کراسفیت یو مناسب ځوان سپورت دی. او دا د حقیقت له مخې ثابت شوی چې پدې کې ډیری ورزشکاران د نورو سپورتونو څخه راځي. مګر استثناوې هم شتون لري. په ځانګړي توګه ، د آیسالینډ لوبغاړي کترین ټانیا ډیوډسډټیر په 18 کلنۍ کې پدې کې څرګند شو. دا هغه وروسته و چې هغه د دوبي لپاره د هغې د بدن کار کولو هدف سره جم ته ورسیده ، مګر یوه میاشت وروسته هغې د خالص کراسفټ روزنې ته لار بدله کړه.
لنډ ژوندلیک
په 24 کې ، ورزش کونکي لا دمخه ځان په وروستي کراس فټ لوبو کې ترټولو بریالي ستورو په توګه تاسیس کړی.
د هغې د ځوان عمر سره سره ، هغه یو له ترټولو هڅیدونکي ورزشکارانو څخه دی چې په ګټلو کې علاقه لري. کله چې کاترین تانیا څخه وپوښتل شول چې د سپورتونو او ژوند ستونزو لرې کولو کې څه مرسته کوي ، نو د هغې ځواب خورا ساده او لاکونیک و: "بشپړ تسلیمیدل یوه بریا ده."
د سپورت مسلک پیل
کاترین تانیا ډیوډسډټیر په 1993 کې په آیسلینډ کې زیږیدلې ، چیرې چې هغې خپله ثانوي زده کړې ترلاسه کړې او په پوهنتون کې داخله شوې. له 2010 راهیسې ، هغه د کراسفټ سره مینه لري. په اوس وخت کې ، هغه په دې سپورت کې ترټولو ځوانه او هڅونکې اتله ده. په ځانګړي توګه ، دمخه په 2012 کې ، انجلۍ دمخه دوه درلوده ، که څه هم خورا بریالۍ نه وه ، مګر له ریبک څخه د کراسفټ لوبو کې په بشپړ ډاډ سره ترسره کیږي.
په 2014 کې ، کاترین تانیا د کراس فایټ لوبې پرېښودې ، مګر دا یو ارادي او ښه فکر شوی پریکړه وه. انجلۍ پریکړه کړې ترڅو یو فصل پریږدي ترڅو په بشپړ ډول نوي ، نه پیژندل شوي ب formه کې دمخه په شاوخوا کې حلقه داخل شي ترڅو په 2015 کې شتون ولري. دا پدې دوره کې وه چې هغې د سیالانو څخه بریا واخیسته او د "په نړۍ کې ترټولو چمتو شوې میرمن" لقب یې ترلاسه کړ ، کوم چې هغه د تیرو دوه کلونو راهیسې په بریالیتوب سره دفاع کوي.
مخکې ، ډیوډسډوټیر - د آیسلینډي ټیم لپاره لوبیدلی ، مګر بیا یې څو مهمې کاسټینګونه کړي. په ځانګړي توګه ، هغه لومړی په 13 کلنۍ کې د ترسره کولو لپاره انګلیسي ټیم ته لاړه ، او دمخه د 16 کال څخه ، هغه متحده ایالاتو ته لاړه ترڅو د لوړ روزونکي بین برګنر سره نوي سیالۍ لپاره چمتو کړي.
نن - کتلین تانیا ډیوډسډوټیر د نوي انګلینډ ټیم لپاره لوبه کوي ، او په بریالیتوب سره یې د پاتې اتلولیو په پرتله خپله ګټه په ډاګه کوي ، او د پراخ توپیر سره یې فعالیت وړاندې کوي.
د کراسفټ ته لاره
د کراسفټ نړۍ کې د نورو ډیرو عصري لوبغاړو په څیر ، ډیویډسټیر د ځواک په شاوخوا کې د پام وړ فعالیتونه لري. په ځانګړي توګه ، په 16 کلنۍ کې ، هغې په سپرینټ ریسونو کې فعاله برخه واخیسته ، او په جدي ډول یې غوښتل چې په المپیک کې برخه واخلي.
سربیره پردې ، د 10 کلنۍ څخه ، ډیوډسډوټیر یو پروفایل شوی جمناسټ دی ، چې په پایله کې یې د هغې د سرعت پیاوړتیا کیفیتونه اغیزه کړې. په جوړو کې د حیرانونکي انعطاف او د اکروباټیک روزنې پیل سره ، هغه په خپل ټول کراسفټ کیریر کې یو جدي جدي زیان ندی رسولی.
تانیا ډیوډسډوټیر په جمناسټیک کې د ناکامه فعالیتونو وروسته په 2010 کې په کراسفټ کې برخه واخیسته ، نو هغې وروسته پریکړه وکړه چې ځان په جدي ډول ځان داسې سپورت ته بدل کړي چې په آیسلینډ کې شهرت ترلاسه کوي. او دمخه په 2011 کې ، انجلۍ د ریبوک تر سرپرستۍ لاندې په لومړۍ کراسفټ لوبو کې برخه واخیسته.
د سپورت لاسته راوړنې
کاترین تانیا ډیوډسډټیر په ټوله کې د بریښنا یو له سلیمي لوبغاړو څخه دی. په ځانګړې توګه ، هغه یوازې 70 کیلوګرامه وزن لري او 169 سانتي متره اوږدوالی لري. کمر له c 70 سانتي میترو څخه کم او یو مټ یې له c 40 سانتي مترو څخه کم وي. دا دمخه یوه نامتو لاسته راوړنه ده ، ځکه چې ډیری په کې په کراسفیت کې شاملې انجونې د دوی انتروپومیټری څارلو لپاره لږ څه کوي ، کوم چې د لوبغاړو ظهور منفي اغیزه کوي.
په ورته وخت کې ، د هغې ظاهري نزاکت سربیره ، کترینه تانیا ډیوډسډټیر لا دمخه د 7 کلونو لپاره په بریالیتوب ترسره کوي. د فصلونو فعالیت:
کال | 2012 | 2013 | 2014 | 2015 | 2016 | 2017 |
سیالي | د کراسفټ خلاص | د کراسفټ خلاص | د کراسفټ خلاص | د کراسفټ خلاص | د کراسفټ خلاص | د کراسفټ خلاص |
یو ځای | 21 | 27 | 122 | 14 | 14 | 10 |
سیالي | د ریبوک کراسفیت لوبې | د ریبوک کراسفیت لوبې | د ریبوک کراسفیت لوبې | د ریبوک کراسفیت لوبې | د ریبوک کراسفیت لوبې | د کراسفټ ختیځ سیمه ایز |
یو ځای | 30 | 24 | – | 1 | 1 | – |
د تاج تمرینونه
کاترین تانیا ډیوډسډټیر یو غوره ورزش کونکی دی چې په نړۍ کې د ځینې غوره ښځینه کراسفټ پرفارمینس سره. په ځانګړي توګه ، هغې له 2015 راهیسې په بریالیتوب سره د نړۍ ترټولو پیاوړې او پاییدونکې میرمن لقب څخه دفاع کړې.
تمرین کول | غوره پایلهټ |
شات | kil 115 115 کیلو ګرامه |
سینه په غاړه اخیستل (په بشپړ دوران کې فشار اچول) | kil 102 102 کیلو ګرامه |
د بیربل سنیچ | kil 87 کیلو ګرامه |
ډډ لیفټ | 142 کیلو ګرامه |
په ورته وخت کې ، هغه نه یوازې د ځواک ډولونو سیالیو کې غوره پایلې ښیې ، بلکه په بریالیتوب سره د اصلي کراسفټ برنامو کې ریکارډونه نوي کوي:
برنامه | غوره پایله |
فرانس | 2 دقیقې 18 ثانیې |
هیلین | 9 دقیقې 16 ثانیې |
جګړه ناکامه وه | 454 تکرارونه |
سپرینټ 400 م | 1 دقیقه 5 ثانیې |
د هغې د ځوان عمر سره سره ، دا ورزشکار هیڅکله د دې سپورت لاسته راوړنو سره هرڅوک حیرانولو ته نه پریږدي. په ځانګړي توګه ، هغې په جدي توګه د بل مشهور اتلانو لاره نقشه کړه ، او حتی په میډیا کې یې راپور ورکړ چې هغه د ګینیس ریکارډ ماتوي چې د هغې د ملګري هیواد ښځینه اینا توریسټوټیر لخوا ترتیب شوی.
د هغو کسانو لپاره چې غواړي د هغې د سپورت لاسته راوړنو تعقیب ته دوام ورکړي ، او د نوي سیالیو ، ځایونو او د 24 کلن ځوان اتلولۍ ریکارډونو په اړه زده کړې لومړی وي ، دوی کولی شي هغه په انسټاګرام کې تعقیب کړي ، چیرې چې هغه نه یوازې د هغې له ټولو اجرااتو عکسونه شریکوي ، مګر د مسلکي راز مهارت. او په ټویټر کې ، چیرې چې د ځوان آیسلنډي ښځه په منظم ډول د راتلونکو اجرااتو په اړه لوړ غږونه ورکوي.