.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • کراسفټ
  • ځغلي
  • روزنه
  • خبرونه
  • خواړه
  • روغتیا
  • اصلي
  • کراسفټ
  • ځغلي
  • روزنه
  • خبرونه
  • خواړه
  • روغتیا
دیلتا سپورت

د کور تمرین ټریډمل بیاکتنه

د کور دننه ټریډمیل د فټ ساتلو ، روغتیا ښه کولو ، او وزن له لاسه ورکولو لپاره عالي حل دی. د کور ورزشونه د لاسرسي ، وخت او لګښت سپمولو لپاره مناسب دي ، د کورنۍ ټولو غړو روزلو وړتیا.

د نرخ ، تجهیزاتو ، ډولونو له مخې غوره کولو لپاره ډیری اختیارونه شتون لري. مګر دا غوره ده چې ځان د پیرود دمخه د ټریډمیلز ډولونو او ځانګړتیاو سره په لا ډیرو تفصیلاتو سره آشنا کړئ. بیا به انتخاب غیر مستقیم وي.

د ټریډمیل ډولونه ، د دوی مسلکونه او چلونه

ټریډمیلز میخانیکي ، مقناطیسي او بریښنایی دي. دا وېش په سمیلیټر کې د مختلف ډوله ډرایو له امله دی. د دې په وینا ، پټې به په نرخ ، فعالیت کې سره توپیر ولري او انفرادي ګټې او زیانونه به ولري.

میخانیکي

میخانیکي روزونکی د ټریډمیل ترټولو ساده ډول دی. بیلټ د حرکت پرمهال د حرکت له لارې څرخیږي. هرڅومره ګړندی د کینوس سره وګرځي ، د گردش سرعت هم لوړ دی. په دې ډول وسیله کې ، بار د چلولو بیلټ انحصاري زاویې یا د بریک شافټ لخوا تنظیم کیږي.

د میخانیکي ماډلونو ګټې:

  • له بریښنا څخه خپلواکي.
  • لږ وزن
  • نسبتا کم لګښت؛
  • د ډیزاین سادگي؛
  • کوچنۍ اندازه.

ماینونه:

  • د دندو لږترلږه سیټ (یو ساده اسڪرين به سرعت ، مصرف شوي کالوری ، د تمرین وخت ، واټن واټن ، د زړه درجه) وښیې؛
  • د برنامو سیټ ورک دی؛
  • تاسو کولی شئ یوازې په موازي سطح کار وکړئ (کینوس به پرته له زاویې حرکت ونه کړي)؛
  • د خوځښت پرمهال د شنډونو شتون؛
  • د اموریاسیون نشتون یا د دې کوچني پیرامیټرې نشتون ، کوم چې وروسته د مفصلونو حالت باندې تاوان رسوي.

له همدې امله ، یو میخانیکي ټریډمیل د سالم کس لپاره مناسب دی څوک چې اوږدمهاله او قوي لوبو ته اړتیا نلري.

مقناطیسي

ډیر پرمختللی سمیلیټر. پدې کې ، د ګړندي کولو ، درولو او ترافیک شدت کارونه د انجن لخوا ترسره کیږي. دا ډول ټریکونه د مقناطیسي ډرایو سره مجهز دي ، کوم چې د ویب مقناطیس کولو کې همکاري کوي ، په بیله بیا د هغې ټول اوږدوالي یونیفورم فشار. د دې له امله ، یو اسانه او نږدې خاموش عملیات پیښیږي.

ګټې:

  • نسبتا کم قیمت
  • کوچنۍ اندازه؛
  • غلی ، اسانه عملیات
  • د بارونو تنظیم
  • لږ ربړي لباس.

ماینونه:

  • د فشار ډیروالي د ملا تړ
  • د برنامو کمبود
  • لږترلږه د پارامترونو سیټ.

بریښنایی

اصلي پیرامیټ چې دا ډول ټریډمل توپیر کوي د بریښنایی موټرو سره تجهیزات دي. دا تفصیل د روزنې امکانات پراخوي او بیلټ هم په اسانۍ حرکت کوي.

ګټې:

  • په بورډ کې د کمپیوټر شتون دا امکان رامینځته کوي چې طریقې برنامې کړي ، دا یې خپلې خوښې سره تنظیم کړئ. کمپیوټر د شخصي روزونکي په توګه کار کولی شي؛
  • په عصري ماډلونو کې د MP3 پلیر ، وائی فای او نور سیسټمونه شامل دي؛
  • د خوندیتوب کیلي رنر ته غبرګون ښیې چې د بیلټ څخه ښکته کیږي. لار په فوري توګه ودريږي؛
  • د لوړ فعالیت شاک جذب تجهیزات؛
  • د روزنې لوی پروګرامونه؛
  • دروند درس
  • لوړ اعتبار
  • د کارولو اسانتیا.

زیانونه:

  • لوړه بیه؛
  • په برښنا تکیه
  • لوی ابعاد ، وزن.

پوښي (کمپیکٹ)

د فولډ ټریکونه میخانیکي ، مقناطیسي او بریښنایی موندل کیږي. دا ماډل د ځای پرځای کولو لپاره د ځای خوندي کولو لپاره رامینځته شوی و ، ترڅو ذخیره کولو او ترانسپورت ډیر اسانه کړي.

کمپلیت د دې ډول سمیلیټر اصلي ګټه ده. دا د کوچني کور یا دفتر مالک لپاره مثالی حل دی. وسیله د فولډ کولو او برعکس کولو لپاره اسانه ده - ترڅو دا کاري حالت ته راشي.

څنګه د خپل کور لپاره د ټریډمیل غوره کول؟

کله چې سمیلیټر غوره کړئ ، تاسو باید د وسیلې برخې ، د دوی فعالیت او نورو ځانګړتیاو ته پاملرنه وکړئ.

انجن

انجن پخپله د ویب کار یقیني کوي. د انجن ځواک مستقیم د ټریډمل سپړنې سرعت اغیزه کوي. له 1.6 hp څخه ډیر غښتلي موټرې د مسلکي لوبغاړو لپاره مناسب. دوی ډیری وختونه د سرعت سرعت کې ټریډمل کاروي ، په ځانګړي توګه د وقتي روزنې پرمهال.

د عادي کاروونکو لپاره چې تر 85 کیلو پورې وزن لري ، تر 1.5 انچ پورې پورې انجن مناسب دی. یا یو څه نور که چیرې ډله له اوسط څخه لوړه وي. دا به د واحد ژوند اوږد کړي او خرابیدل به کم کړي. یو سمارټ انتخاب د اعظمي ثابت سره وسیله پیرود کول دي ، مګر د لوړ ځواک نه.

د چلولو بیلټ

ربن یو له هغه عناصرو څخه دی چې د غوره کولو پر مهال ځانګړي پاملرنې ته اړتیا لري. په سمیلیټر کې د تمرین کولو لپاره دا اسانه کولو لپاره ، تاسو باید د چلولو بیلټ مناسب پیرامیټونه وپیژنئ: 1.2 لخوا 0.4 میټره. مګر دا لاهم اړینه ده چې د مرحلې اوږدوالي ، کارول شوي سرعت او د راتلونکي مالک وزن په پام کې ونیول شي.

د ځوړنده بیلټ یو له اصلي شاخصونو سره قهوه کول او ضخامت دي. د ټپ نرمۍ او لچک شتون د دې امکان رامینځته کوي چې د چلولو یا مرحلو په جریان کې له ککونو څخه د جال پوټکی له مینځه ویسي ، په دې توګه په غړو کې د وزن کمول. کثیر پوړ لرونکي جامو د نوي نصبولو پرځای فرصت درکوي ، ترڅو کارول شوي اړخ ناسم اړخ ته بدل کړي.

ابعاد او ثبات

د ټریډمل اندازه باید په کور کې د نصب کولو سایټ لپاره مطلوب وي. وسیلې ته نږدې کافي خالي ځای پریږدئ (لږترلږه 0.5 متره). له همدې امله ، که دا امکان نلري ، تاسو باید د فولډ کولو اختیار پیرود په اړه فکر وکړئ. داخلي ابعاد باید د تنګ هینډریل په شکل کې حرکت خنډ نه کړي.

د چلولو پرمهال راحت او خوندیتوب د ملاتړ کونکو سطحو دنده ده. ټریډمیل اړتیا لري په سمه توګه په مناسب سطح پوړ کې موقعیت ولري. ثبات د ټپي کیدو او د کار دوام دوام لپاره هم مهم دی.

د تضمین اداره

سمیلیټر په پینل سمبال دی چې د څارنې روزنې ، د زړه اندازه اندازه کولو ، فاصلې سفر کولو ، انرژي مصرف شوي او په ښودنه کې ډیټا ښودلو دنده ترسره کوي. د ټریډمیل برخه باید د برنامو سیټ ولري چې د تمرین پرمختګ تعقیب کړي.

دا به زیان ونه رسوي چې په کڅوړه کې د MP3 پلیر شامل کړي ، څوک چې ورته اړتیا لري. دا د بیک لائټینګ ، د سکرین کیفیت ، د هغې پیرامیټونو ارزولو ارزښت لري.

اضافي دندې

ځینې ​​کارونکي ممکن ډیری برنامو ته اړتیا ونلري. 8-9 به کافي وي همدارنګه ، ملټي میډیا انتخابونه (د تلویزیون تونر ، آډیو سیسټم ، او Wi-Fi) د هرچا لخوا اړین ندي.

او د درج شوي اضافو شاملول او د برنامو شمیر د وسیلې نرخ اغیزه کوي. له همدې امله ، دا مشوره ورکول کیږي چې د بشپړ تشکیلاتو او د دندو نوم په اړه پریکړه وکړئ.

اړین برنامې:

  • د زړه سر څارونکی؛
  • وقتي روزنه؛
  • د فټنس ازمونه؛
  • "غرونه".

د پورته ټولو معیارونو سربیره ، دا مطلوب دی چې په پام کې ونیولو لوړوالی ، وزن ، د فزیکي فټنس کچه. او ، خورا مهم ، د پیرودلو لامل پیژندل: ​​د زړه عضلات پیاوړي کول ، ب maintainingه ساتل یا ساتل ، د وزن له لاسه ورکول ، بیارغونه ، د روزنې د نورو ډولونو سربیره.

د ټریډمیل ماډلونه ، نرخونه

هر ډول سمیلیټر د هغې د خپلو نمونو په واسطه ښودل کیږي. ډیری ماډلونه د پیرود ځینې غوره انتخابونه دي.

نوم:

  • د ټورنیو سپرینټ T-110؛
  • د بدن مجسمه BT 2860C؛
  • د هاوس فټ HT 9164E؛
  • د هسټینګ فیوژن II HRC.

د وړاندې شوي ټریډمیلونو څخه ، تاسو کولی شئ د شخصي اړتیاو ، مالي وړتیاو او نورو معیارونو پراساس آله غوره کړئ چې لاندې تشریح شوي.

د ټورنیو سپرینټ T-110

کور میخانیکي ټریډمیل. وسیله د ایټالیا جوړونکي څخه ده. د جوړونې ډول ډبره ده. د بار ډول - مقناطیسي. د بارونو شمیر 8 دی.

دندې ترسره کول:

  • په لاسي ډول په اته ډولونو کې د زاويې زاویه تنظیموي. د 5 درجې لخوا د زاویې بدلون؛
  • د فټنس ازموینه (سرعت ، انرژي مصرف ، او سرعت اندازه کوي)
  • د زړه کچه څارونکی.

زیانونه شتون لري: د زړه د اندازې کوچنۍ اندازه کولو سینسر (په اوریل سره وصل شوی) ، د پام وړ روان غږ.

د ربن اختیارونه: 0.33 د 1.13 متره لخوا. د شاک جذب سره مجهز. د کاروونکي حد اکثر 100 کیلوګرامه دی. سمیلیټر 32 کیلو وزن لري. د دې لوړوالی 1.43 سانتي متره دی. د ټرانسپورټ ویلونه په کڅوړه کې شامل دي.

بیه: له 27،000 - 30،000 روبلو څخه.

د بدن مجسمه BT 2860C

مقناطیسي لید سمیلیټر ، په انګلستان کې تولید شوی. ټریډمیل د فولډ وړ دی.

د وسیلې مسل:

  • د زاویې زاویه په میخانیک ډول تنظیم وړ (د مرحلې ډول)
  • بې ځایه تغیر ورکوونکی لوړ ټیک سیسټم چې د بار کچه بدله کوي؛
  • د LCD څارونکي سرعت څرګندوي ، کالوریان سوځېدلي ، فاصله یې سفر کړې traveled
  • د زړه ټیټ څارونکي موجودیت. د کارډیاک سینسر په لاسي کې ټاکل شوی دی؛
  • د ټرانسپورټ رولرونو سره مجهز.

مائنس - تاسو نشئ کولی په خپلواکه توګه د روزنې ډول تنظیم کړئ ، او همدارنګه د مسلکي کچې نشتوالی.

د کینوس اندازه: 0.33 د 1.17 متره په واسطه. د کارولو لپاره یې اعظمي وزن kg 110 kg کیلوګرامه دی.

بیه: له 15،990 روبل څخه. اوسط لګښت 17070 روبل دی.

د هاوس فټ HT 9164E

د دې ټریډمیل اصلي هیواد امریکا دی. مجلس - تائیوان. د بار ډول - بریښنایی. د دې پوښ کولو ماډل 69 69 کیلو وزن لري.

ګټې:

  • د موټرو ځواک - 2.5 hp؛
  • اعظمي ویب سرعت - 18 کلومیتره في ساعت
  • د ټیل زاویه په اوتومات ډول بustedه کیږي (په اسانۍ سره)؛
  • د زړه ټیټ څارونکی شتون لري (د زړه د اندازې سینسر په لاسي کې موقعیت لري)؛
  • د فټنس ټیسټ سره تجهیز کول (د سوځیدونکي کالریزونو څارنه ، فاصله پوښل ، سرعت ، وخت)
  • ټیپ د شاک جذب سره سمبال دی؛
  • د کتابونو او شیشو لپاره ولاړ دی؛
  • د 18 برنامو سره تجهیز کول.

زیانونه: د روزنې مسلکي کچه نلري ، لوی وزن او ابعاد.

د ربن اختیارونه: 1.35 لخوا 0.46 متره. سمیلیټر د 1.73 مترو اوږدوالی ، 1.34 متره لوړ دی. د کارولو لپاره یې اعظمي وزن 125 کیلوګرامه دی.

بیه: 48061 - 51،678 روبلونه.

د هسټینګ فیوژن II HRC

امریکایی ماډل په چین کې جوړ شوی. پوښول ډول. وزن یې 60 کیلوګرامه دی. پوښ ورکول په هیدرولیک حالت کې واقع کیږي. دا د بریښنایی ډوله بار لري.

د دې ټریډمیل ګټې:

  • د انجن خاموش عملیات ، کوم چې په جبري یخولو سمبال دی. د دې ځواک 2 hp دی؛
  • د اعظمي حد سرعت - 16 کلومیتره في ساعت
  • د دوه پرتونو ټیپ د 1.25 سان 0.45 مترو پیرامیټونو سره د 1.8 سانتي مترو ضخامت لري. د ایلاسټومر کشن کولو سره مجهز؛
  • په بورډ کې د کمپیوټر شتون؛
  • د نبض او سرعت سینسرونه په لاستو تړلي دي؛
  • ښودنه - مایع کرسټال؛
  • د زاویې زاویه په لاسي ډول تنظیم او په اوتومات ډول تر 15 درجې پورې په اسانۍ سره تنظیمیږي؛
  • programs 25 پروګرامونه په لاسي ډول تنظیم شوي دي.
  • دلته د MP3 پلیر شتون لري.

د کاروونکي اعظمي وزن kg 130 kg کیلوګرامه دی.

زیان - د مسلکي کارونې امکان ، دروند وزن.

بیه: له 57،990 روبل څخه.

مالک بیاکتنه

د ټورنیو سپرینټ T-110 لاسته راوړل. په کمپیکټ فولډونه. د کنټرول پینل پخپله توضیحي مینو لري. همچنان ، د کليپ سره يو تار پينل پريښي. دا ستاسو لاس ته وصل کوي او کالوری ، فاصله سفر ، سرعت او ورزش وخت ثبتوي.

د لوړ کیفیت ودریدل - پوړ په 8 کلونو کې ثابت دی. دوه قوي کاسټر ماته اجازه راکوي چې ماشین ځای په ځای کړم. ټوله کورنۍ ، حتی میلمستونونه ، لاره کاروي. ماشومانو دا د لوبی او پرمختګ لپاره تطبیق کړ. هیڅ خرابې نه وې. ریښتیا ، کینوس د لمر څخه لږ څه بدل شوی.

الینا

زه د دریو کالو راهیسې د باډي مجسمې BT 2860C کاروم. زه جیم ته لاړم ، مګر ځینې وختونه د وخت نشتوالي له امله ټولګي پریښودل شوي. ما پریکړه وکړه چې د روزنې لپاره په کور کې یو کوچنی جم تجهیز کړم.

ټریډمیل ډیر وزن لري ، مګر د ټرانسپورټ ویلونه ستونزه حل کوي. میخانیکي ټریډمیل د کارونکي دوستانه اسڪرين لري چې ټول هغه پیرامیټونه ښیې چې زه ورته اړتیا لرم. منډې وهل خورا آرام نه دي ، مګر چلول ، سرعت غوره کول خورا غوره دي.

دریا

ما د ټپي نخاعي بحالۍ لپاره هاؤس فټ HT 9164E غوره کړی. نور ماډلونه سم نه و - زه یې 120 کیلوګرامه وزن لرم. که څه هم ارزانه سمولیټرونه ندي ، زما د پیرامیټرو سره بشپړ اطاعت ما خوښ کړی. ما دا هم خوښ کړل: خاموش عملیات ، ښه مجلس ، د کار اسانه. زه ټولو ته وړاندیز کوم.

مایکل

زما د میړه هیسټینګ فیوژن II HRC سره پیرودل. دوی یو معتبر پیسې ورکړې. او که څه هم ویل شوي چې دا په امریکا کې جوړ شوی و ، شاید دا په چین کې راټول شوي وي. دې د ځینې برخو کیفیت اغیزه وکړه. امریکایی موټر په سمه توګه کار کوي. مګر د چوکاټ کیفیت ، کینوس مایوسه کړی. د دوه کالو کارونې وروسته ، د غږ بورډ مات شو. ټریډمل د پیسو ارزښت نلري.

اولګا

زه د یو کال لپاره اوس مهال د ساده میخانیکي ماډل ټورنیو سپرینټ T-110 کاروم. ما دا د وزن له لاسه ورکولو لپاره ، پیرود کړی دی. د برقی سمیلیټر لپاره کافي پیسې نه وې. مګر دا د اوس لپاره کافي دی. زه لاهم د ډیر وخت لپاره زده کړه نشم کولی.

هرڅه چې زه اړتیا لرم په اسڪرين کې ښودل شوي. زه د عملیاتو اسانتیا ، کوچنۍ اندازه خوښوم. وسیله درنه نده ، په هرصورت ، دا یو څه شور دی. مګر زه ډیری ځله ځي. زما لپاره ، ما د شور پرته نور هیڅ نیمګړتیا نه وه لیدلې.

سوفیا

ستاسو د کور لپاره د ټریډمیل غوره کول دومره ستونزمن ندي. تاسو اړتیا لرئ د آلې ډرایو ډول ، د هغې فعالیت ، په بورډ کې د کمپیوټر "ډکول" په اړه پریکړه وکړئ ، که کوم یو. ټولې ښېګ consې او نظریې په پام کې ونیسئ.

اصلي شی د روغتیا خوندیتوب دی ، نو تاسو باید احتمالي ناروغۍ په پام کې ونیسئ او د پیرود دمخه ډاکټر سره مشوره وکړئ. دا غوره ده چې د ښه کشنینګ سیسټم او روغتیا څارنې سره موډل واخلئ.

مخکینی ماده

د پیلو رژیم - د اونۍ لپاره ګټې ، ګټې او مینو

بل د مقاله

آیس کریم کالوری میز

اړوند مادو

کرکومین څه شی دی او کومې ګټې لري؟

کرکومین څه شی دی او کومې ګټې لري؟

2020
څه وقفه روانه ده

څه وقفه روانه ده

2020
په مک ډونلډز (مکډونالډز) کې د کالوري میز

په مک ډونلډز (مکډونالډز) کې د کالوري میز

2020
د شکرې ناروغانو لپاره د ګلاسیمیک انډیکس جدول

د شکرې ناروغانو لپاره د ګلاسیمیک انډیکس جدول

2020
د سپورت تغذیه کې د پروټین ډولونه

د سپورت تغذیه کې د پروټین ډولونه

2020
څومره تازه تازه شوې جوس د ورزش کونکو بدن باندې تاثیر کوي: ایا د تمرین مینه وال جوسرو ته اړتیا لري؟

څومره تازه تازه شوې جوس د ورزش کونکو بدن باندې تاثیر کوي: ایا د تمرین مینه وال جوسرو ته اړتیا لري؟

2020

تبصره ورکړۍ


په زړه پورې مقالې
د چلولو ټیټونه: توضیح ، د غوره ماډلونو بیاکتنه ، بیاکتنې

د چلولو ټیټونه: توضیح ، د غوره ماډلونو بیاکتنه ، بیاکتنې

2020
اریریټرول - دا څه شی دی ، جوړښت ، ګټې او بدن ته زیان رسوي

اریریټرول - دا څه شی دی ، جوړښت ، ګټې او بدن ته زیان رسوي

2020
د ټریډمیل تورنی لینیا T-203 - بیاکتنې ، مشخصات ، ب .ې

د ټریډمیل تورنی لینیا T-203 - بیاکتنې ، مشخصات ، ب .ې

2020

نامتو کتګوریو کې

  • کراسفټ
  • ځغلي
  • روزنه
  • خبرونه
  • خواړه
  • روغتیا
  • ایا تاسو پوهیږئ؟
  • د پوښتنې ځواب

زمونږ په هکله

دیلتا سپورت

ستاسو د ملګري Share

Copyright 2025 \ دیلتا سپورت

  • کراسفټ
  • ځغلي
  • روزنه
  • خبرونه
  • خواړه
  • روغتیا
  • ایا تاسو پوهیږئ؟
  • د پوښتنې ځواب

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - دیلتا سپورت