.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • کراسفټ
  • ځغلي
  • روزنه
  • خبرونه
  • خواړه
  • روغتیا
  • اصلي
  • کراسفټ
  • ځغلي
  • روزنه
  • خبرونه
  • خواړه
  • روغتیا
دیلتا سپورت

د لاس بې ځایه کیدل: لاملونه ، تشخیص ، درملنه

د لاسي مشترک مفهوم کې مړوند ، وچ غالۍ ، انکارکارپل او کارپوماتکارپل شامل دي. د لاس بېځايه کول (د ICD-10 کوډ په اساس - S63) د مړوند ګډوډي تاثیر کوي ، کوم چې د نورو په پرتله ډیر ځله زیانمن کیږي او د میډیا اعصاب او ټنډر جمپر ته زیان رسولو سره خطرناک دی. دا یو پیچلی تړاو دی چې د مخکینۍ او لاسي هډوکو آرټیکولر سطحونو لخوا رامینځته شوی.

نزدې برخه د رداس او النها د هنر له پلوه نمایندګي کوي. لرې برخه یې د لومړي قطار د غاړې هډوکو د پاsو پواسطه رامینځته کیږي: اسکایفایډ ، لوټینټ ، ټریډډریل او پیسیفورم. ترټولو عام زیان یې بې ځایه کیدل دي ، په کوم کې چې د یو بل سره نسبت د آرټیکولر پا surfaceو بې ځایه کیدل شتون لري. د صدماتو وړاندوینې عوامل د لاس لوړ خوځښت دی ، کوم چې د دې بې ثباتي او زیان ته د ډیر حساسیت لامل کیږي.

لاملونه

د بې ځایه کیدنې په ایټولوژي کې ، مخکښ رول د غورځېدو او وهلو سره تړاو لري:

  • زوال:
    • پراخه شوې وسله باندې
    • په داسې حال کې چې د والیبال ، فوټبال او باسکټبال لوبې
    • د سکی کولو پر مهال (سکیټ کول ، سکی کول).
  • درسونه:
    • د تماس لوبې (سمبو ، آکیډو ، سوک وهنه)؛
    • وزن پورته کول.
  • د ملا د ټپ تاریخ (ضعیف ټکی).
  • د سړک ترافیک پیښې.
  • حرفوي زخمونه (د بایسکل ځغول)

© د افریقا سټوډیو - stock.adobe.com

نښې

د ټپی کیدو څخه وروسته د بې ځایه کیدو اصلي نښې په لاندې ډول دي:

  • د تیز درد پیښې
  • د 5 دقیقو دننه د شدید بوغم رامینځته کول؛
  • په لاسودو باندې د بې هوشي یا هایپریستیسیا احساس ، او همدارنګه د میډیا اعصاب تخریب په ساحه کې درد کول؛
  • د هنري عصري کڅوړو په ساحه کې د راوتلو ظهور سره د لاس په ب inه کې بدلون؛
  • د لاس د خوځښت محدودیت او ژړا کله چې دوی رامینځته کولو هڅه کوي؛
  • د لاس د عظمتانو په ځواک کې کموالی.

د چنګاښ او فریکچر څخه د بې ځایه کیدو څرنګوالي څرنګوالی

لاس ته د زیان ډولبرخی
بې ځایه کیدلد تحرک جزوی یا بشپړ محدودیت. د ګوتو ماتول ستونزمن دي. د درد سنډوم څرګند شوی. په رادیوګراف کې د فریکچر نښې نشته.
ټپي کیدلد پوټکي د اډیما او هایپریمیا (سره سره) ځانګړنه. د خوځښت هیڅ معاوضه درد د بې ځایه کیدو او فریکچر په پرتله لږ څرګند شوی.
ټوټه کولد خوځښت نږدې بشپړ محدودیت شالید پروړاندې د اذیما او درد سنډروم څرګند کړ. ځینې ​​وختونه د حرکت په حالت کې د ناڅاپي احساس (کریپټوس) امکان لري. په رینټګینگرام کې ځانګړنې بدلونونه.

لومړنۍ مرستې

که چیرې بې ځایه کیدو شک وي ، نو اړینه ده چې ټپي لاس د لوړ موقعیت په ورکولو سره متحرک کړي (دا سپارښتنه کیږي چې د چمتو شوي برخې په مرسته مالتړ چمتو کړي ، هغه رول چې د منظم تکیا لخوا لوبول کیدی شي) او د ځایی آیس کڅوړه کاروي (برف باید د ټپي کیدو وروسته په لومړیو 24 ساعتونو کې وکارول شي ، 15 غوښتنه وکړي اغیزمنې سیمې ته 20 دقیقې).

کله چې د کور جوړ شوی سپلینټ تطبیق کړئ ، نو د هغې مخکښ څنډه باید د وربشو هاخوا او د پښو په شا کې وده وکړي. دا سپارښتنه کیږي چې یو لوی نرم توکي (د ټوټې ټوټې ، د کاټن وړۍ یا بنداژ) په برش کې واچوئ. په مثبته توګه ، ټپي شوی لاس باید د زړه له کچې څخه پورته وي. که اړتیا وي ، د NSAIDs (پاراسټیمول ، ډیکلوفیناک ، ابوپروفین ، نیپروکسین) اداره اشاره شوې.

په راتلونکي کې ، قرباني باید د ټروماتولوژیسټ سره د مشورې لپاره روغتون ته یوړل شي. که چیرې د ټپ څخه 5 ورځې ډیر وخت تیر کړي ، نو بې ځایه کیدو ته ویل کیږي.

ډولونه

د زیان موقعیت پورې اړه لري ، بې ځایه کیدل توپیر لري:

  • د سکوفایډ هډوکي (په ندرت سره تشخیص شوي)؛
  • شونډی هډوکی (عام)؛
  • د میټکارپل هډوکي (په عموم ډول ګوته rare نادر)؛
  • لاس د ملا د لاندې د ملا د هډوکو بې ځایه کیدو سره ، شا ته ، پرته د وروستي لپاره. دا ډول بې ځایه کیدل د پیریلونار په نوم یادیږي. دا نسبتا عام دی.

قمري او perilunar اختلالات د لاس تشخیص 90٪ کې واقع کیږي.

ټرانډیډکولر ، او همدارنګه ریښتیني بې ځایه کیدنه - دانوال او پالمر ، د ریډیس د آرټیکولر سطح سره اړوند د مړوند هډوکو د پورتنۍ قطار د بې ځایه کیدو له امله رامینځته شوي - خورا ډیر نادر دي.

د بې ځایه کیدو درجې سره ، بې ځایه کیدنې د دې لپاره تایید کیږي:

  • د هډوکو بشپړ جلا کیدو سره بشپړ کړئ؛
  • نامکمل یا فرعي عمل - که چیرې د هنري پا surfaceو لمس ته دوام ورکړي.

د ورته رنځپوهنې په شتون کې ، بې ځایه کیدل معمول یا ګډ کیدی شي ، د نامعلوم / زیانمن شوي پوټکي سره - تړل / خلاص.

که چېرې بې ځایه کیدنه په کال کې له 2 څخه ډیر ځله تکرار شي ، دوی عادت بلل کیږي. د دوی خطر د ارتقا د ودې سره د کارټلیج نسج تدریجي سختیدو کې دی.

تشخیص

تشخیص د ناروغ د شکایاتو ، انیمسټیک ډیټا (ټپي کیدو ته اشاره کوي) پر بنسټ رامینځته کیږي ، د کلینیکي نښو انکشاف تحرکاتو ارزونې سره د یوې موخې ازموینې پایلې ، او همدارنګه په دوه یا دریو وړاندوینو کې د ایکس رې ازموینې.

د ټروماتولوژیسټانو لخوا منل شوي پروتوکول مطابق ، راډیوګرافی دوه ځله ترسره کیږي: د درملنې له پیل دمخه او د کمولو پایلې وروسته.

د احصایو له مخې ، پارټیکل وړاندوینې ترټولو معلوماتي دي.

د ایکس رې نیمګړتیا د هډوکي ماتیدل یا د لاګمن قطع کول په ګوته کول دي. د تشخیص روښانه کولو لپاره ، MRI (مقناطیسي ریزونانس امیجینګ) د هډوکي ټوټې ، د وینې ټوټې ، د لیګمنټ ریښې ، د نیکروسس او اوستیوپوروسس تمرکز موندلو لپاره کارول کیږي. که MRI ونه کارول شي ، CT یا الټراساؤنډ کارول کیږي ، کوم چې لږ درست دي.

© ډریګون عکسونه - stock.adobe.com

درملنه

د نوعیت او شدت په پام کې نیولو سره ، کمیدنه د ځایي ، رزق انستیزیا یا عمومي انستیزیا لاندې ترسره کیدی شي (د بازو عضلې آرامولو لپاره). په 5 کلونو کم عمر لرونکي ماشومانو کې ، کمښت تل د انستیزیا لاندې ترسره کیږي.

د بې ځایه کیدلو کمول

په يوه ګوښه مړوند کډوالۍ په اسانۍ سره یو د اورتوپیدي جراح له خوا repositionable. د کړنو الګوریتم په لاندې ډول دی:

  • د ملا د ملا قوی د مقابل لوری ته د بازو او مزو په ایستلو سره اوږدیږي ، او بیا تنظیم کیږي.
  • د کمولو وروسته ، که اړینه وي ، د کنټرول ایکس ری عکس اخیستل کیږي ، له هغې وروسته د پلستر فکسینګ بنداژ د ټپي کیدو په ساحه کې پلي کیږي (د لاس د ګوتو څخه تbowۍ ته) ، لاس د 40 an په زاویه کې تنظیم شوی.
  • د 14 ورځو وروسته ، بنداژ د لاس غیر جانبدار موقعیت ته د حرکت سره لرې کیږي is که بیا ازموینه په ګډ کې بې ثباتي څرګندوي ، د کیرشینر تارونو سره ځانګړي فکسینشن ترسره کیږي.
  • برش بیا د 2 اونیو لپاره د پلستر کاسټ سره ټاکل شوی.

د لاس بریالي کمول عموما د یو کلک کلک سره وي. د میډیا اعصاب احتمالي فشار کمولو لپاره ، سپارښتنه کیږي چې په وخت سره د پلستر کاسټ د ګوتو حساسیت وګورئ.

محافظه کاره

د بریالي تړل شوي کمښت سره ، محافظه کارانه درملنه پیل شوې ، پدې کې شامل دي:

  • د درملو درملنه:
    • NSAIDs؛
    • اپیوایډز (که چیرې د NSAIDs اثر ناکافي وي):
      • لنډ اقدام؛
      • اوږد عمل
    • د مرکزي عمل آرامۍ عضلات (ماډوکلم ، سیرالود؛ اعظمي اغیزې هغه وخت ترلاسه کیدی شي کله چې د ERT سره یوځای شي).
  • د ټپي لاس لپاره FZT + د تمرین درملنه:
    • د نرم نسجونو درملنه مساج؛
    • مایکرو میسج د الټراساؤنډ کارول؛
    • د سخت ، لچکدار یا ګډ ارتوزونو په کارولو سره د ارتوپیدیک تعیین؛
    • ترمامیتراپي (ساړه یا تودوخه ، د ټپ مرحلې پورې اړه لري)؛
    • فزیکي تمرینونه د لاس د غړو غړو پیاوړتیا او ډیروالي په هدف.
  • مداخلي (انالجیسک) درملنه (ګلوکوکورټیکوډ درمل او انستیتیکونه ، د بیلګې په توګه ، کورټیسون او لیډوکوین ، په اغیزمنه جوړه کې انجیکشن کیږي).

جراحي

جراحي درملنه کارول کیږي کله چې د بندیدو کمول د ټپي کیدو پیچلتیا او د ورته پیچلتیاوو شتون له امله ناممکن دي:

  • د پوټکي پراخه زیان سره؛
  • د لاسونو او غاړو ماتونه؛
  • د وړانګې او / یا النار شریان ته زیان؛
  • د میډیا اعصاب فشار.
  • د غړو د هډوکو ټوټې ټوټې سره ګډې ګډېدل؛
  • د سکوفایډ یا شونډي هډوکي ماتیدل؛
  • زوړ او عادت بې ځایه کیدل.

د مثال په توګه ، که چیرې ناروغ د 3 اونیو څخه ډیر وخت لپاره صدمات ولري ، یا کموالی په سمه توګه ترسره شوی وي ، نو جراحي درملنه په ګوته کیږي. په ځینو مواردو کې ، د تحلیلي وسایل نصب شوي دي. د لرې پرتو هډوکو د بندونو کمول اکثرا ناممکن دی ، کوم چې د جراحي مداخلې اساس هم دی. کله چې د میډیا اعصاب فشار کمولو نښې څرګند شي ، بیړني جراحي ته اشاره کیږي. پدې حالت کې ، د فکس کولو موده ممکن 1-3 میاشتې وي. د لاس اناتومي بیرته راګرځیدو سره ، ارتوپیدیست تر لسو اونیو پورې د ځانګړي پلستر کاسټ پلي کولو سره لاس په حرکت کوي.

بې ځایه کیدل اکثرا په موقتي ډول د تارونو (ریښو یا پنونو ، پیچونو او سټپل) سره تنظیم شوي ، کوم چې د بشپړ شفا وروسته د 8-10 اونیو په مینځ کې هم لیرې کیږي. د دې وسایلو کارول فلزي ترکیب ته ویل کیږي.

د بیارغونې او تمرین درملنه

د رغیدو موده پکې شامله ده:

  • FZT؛
  • مالش
  • طبي جمناسټیک.

© عکسونه. eu - stock.adobe.com. د فزیوتراپیست سره کار کول.

دا ډول اقدامات د لاس د عضلاتو لیګمنتس اپارټم کار معمولي کولو ته اجازه ورکوي. د تمرین درملنه معمولا د ټپي کیدو څخه 6 اونۍ وروسته وړاندیز کیږي.

اصلي وړاندیز شوي تمرینونه عبارت دي له:

  • انعطاف ترویج (تمرین د برش سره نرم حرکتونه (ورو سټروکونه) سره ورته وي کله چې جزوئ)؛

  • اغوا - اضافه کول (د پیل کولو موقعیت - ستاسو د شا سره دیوال ته ولاړ ، په دواړو خواو کې لاسونه ، د کوچني ګوتو په څنګ کې تسمونه ران ته نږدې دي it نو دا اړینه ده چې د برش سره په مخکینۍ الوتکه کې حرکت وکړئ (په کوم کې چې دیوال د شا ترشا موقعیت لري)) د کوچنۍ ګوتو یا د لاس د ګوتو په لور )؛

  • سوپشن - تلفظ (حرکتونه د "سوپ وړل شوي" ، "سپل شوي سوپ" د اصولو سره سم د لاسونو نمایش کوي)؛

  • د ګوتو غزول

  • د مړوند پراخې کچې.

  • isometric تمرینونه.

که اړتیا وي ، تمرینونه د وزن سره ترسره کیدی شي.

کورونه

ERT او د تمرین درملنه په پیل کې د خارج بستر خدمتونو کې ترسره کیږي او د متخصص لخوا کنټرول کیږي. کله چې ناروغ د تمریناتو بشپړ لړ او د دوی ترسره کولو لپاره سم تخنیک سره اشنا شي ، نو ډاکټر ورته په کور کې د تمرین کولو اجازه ورکوي.

د کارول شوي درملو څخه NSAIDs ، د خارښت اغیزې (فټوم جیل) مالګه ، ویټامین B12 ، B6 ، C دي.

د رغیدو وخت

د بیا رغونې موده د بې ځایه کیدو ډول پورې اړه لري. د ټاکلو شمیر اونیو وروسته:

  • کریسینټ - 10-14؛
  • perilunar - 16-20؛
  • سکوفایډ - 10-14.

په ماشومانو کې ښه والی د لویانو په پرتله ګړندی دی. د ډایبایټس میلیتس شتون د بیا رغونې موده زیاتوي.

اختلاطات

د پیښیدو وخت سره سم ، پیچلتیاوې په لاندې برخو ویشل شوي دي:

  • وختي (د ټپي کیدو نه وروسته په لومړیو hours 72 ساعتونو کې پیښیږی):
    • د هنري عضلي د حرکت محدودیت؛
    • عصبي یا د وینې رګونو ته زیان رسیدل (د میډیا اعصابو ته زیان رسیدل یو جدي پیچلتیا ده)؛
    • د نرم نسجونو بوغمه کیږی
    • hematmas؛
    • د لاس خرابول؛
    • د پوستکي بې حسي احساس
    • هایپرترمیا
  • ناوخته (د ټپ څخه 3 ورځې وروسته وده وکړئ):
    • د دوهم انتان لاسرسی (د مختلف ځایی کیدو زخمونه او بلغم ، لیمفاډینیټس)
    • د تونل سنډروم (د شریان یا هایپرټرافيف کنډک سره د میډیا اعصاب دوامداره خارښت)؛
    • د مفصلونو پاړسوب
    • د لگښت حساب
    • د پیشو د غړو عضله
    • د لاسي خوځښت سرغړونه.

د قام بې ځایه کیدو اختلالات اکثرا د مفصلونو درد ، د اوږدې درد سنډروم ، او د مړوند بې ثباتي دي.

په ماشومانو کې د بې ځایه کیدو خطر څه دی

خطر پدې حقیقت کې دی چې ماشومان د خپل خوندیتوب پاملرنې ته زړه نه ښه کوي ، یو لوی شمیر حرکتونه رامینځته کوي ، نو ممکن د دوی بې ځایه کیدنه تکرار شي. ډیری وختونه د هډوکو فریکچرونو سره ، کوم چې که چیرې بیا زیانمن شي ، کولی شي فریکچر ته وده ورکړي. والدین اړتیا لري چې دا په پام کې ونیسي.

مخنیوی

د بار بار اختلالونو مخنیوي لپاره ، د تمرین درملنه په ګوته شوي ، چې د لاس او هډوکي نسجونو غړي پیاوړي کول دي. د دې لپاره ، د Ca او ویټامین D بډایه خواړه هم وړاندیز شوي دي. د دې اړینه ده چې د راوتلو خطر کمولو لپاره اقدامات ترسره شي ، او همدارنګه د احتمالي ټراوماتیک لوبو (فوټبال ، رولر سکیټینګ) تمرین کولو څخه مخنیوی وشي. د لیډاز او مقناطیسي درملنې سره الیکټروفورسس د تونل سنډروم وده مخه نیولو لپاره مؤثره اقدامات دي.

ویډیو وګورئ: Red Tea Detox (جولای 2025).

مخکینی ماده

د پیل کونکو لپاره د وزن لرونکي اغیزې ضایع کولو لپاره مارګینګ جوګینګ

بل د مقاله

د سیتروالین مالټ - ترکیب ، د کارولو او دوز لپاره اشارې

اړوند مادو

امینو اسیدونه څه شی دي ​​او څنګه یې په سم ډول وینئ

امینو اسیدونه څه شی دي ​​او څنګه یې په سم ډول وینئ

2020
د معيوبو لوبغاړو لپاره ټي آر پي

د معيوبو لوبغاړو لپاره ټي آر پي

2020
د ملا د درد لپاره څنګه بستر او توشک غوره کړئ

د ملا د درد لپاره څنګه بستر او توشک غوره کړئ

2020
د منځني واټن چلولو تخنیک

د منځني واټن چلولو تخنیک

2020
د مطلوب تغذیه لخوا د BCAA 5000 پاؤډ

د مطلوب تغذیه لخوا د BCAA 5000 پاؤډ

2020
د بټونو غوړ مطلوب تغذیه

د بټونو غوړ مطلوب تغذیه

2020

تبصره ورکړۍ


په زړه پورې مقالې
د اتلتیک معیارونه

د اتلتیک معیارونه

2020
د میراتھن د تیاری نیمایی پلان

د میراتھن د تیاری نیمایی پلان

2020
په بټکوټونو تګ کول: بیاکتنې ، د میرمنو او سړو لپاره د تمرین ګټې

په بټکوټونو تګ کول: بیاکتنې ، د میرمنو او سړو لپاره د تمرین ګټې

2020

نامتو کتګوریو کې

  • کراسفټ
  • ځغلي
  • روزنه
  • خبرونه
  • خواړه
  • روغتیا
  • ایا تاسو پوهیږئ؟
  • د پوښتنې ځواب

زمونږ په هکله

دیلتا سپورت

ستاسو د ملګري Share

Copyright 2025 \ دیلتا سپورت

  • کراسفټ
  • ځغلي
  • روزنه
  • خبرونه
  • خواړه
  • روغتیا
  • ایا تاسو پوهیږئ؟
  • د پوښتنې ځواب

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - دیلتا سپورت