د خلکو شمیر چې د خپلو پښو وضعیت څارنه کوي او د پښو د ناروغیو مخنیوي لپاره ځانګړې پاملرنه کوي هرکال وده کوي. په دې مسله کې یو معاون ارتوپیدیک insoles دي چې کولی شي د ورته رنځپوهنې رامینځته کولو احتمال کم کړي. د دوی په مرسته ، په پښه کې بوډا په مساوي ډول توزیع کیږي ، سربیره پردې ، د ر massageا مساج ترسره کیږي. دا د عضلاتو آرامۍ ته وده ورکوي حتی کله چې په لاره ځي.
د اورتوپیدیک insoles غوره کول: د صحي پښو لپاره لږ مرسته کونکي
د اورتوپیدیک insoles نوم څه دی؟ دا د ساینس پوهانو د کار محصول دی ، د پښو آرچونو ساتلو لپاره ډیزاین شوی او هر ډول عیبونه سموي.
د دوی اصلي دندې لاندې دي:
- د وینې دوران ته وده ورکوي؛
- پښه کله چې قدم وهل ډیر ثبات لري؛
- د وزن کمیدل ، او نه یوازې په پښو ، بلکه په مفصلونو (زنګون او هپ) کې هم دی.
- د ستړیا احساس تېرېږي؛
- پښې د مختلف بدنامیو څخه ساتي.
کله د ارتوپیډیک داخلي پوښونو سپارښتنه کیږي؟
د رغیدو درمل د ځینې ناروغیو لپاره اړین دي:
- فلیټ پښې تر ټولو عام ناروغي. ډیری وختونه ، دا د کومې نښې سره نه وي. صحتمند سړی په پښه کې یو آرچ لري ، کوم چې نرم تګ او لږ فشار سره مرسته کوي. په سړي کې د فلیټ پښو سره ، اصلي بار نخاع ته ځي ، په بیله بیا د هپ ګډ او ټنګان. دا نشي کولی مګر د عضلاتي سیسټم فعالیت اغیزه کوي. له همدې امله تاسو باید د اورتوپيډیک insoles پیرود په اړه فکر وکړئ.
- Ostearthrosis. ناروغي د کارټلیج نسج او هډوکي چې د هغې سره نزدې ده د قوت کمیدو له امله رامینځته کیږي. نښو کې ګډ درد او د هغې خوځیدنې ستونزې شاملې دي. پدې حالت کې د اورتوپيډیک insoles رول به د پښې بیلټ سم موقعیت ته راټیټ شي. بار به په مساوي ډول توزیع شي او طبیعي تخفیف به بیرته راشي.
- د هیل سپرو دا ناروغي د هډوکي نخاعي ودې لخوا مشخص کیږي. د دې رنځپوهنې لامل میټابولیک اختلالات یا ډیر فشار دی. کله چې ګرځي ، یو څوک د ستړي کیدو درد لري. پدې حالت کې د انسول کارول کارول به د پام وړ فشار کم کړي او هغه لاملونه له مینځه ویسي چې ناروغي یې رامینځته کړې.
- د روماتيزم ناروغي. دا د لاندې غړو او نرم نسجونو د ملاونو زخم دی. د غړو عضب او فلیټ پښې وده کوي. ډیری وختونه په زړو میرمنو کې پیښیږي د معافیت سیسټم خراب شوي فعالیت فعالیت سره مخ دي. insoles به په هغه جوړښتونو فشار کم کړي چې اغیزمن شوي دي. سربیره پردې ، دوی وړتیا لري چې د بدنامي مخه ونیسي.
- حمل. د ژوند د دې دورې په جریان کې ، میرمنې اړ ایستل کیږي چې په خپلو پښو ډیر وزن وګوري. دا د دې حقیقت له امله دی چې د حوصلې مرکز مخ په وړاندې ځي. د پایلې په توګه - د دا ډول ناغوښتل شویو ستونزو څرګندیدل لکه د ویروس رګونو او شدید پړسوب. د اورتوپيډیک انسولونو کارول به تاسو ته اجازه درکړي هغه بار اصلاح کړئ چې په ټیټ افراطونو کې راټیټ کیږي.
د فلیټ پښو علتونه
که موږ د فلیټ پښو څرګندیدو لاملونو ته پام وکړو ، نو لاندې یې توپیر کیدی شي:
- د بوټانو په انتخاب کې غلطي. لوړې هیلۍ یا ډیرې سختې بوټان کولی شي د دې تشخیص لامل شي.
- ډیر وزن
- د غړو ټپونه (ټپونه ، درزونه ، او حتی ډیر نور ، فریکچر).
- د ګوز after نه وروسته نتيجه.
- وړاندوینه. که والدین فلیټ پښې لري ، په ماشومانو کې د دې تشخیص لوړه احتمال شتون لري.
- ریکټونه.
- ډیر فشار لکه روان یا کود کول.
- د مناسب بار نشتوالی.
د اورتوپیدیک insoles غوره کولو څرنګوالی؟
د دې خاصیت کارولو اصلي هدف د ناروغۍ څرګندیدو خطر کمول او د رنځونو پرمختګ مخه کول دي.
له همدې امله ، کله چې غوره کول ، د دوی د لومړیتوبونو دندو په اړه د پوهیدو ارزښت لري:
- د جوارو او کالیوس څرګندیدو مخنیوی؛
- پوټکی په واحد سیمه کې لږ حساس کیږي.
- د پښو ستړیا کمول؛
- په نخاع او بندونو د فشار کمول.
لومړنۍ دندې دوه ته راټیټیږي:
- د ولاړ او تګ پرمهال ثبات؛
- د وینې جریان ښه شوی.
د داخلولونو انتخاب لپاره لارښوونې
انتخاب باید د دې محصول پیرود کولو هدف پراساس وي:
- مخنیوی. دا ډول محصولات د امیندوارو میرمنو لپاره وړاندیز کیږي چې په نخاع کې د شدید فشار سره مخ وي. دوی د ورزشکارانو او هغو کسانو لپاره هم مناسب دي چې د فزیکي کار کولو ته اړ ایستل کیږي. دا د لوړو هیلانو مینه والو لپاره خدای دی. دا اختیار د نخاع یا رګونو سره د ستونزو په صورت کې هم اجازه لري ، پرته لدې چې د پښې ناروغي ولري. دوی د ټیټ غړو غړو لومړیو مرحلو لپاره هم وړاندیز کیږي.
- راحت د هغه چا لپاره مناسب چې د پراخه پښو ، مښو شوي ګوتو ، لوړ پوړ یا ډیر سخت فلیټ پیرونو سره دي. insoles هغه برخې ساتي چې دمخه یې خرابي رامینځته کړې او د پیچلتیاوو پراختیا مخه نیسي.
- درملنه. دا د ډیرو ناروغیو لپاره اغوستل کیږي ، پشمول د شکر ناروغي ، رمیټایډیټس ، او هیل سپور. پدې حالت کې ، د اورتوپيديک مشورې اړین دي.
ارتوپیډیک insoles د مختلف ډوله فلیټ پښو لپاره
په ډیری لارو کې ، د دې یا دې محصول انتخاب د فلیټ پښو ډول پورې اړه لري. نو ، د مثال په توګه ، کله چې یوځای کیږي ، نو غوره به وي هغه کسان غوره کړئ چې د ملاتړ په څو ټکو سمبال دي.
د دوی په مرستې سره ، دواړه اوږد او قاطع والتونه سم شوي. ډیری ډولونه هم شتون لري چې د هیل فکسین تولید کوي. د دوی په مرستې سره ، پښه موره نده ، دا د اناټومی له نظره یو مثالی حالت کې دی.
د لویانو لپاره ، امکان لري چې دا ډول ډولونه واغوندئ:
- اوږد؛
- تجاوز؛
- اوږد او قاطع.
کله چې غوره کول ، تاسو باید ځانګړي پاملرنه وکړئ نه د انسټیټ ملاتړ ته. دا په لاندې ډولونو پیښیږي:
- د خالي او پسرلي برخې سره؛
- د ډک شوي برخې سره.
د دواړو اختیارونو هڅه کولو سره ، تاسو کولی شئ په روښانه ډول انتخاب وټاکئ.
انسول باید د بوټانو اندازه او شکل سره په بشپړ ډول میچ کړي. که نه نو ، دا به مطلوب تاثیر ونه کړي.
پاملرنه باید هغه موادو ته هم وشي چې له هغه څخه جوړیږي.
غوره حل به دا وي:
- چرم؛
- پولیټیکل مواد؛
- بنګ.
ارتوپیدیک insoles: د هیل سپیر لپاره محصول غوره کول
کله چې غوره کول ، تاسو باید د ورته عناصرو شتون ته ځانګړې پاملرنه وکړئ:
- د پښو لپاره باید فشار ولري be
- د ټرانسورس فورینکس په ساحه کې د میټاتراسال تکیا ده؛
- د هیل په ساحه کې ځانګړي ودونه شتون لري؛
- د انستیتپ ملاتړ شتون لري.
د دې حقیقت سره سره چې ظاهرا ټول محصولات خورا ورته دي ، دوی د خپل ډیزاین ب featuresې لري. د لوی هیل سپیر په قضیه کې ، د انتخاب یو مهم معیارونه به د محرکه ملاتړ لپاره ډیزاین شوي د فشار شتون وي.
د پیرود کولو دمخه ، دا مشوره ورکول کیږي چې د ټروماتولوژست څخه لیدنه وکړئ او یو تاثیر وکړي ، له دې سره به په درملتون کې د مناسب محصول غوره کول ممکن وي.
د نورو ناروغیو لپاره اورتوپیدیک insoles
لکه څنګه چې د فلیټ پښو او هیل سپس سره ، په نورو ناروغیو کې ، انتخاب د اصلي معیارونو سره سم ترسره کیږي.
اصلي شی دا ده چې دقیقا د دوی هدف او د دوی لپاره لومړني اړتیاوې وپیژنئ:
- د لنډ ملاتړ ملاتړ شتون لري؛
- د رول زون یو څه لوړ شوی دی؛
- د میټراسالال پیډ شتون؛
- د پښې د سمولو لپاره د جوړو لازمي شتون؛
- د پښو اندازه او د بوټانو ب toې ته د insole سمه لوبه؛
- د کیفیت موادو.
د ماشومانو لپاره ارتوپیډیک insoles: د انتخاب ب featuresې
د ماشومانو لپاره ، ساینس پوهانو ځانګړي ډولونه رامینځته کړي چې د ماشومانو لخوا اغوستل کیږي. دا د اعظمي آرامۍ ، د لنډې برخې برخې لخوا مشخص شوي ، کوم چې د ډیر باوري چلند سره مرسته کوي. یوازې د طبیعي موادو کارول د پښو صحتمند ساتل دي.
په زیاتیدونکي توګه ، دوی د ماډل کارولو ته لاره هواروي د هیلیم څخه جوړ شوي انسټیټ مالتړ سره.
کله چې د انسټیټ ملاتړ غوره کول ، توضیح باید په موادو متمرکز وي. په حقیقت کې ، دا به وي:
- ګریفائټ؛
- فولاد؛
- پلاستیک.
او ترټولو مهم ، په درملتون کې د ماشومانو اختیارونه غوره کول تقریبا ناممکن دي. غوره حل به دا وي چې دوی ته امر ورکړي.
د جوړونکو بیاکتنه
د خورا مشهور تولید کونکو په مینځ کې باورفند ، اورټ مین ، اورتو ، تالوس ، ټریویس ، الپس دي ، مګر غوره دا ده چې د غوښتنلیک د اندازې پراساس دوی بیاکتنه وکړئ. په هرصورت ، تاسو نشئ کولی د ورزشکارانو لخوا کارول شوي محصولات د ناروغیو درملنې یا مخنیوي لپاره هدف شوي توکو سره پرتله کړئ.
د سپورت لپاره
اورټمان په بازار کې یو ښه تاسیس شوی جوړونکی دی. د مصرف کونکو او ډاکټرانو ترمینځ یو لوی شمیر مثبت بیاکتنې. دا ډول محصولات نږدې د هرې بوټۍ لپاره مناسب دي ، مګر خورا دقیقا د سپورت سنوکرونو کې فټ کیږي. د دوی مرستې سره ، د چلولو او چلولو پرمهال بار بار د ټولې پښې په ساحه کې کم شوی ، پشمول د هیل په شمول.
اورتو یو بل تولید کونکی دی چې محصولات یې اکثرا د ورزشکارانو لخوا کارول کیږي. د محصولاتو تولید لپاره ، چرم او لیټیکس فوم کارول کیږي ، کوم چې کاربن اضافه کیږي. دا ډول مواد پښو ته اجازه ورکوي چې راحته احساس کړي. کالیوز او بد بوی نه څرګندیږي - د ټولو اتلانو لپاره ستونزه.
پیډاګ - محصولات د ټولو اړتیاو سره سم جوړ شوي ، د سپورت جوګینګ ، اوږد چلولو او ستړیا ورزشونو لپاره یو له غوره څخه ګ .ل کیږي. دوی فشار کموي چې نه یوازې په مفصلونو کې بلکه په نخاع کې هم شتون لري.
د ورځني لباس لپاره
- Bauerfeind - د دې نښې محصولات د ځانګړي subtlety او اسانتیا لخوا بizedه شوي. دا د پښو لوړوالی په پام کې نیولو پرته هرې بوټۍ سره په بشپړ ډول فټ کیږي. دا د مینځلو پرمهال د ځانګړي ځواک او برداشت لخوا مشخص شوي.
- ټالوس - د ماشومانو او لویانو لپاره توکي تولیدوي. د بوټانو خلاص ډولونو لپاره ځانګړي ماډلونه شتون لري. پښه په سمه او سمه توګه کټ شوی دی. د خرابوالي پروړاندې عالي محافظت دمخه د مصرف کونکي بازار کې 14 کاله. د دې وخت په جریان کې ، دا پخپله ښه ثابت شوی.
- آزمېښتونه - یو لوی انتخاب وړاندې کیږي ، نه یوازې د لویانو لپاره ، بلکه د ماشومانو لپاره. په ب .و کې عالي ترمورجولیشن او د جیل داخلونه شامل دي چې عالي تکیا چمتو کوي.
- الپس - د اوکراین او متحده ایالاتو ګډ ذهني جوړښت. محصولات د کیفیت لرونکي موادو څخه جوړ شوي دي. کله چې وکارول شي ، د فلیټ پښو په درملنه کې څرګند تاثیر یاد شو.
د اورتوپیدیک داخلونو قیمت څومره دی؟
د محصول قیمت په لویه کچه نه یوازې په کیفیت پورې اړه لري ، بلکې پخپله په تولید کونکي هم پورې اړه لري.
په دې توګه ، که چیرې د باورفینډ توکو اوسط لګښت د 6،000 روبلو کې بدلون راولي ، نو د اورتو په څیر اورټمان یوازې 1000 دی. د تالوس محصولاتو لپاره لږترلږه قیمت به یوازې 300 روبل ، او ټریوز -500 وي. د الپس محصولات هم د شاوخوا 500 روبلونو منلو وړ نرخ سره توپیر لري.
ارتوپیدیک insoles: د پیرودونکي بیاکتنې
هغه وويل: “زه له اوږدې مودې راهيسې په ټرانزيټ پلنو پښو اخته يم. ما هڅه کړې چې دا د یوې مودې لپاره سترګې پټې کړم ، کوم چې د دوامداره درد او د پوست خنډ کیدو لامل شوی. د Bauerfeind insoles د نجات لامل شو. دوی د انسټیټ مالتړ سره مجهز دي ، له همدې امله دوی ما سره فټ کوي. د روغتیا حالت ښه شوی او زما پښې دومره زیان نه رسوي. "
ایوان ، years 41 کلن.
“پدې وروستیو کې زما لور د 1 درجې ټرانسورس فلیټ پښو سره تشخیص شوه. سمدلاسه یې اورتو انسوولز وپیرل. زه غواړم د دې محصول کیفیت یادونه وکړم ، د چلولو پرمهال هیڅ ډول تکلیف شتون نلري او پښه یې هیڅ هم نه خوري. ډاکټر ته وروستۍ لیدنه ما خوښ کړه - یو مثبت رجحان یادونه وشوه. "
الینا ، 28 کلنه.
"د دویمې درجې فلیټ پښو تشخیص کولو سره ، ډاکټر وړاندیز وکړ چې د اورټمان insoles واخلي. پایله یو خوندور حیرانتیا وه. پښې دومره ستړې نه دي. زه حتی چلولی شم! "
سیمیون ، 32 کلن.
“زما نظر دا دی چې یوازې مساج به په درملنه کې مرسته وکړي. insole یوازې د غړو د بندیدو لامل کیږي ، کوم چې دمخه د کار کولو وړاندوینه نلري. ما د هیڅ اختیار څخه هڅه نه ده کړې - هیڅ اغیزه نلري. "
سویټلانا ، 29 کلن.
"د تالوس محصولات زما په لفظي ډول وژغورل شول. په وروستي کلونو کې زه په خپلو پښو کې د درد سره مخ شوی یم ، مګر اوس دا خورا اسانه شوی. ریښتیا ، په پیل کې دا د عادت څخه په بشپړ ډول آرام نه و. "
اولگا ، 44 کلن.
د درد او نا آرامۍ څخه خلاصیدل خورا امکان لري. یو څوک یوازې د محصولاتو انتخاب ته سم لاسرسی لري ، یوازې د لوړ کیفیت ، تصدیق شوي توکي اخلي. په پوښتنو ځایونو کې دوکان مه اخلئ.
د دې کولو لپاره ، دا د درملتون یا سیلون لیدلو ارزښت لري. او په هیڅ حالت کې تاسو باید خپل ځان تشخیص کړئ ، مګر د ډاکټر سره مشوره وکړئ. یوازې پدې حالت کې یو مثبت رجحان او د درملنې امکان ممکن دی.