ، غوړ شوی21930,579,121,59چرګ ، د چرګانو مرغۍ ، غوړ شوي غوړ33019,8223,528,7چرګ ، د چرګانو مرغۍ ، ډوډۍ لرونکي غاړه33224,0123,614,24چرګ ، غوښه چرګان ، غاړې ، یوازې غوښه ، غوړ شوی22926,8711,881,77ګرد شوي چرګ ، ران ، د پوټکي سره غوښه22622,5115,080,12شین چرګ ، ران ، یوازې غوښه19324,0910,740ګرد شوي چرګ ، د پوټکي سره ډرمسټیک20625,6511,460,12شین چرګ ، ډرمسټیک ، یوازې غوښه17227,716,760ګرد شوي چرګ ، د پوټکي سره سینه17526,377,670,09شین چرګ ، یوازې سینه ، غوښه14428,043,570ګرد شوي چرګ ، پوټکی37815,1935,150,7ګرد شوي چرګ ، د پوټکي سره وزرونه25723,4218,040,6شین چرګ ، وزر ، یوازې غوښه18628,347,790,54ګرد شوي چرګ ، د پوټکي سره بیرته25120,2918,860,4شین چرګ ، بیکریست ، یوازې غوښه21221,8513,870,31ځوان فيل مرغ16820,189,090ځوان فیل مرغ ، سپین غوښه11623,641,660ځوان فیل مرغ ، تیاره غوښه13020,074,880ځوان فيل مرغ15420,457,430ځوان فیل مرغ ، سپین غوښه11423,431,570ځوان فیل مرغ ، وزرونه18820,4511,220د چرګ د غوښې غوټه26314,7315,7513,91بوی ، سینه ، یوازې غوښه12322,592,990بوی23018,217,30,4د مرغۍ کیپون23418,7717,070د قهوې ځګر13316,374,286,32د ترکیې جگر12818,265,50د چرګانو ځګر137,620,45,90,73د چرګ جگر ، په پین ​​کې غوړ شوی17225,786,431,11هډوکي ځيګر13618,744,643,53د چرګانو غوړ12220,63,71,5د ترکیې زړونه14016,77,440,4د چرګانو زړونه15315,559,330,71د چرګانو چرګ زړه14817,38,30,9اورتریچ ، ټاپ فلټ11921,672,950اورتچ ، د باندنۍ ران11522,861,960اورتریچ ، بیرونی فلټ12023,362,210اورتچ ، داخلي ران11122,391,720اورتریچ ، داخلي فلیټ12723,692,870اورتریچ ، تندرلوین12322,073,190اورتچ ، ټوټه شوې سینه ، پخلی شوی14528,492,570اورتریچ ، غوښه بیرته غوښه12521,553,670اورتریچ ، غوښه بیرته غوښه ، پخلی شوی15928,813,970اورتریچ ، ټوپ ، خام11621,992,40اورتریچ ، جوش شوي غوښه ، په پین ​​کې غوړ شوی17526,157,070په خپله جوس کې ډوب ، د خواړو ډوډۍ2231617,50,3ځنګلي مرغۍ21117,4215,20کورني مرغۍ13518,285,950,94وړه مرغۍ40723,234,90,1جوش شوي مرغۍ38518,134,60مرغۍ ، 1 پيشو.40515,8380مرغۍ ، cat پیشو.28717,224,20مرغاوۍ ، 1 پیشو.3091627,20مرغاوۍ ، 2 پیشو.2581820,70دښتى چرګ18122,79,290شونډه ، سينه ، یوازې غوښه13324,373,250زرغون ، د چرګ پښې ، یوازې غوښه13422,24,30ځمکنی فیل مرغ14819,667,660لږ د ساسج چرګ ، کین شوي خواړه2001515,61,4د چرګانو غوښې16318,26,57,8د Foie gras ، د کنز غوړ ځیګر ، سګرټ46211,443,844,67ګینا فیل15823,46,450وريت شوی چرګوړی، کباب شوی چرګ2612418,30,1جوش شوي چرګان21121,113,60وږی شوی چرګ28124,820,20,1ایمو ، ټاپ فلټ ، د اور په واسطه ویده شوی15229,073,130ایمو ، داخلي شين10822,221,490ایمو ، د لرګیو دننه ، په اور باندې تلی15632,382,010ایمو ، دباندی شین10323,080,480ایمو ، د غوښې بیرته غوښه ، خام14122,814,860ایمو ، رمپ11222,831,640ایمو ، په اور باندې تسمه شوی پټی16833,672,680ایمو ، فلیټ فلیټ ، خام10222,250,740ایمو ، جوش شوي غوښه13422,774,030ایمو ، جوش شوي غوښه په پین ​​کې غوړ شوي16328,434,650

ویډیو وګورئ: بي بي سي پښتو تلویزیون نړۍ دا وخت: دوحې ته د تلونکي افغان پلاوي سفر ځنډېدلی (جولای 2025).

مخکینی ماده

جامز ښاغلي Djemius صفر - د کم کالوری جامونو بیاکتنه

بل د مقاله

تاسو کله د خواړو وروسته منډه کولی شئ؟

اړوند مادو

د شوقیه منډې سیالۍ تنظیم څه دی

د شوقیه منډې سیالۍ تنظیم څه دی

2020
میراتھن د 2.37.12 لپاره. دا څنګه و

میراتھن د 2.37.12 لپاره. دا څنګه و

2020
د سایبرماس Whey پروټین پروټین بیاکتنه

د سایبرماس Whey پروټین پروټین بیاکتنه

2020
د سپورت لپاره د نارینه و کمپرسی زیر جامې

د سپورت لپاره د نارینه و کمپرسی زیر جامې

2020
د ښځو چلولو بوټانو غوره ماډلونو غوره کولو او بیاکتنې لپاره لارښوونې

د ښځو چلولو بوټانو غوره ماډلونو غوره کولو او بیاکتنې لپاره لارښوونې

2020
د سکیټیک تغذیه کریټین مونو هایدریټ 100

د سکیټیک تغذیه کریټین مونو هایدریټ 100

2020

تبصره ورکړۍ


په زړه پورې مقالې
څه وقفه روانه ده

څه وقفه روانه ده

2020
څنګه خپل لومړی نیمه میراتھن چلولی شئ

څنګه خپل لومړی نیمه میراتھن چلولی شئ

2020
مخکني برپونه

مخکني برپونه

2020

نامتو کتګوریو کې

  • کراسفټ
  • ځغلي
  • روزنه
  • خبرونه
  • خواړه
  • روغتیا
  • ایا تاسو پوهیږئ؟
  • د پوښتنې ځواب

زمونږ په هکله

دیلتا سپورت

ستاسو د ملګري Share

Copyright 2025 \ دیلتا سپورت

  • کراسفټ
  • ځغلي
  • روزنه
  • خبرونه
  • خواړه
  • روغتیا
  • ایا تاسو پوهیږئ؟
  • د پوښتنې ځواب

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - دیلتا سپورت