انسولین: توضیحات ، په بدن کې دندې ، په سپورتونو او شکر ناروغۍ کې کارول * کراسفټ

انسولین په درملو کې یو له خورا مطالعه شوي هورمونونو څخه دی. دا د پانقراس د لینګرهانس د ټاپوګانو بیټا حجرو کې رامینځته کیږي ، او د نږدې ټولو نسجونو د intraसेलولر میتابولیزم باندې تاثیر کوي.

د پیپټایډ هورمون اصلي ملکیت د اعظمي حد حد کم کیدو څخه پرته د وینې ګلوکوز کچه کنټرولولو وړتیا ده. انسولین د پروټینونو او غوړونو ترکیب کې فعاله برخه لري ، د ګلایکولوزیز انزایمونه فعالوي ، او همدارنګه په ځیګر او عضلو کې د ګلایکوجن نسل ته وده ورکوي.

د بدن لپاره د انسولین ارزښت

د انسان په بدن کې د انسولین اصلي دنده د ګلوکوز لپاره د مایوسایټس او اډایپوسایټونو د نفوذ قابو کول دي ، کوم چې په حجرو کې د هغې لیږد ته وده ورکوي. له دې څخه مننه ، له بدن څخه د ګلوکوز کارول احساس شوي ، د ګلایکوژن جوړولو او په غړو کې یې د راټولیدو پروسه پیل شوې. همدا رنګه ، انسولین د انسټایلول پروټین تولید محرک کولو وړتیا لري ، د امینو اسیدونو لپاره د حجرو دیوالونو حرکت قوي کوي (سرچینه - ویکیپیډیا).

په بدن کې د انسولین د کار نظریه په لاندې ډول څرګند کیدی شي:

د هورمون د عمل څخه مننه ، د خواړو څخه ترلاسه شوي بوره حجرو ته ننوځي د دې حقیقت له امله چې د جھلی حرکت کولی شي وده ومومي.
د دې عمل لاندې ، د ګلوکوز څخه د ګلیکوجین د بدلون پروسه د ځیګر په حجرو ، او همدارنګه د عضلاتو فایبرونو کې رامینځته کیږي.
انسولین د پروټینونو بشپړتیا په ترکیب ، ترکیب او ساتنه اغیزه کوي چې بدن ته داخل شوي.
هورمون د غوړ ذخیره هڅوي چې د غوړ حجرو سره مرسته وکړي چې ګلوکوز غوره کړي او په انډیډ نسج کې ترکیب کړي. له همدې امله ، کله چې د کاربوهایډریټونو لرونکي خواړه وخورئ ، تاسو باید د بدن غیر ضروري غوړ خطر څخه خبر اوسئ.
د انزایمونو عمل فعالوي چې د ګلوکوز (انابولیک ملکیت) ماتیدو ګړندي کوي.
د انزایمونو فعالیت ته فشار ورکوي چې غوړ او ګلایکوجن تحلیل کړي (د کیټابولیک ضد اثر).

انسولین یو ځانګړی هورمون دی چې د داخلي ارګانونو او سیسټمونو ټولو میتابولیک پروسو کې برخه اخلي. دا د کاربوهایډریټ میتابولیزم کې مهم رول لوبوي.

وروسته له دې چې خواړه معدې ته ننوځي ، د کاربوهایډریټ کچه لوړیږي. دا حتی د ټیټ رژیم یا سپورت تغذیه سره پیښیږي.

د پایلې په توګه ، پانقراص له مغز څخه مناسب سیګنال ترلاسه کوي او په شدت سره د انسولین تولید پیل کوي ، چې په پایله کې یې د کاربوهایډریټ ماتول پیل کوي. له همدې امله د خواړو په څښلو کې د انسولین کچې انحصار دی. که یو څوک په ستړیایی رژیم کې ناست وي او په دوامداره توګه وږی وي ، نو بیا په وینه کې د دې هورمون غلظت به لږترلږه وي (په انګلیسي کې سرچینه - کتاب "د انسولین او پروټین اړوند دی - جوړښت ، دندې ، درمل جوړونې").

دا یوازینی هورمون دی چې د وینې د شکرو کچې ټیټولو لپاره کار کوي ، د نورو ټولو هورمونونو برخلاف چې یوازې دا شاخص زیاتوي ، لکه اډرینالین ، د ودې هورمون یا ګلوګګان.

د کلسیم د لوړ مینځپانګې سره ، په وینه کې پوټاشیم او همدارنګه د غوړ اسیدونو زیاتیدونکي غلظت سره ، د انسولین تولید پروسې ګړندۍ کیږي. او د ودې هورمون او سوماتوماتین مقابل تاثیر لري ، د انسولین غلظت کموي او د هغې ترکیب ورو کوي.

د انسولین د لوړې کچې لاملونه

انسولینوماس یو کوچنی تومورونه دي. دا د لینګرهانس د ټاپوګانو بیټا حجرو څخه جوړ شوي دي. لږ عموما ، دا د کولمو انټيچروومفین حجرو څخه راپورته کیږي. انسولینوماس په لوړه مقدار کې د انسولین جنراتورونو په توګه خدمت کوي. د تومورونو د تشخیص لپاره ، د هورمون او ګلوکوز تناسب کارول کیږي ، او ټولې مطالعات په کلکه په خالي معدې ترسره کیږي.
د ډایبېټس میلیتس ډول 2. دا د انسولین په کچه کې د چټک کمښت او په اساس ، د بورې غلظت ډیروالي لخوا مشخص کیږي. وروسته ، لکه څنګه چې ناروغي وده کوي ، نسجونه به په زیاتیدونکي ډول د انسولین حساسیت له لاسه ورکړي ، کوم چې د رنځپوهنې پرمختګ لامل کیږي.
ډیر وزن. که ستونزه د کاربوهایډریټ لرونکي خواړو خوراکي توکو سره تړاو ولري ، په وینه کې د انسولین مقدار د پام وړ لوړیږي. دا هغه څوک دی چې بوره په غوړ کې ترکیب کوي. له همدې امله ، یو فاسد حلقه رامینځته کیږي ، کوم چې خلاصیدل اسانه ندي - ډیر هورمون ، ډیر غوړ ، او برعکس.
اکومیګالی په پیټیوټري غدې کې یو تومور دی چې د تولید د ودې هورمون مقدار کمولو لامل کیږي. د دې غلظت د تومور شتون تشخیص لپاره ترټولو مهم وسیله ده ، که انسولین یو شخص ته ورکړل شي ، د ګلوکوز کچه راټیټیږي ، کوم چې باید په وینه کې د سوماتوټروپین مینځپانګې زیاتوالي لامل شي ، که دا پیښ نشي ، د دې ډول تومور امکان ډیر دی.
Hypercortisolism یوه ناروغي ده چې پیښیږي کله چې د ادرنال کورټیکس ډیر هورمونونه تولید کړي. دوی د ګلوکوز ماتیدو مخه نیسي ، د هغې کچه لوړه پاتې کیږي ، جدي کچې ته رسي.
عضلاتي ډیسټروفي - د دې حقیقت له امله رامینځته کیږي چې په بدن کې د میټابولیک پروسو سرغړونه ده ، د هغه شالید پراساس چې په وینه کې د انسولین مینځ ته راځي.
د امیندوارۍ پرمهال د غیر متوازن رژیم سره ، یوه ښځه د هورمون کچه کې د چټک زیاتوالي له ګواښ سره مخ ده.
وراثت عوامل چې د ګالیکټوز او فرکټوز جذب مخه نیسي.

د ګلوکوز کچه کې د جدي زیاتوالي سره ، یو څوک کولی شي د هایپرګلیسیمیک کومې ته راښکته شي. د انسولین انجیکشن د دې حالت څخه د وتلو کې مرسته کوي.

د ډایبېټس میلیتس ډولونه 1 او 2 هم د انسولین غلظت کې بدلون لخوا مشخص کیږي. دا په دوه ډوله دی:

غیر انسولین پورې تړلی (د ډایبېټایټ دوه ډوله) - د انسولین په وړاندې د نسجونو حساسیت لخوا مشخص کیږي ، پداسې حال کې چې د هورمون کچه معمول یا لوړ کیدی شي؛
د انسولین پورې تړلې (د ډایبېتېز ډول 1) - د انسولین په کچو کې د عمدي کمیدو لامل کیږي.

د دې موادو او شدید فزیکي فعالیت ، منظم تمرین او فشار لرونکي شرایطو مینځپانګه کم کړئ.

په وینه کې د انسولین کچه مشخص کولو لپاره د وینې ورکولو ب Featuresه کول

په وینه کې د انسولین کچه مشخص کولو لپاره ، باید لابراتوار ازموینه واخیستل شي. د دې لپاره ، وینه له رګ څخه اخیستل شوې او په یو ځانګړي تیوب کې ځای په ځای شوی.

د تحلیلونو پایلو لپاره د امکان تر حده دقیقیت لپاره ، خلک د وینې نمونې څخه 12 ساعته دمخه د خواړو ، درملو ، الکولو خوړل منع دي. همدارنګه سپارښتنه کیږي چې د فزیکي فعالیت ټول ډولونه پریږدي. که یو څوک حیاتي درمل اخلي او په هیڅ ډول نه شي منسوخ کیدی ، دا حقیقت هغه وخت څرګندیږي کله چې په ځانګړي شکل کې تحلیل اخلي.

د انسولین نمونو وړاندې کولو څخه نیم ساعت دمخه ، ناروغ بشپړ ذهني سولې ته اړتیا لري!

د وینې انسولین کچې جدا جدا ارزونې په طبي لحاظ اړونده ندي. په بدن کې د اختلالاتو ډول مشخص کولو لپاره ، د انسولین او ګلوکوز تناسب مشخص کولو لپاره سپارښتنه کیږي. د غوره څیړنې اختیار د فشار ازموینه ده ، کوم چې تاسو ته اجازه درکوي د ګلوکوز له بارولو وروسته د انسولین ترکیب کچه وټاکي.

د فشار ازموینې څخه مننه ، د ډایبېټس میلیتس مرحوم کورس ټاکل کیدی شي.

د رنځپوهنې د ودې سره ، د انسولین خوشې کولو عکس العمل به د نورم حالت په پرتله وروسته وي. په وینه کې د هورمون کچه ورو ورو رامینځته کیږي ، او وروسته لوړ ارزښتونو ته لوړیږي. په صحتمند خلکو کې ، په وینه کې انسولین به په اسانۍ سره لوړ شي او د تیز ټوپ پرته معمول ارزښتونو ته راټیټ شي.

د ازموینې پایلو څارنه

په پایلو کې د بدلونونو محرکاتو تعقیب لپاره د تحلیلي ډیټا څارلو او ذخیره کولو ډیری لارې شتون لري. موږ سپارښتنه کوو د وړیا زیور ایپ چیک کول.

دا به د طبي ازموینو پایلې ذخیره او تنظیم کولو کې مرسته وکړي. زیور تاسو ته اجازه درکوي د انسولین کچو او نورو طبي شاخصونو کې بدلونونه تعقیب کړئ. زیور په ګرافونو کې د تحلیلي پایلو تحرک څرګندوي. ګرافونه سمدلاسه څرګندوي کله چې شاخص له نورم څخه بهر تللی وي - پدې حالت کې ، زیور به د ګراف اړونده برخه په روښانه ژیړ کې رنګ کړي. دا به یو سیګنال وي چې شاید ، په بدن کې ستونزې شتون لري او تاسو اړتیا لرئ ډاکټر ته ورشئ. شنه نښه کول په شاخص کې د نورمال ارزښتونو ښودلو لپاره په غوښتنلیک کې کارول کیږي - هرڅه سم دي ، تاسو اندیښنه نلرئ.

د کاغذ له فورمې څخه د اورینټ غوښتنلیک ته د ازموینې پایلې لیږدولو لپاره ، د دې عکس کولو لپاره کافي دي (دا د پایلو سره فورمه ده). زیور به په اتوماتيک ډول ټول معلومات "سکین" کړي. او د لابراتوار څخه لیږل شوي pdf فایل څخه غوښتنلیک ته د تحلیلي پایلو د ننوتلو لپاره ، تاسو یوازې اړتیا لرئ دا فایل په زیور کې ولرئ.

د ترلاسه شویو معلوماتو پراساس ، زیور د بدن اصلي ارګانونه او سیسټمونه په پنځه نکاتو کې ارزوي. د 4 څخه کم نمرې ممکن روغتیايي ستونزه په ګوته کړي چې ممکن طبي مشورې ته اړتیا ولري. په هرصورت ، تاسو کولی شئ په غوښتنلیک کې د مشورې لپاره غوښتنه وکړئ - د زینت کارونکو ترمنځ ډاکټر شتون لري چې تاسو ته به وړ وړاندیزونه درکړي.

تاسو کولی شئ د ګوګل پلی بازار او اپل سټور څخه وړیا د زیور ایپ ډاونلوډ کړئ.

د انسولين انجیکشنونه

ډیری وختونه ، د انسولین انجیکونه د شکری ناروغانو ته ورکول کیږي. ډاکټر د سرینج کارولو قواعد په تفصیل سره تشریح کوي ، د انټي بایټریټریک درملنې ب featuresې ، خوراک.

د ډایبېټایټ 1 ډول کې ، خلک په منظم ډول ځان ته انجیکشن ورکوي ترڅو د دوی د ژوند کولو وړتیا وساتي. په داسې خلکو کې ، دا د غیر هایګرګلیسیمیا په حالت کې د انسولین بیړنۍ اداره کولو لپاره غیر معمولي ندي.
د ډایبېټس میلیتس ډول 2 د ګولیو سره انجیکونو ځای په ځای کولو اجازه ورکوي. په وخت سره تشخیص شوی د شکر ناروغۍ میلیتس ، د رژیم سره ترکیب کې د ټابلیټ فارمونو په ب inه کې مناسب درملنه د دې حالت لپاره په بریالیتوب سره تلافی کولی شي.

انسولین ، کوم چې د سور د پانقراص څخه ترلاسه کیږي ، د انجیک په توګه کارول کیږي. دا د انسان هورمون سره ورته بایو کیمیکل ترکیب لري او لږ اړخیزې اغیزې رامینځته کوي. درمل په دوامداره توګه بدلون مومي او نن ورځ ناروغانو ته په جینیتیکي ډول انجینري انسولین وړاندې کوي - د انسان بیا روغبړونکی. په ماشومتوب کې د انسولین درملنې لپاره ، یوازې انساني انسولین کارول کیږي.

اړین خوراک د ډاکټر لخوا په انفرادي ډول ټاکل کیږي ، د ناروغ عمومي حالت پورې اړه لري. متخصص بشپړ لارښوونې ترسره کوي ، هغه ته د سم انجیک کولو څرنګوالي ښوونه کوي.

په هغه ناروغیو کې چې د انسولین څاڅکو لخوا مشخص کیږي ، نو اړینه ده چې متوازن رژیم ته غاړه ایښودل ، ورځنۍ ورځنۍ لارښوونه ، د فزیکي فعالیت کچه تنظیم او د فشار لرونکي حاالتو پیښې راټیټ کړئ.

د انسولین ډولونه

د نوعیت پورې اړه لري ، انسولین د ورځې مختلف وختونو او مختلفو خوراکونو کې اخیستل کیږي:

هملاګ او نووراپیډ خورا ګړندۍ عمل کوي ، له یو ساعت وروسته د انسولین کچه لوړه کیږي او د بدن لخوا اړینې اعظمي حد ته رسي. مګر د 4 ساعتونو وروسته ، د دې اغیز پای ته رسیږي ، او د انسولین کچه بیا راټیټیږي.

د هومولین ریګولیټر ، انسومین ریپډ ، ایکټراپیډ له نیم ساعت وروسته په وینه کې د انسولین په کچه کې د چټک زیاتوالي لخوا مشخص کیږي ، له 4 ساعتونو وروسته د دې اعظمي غلظت ته رسېږي ، چې بیا وروسته په تدریجي ډول کمیدل پیل کوي. درمل 8 ساعته کار کوي.

انسومان بازال ، همولین NPH ، پروټافان NM د 10 څخه تر 20 ساعتونو پورې د توسعې اوسط موده لري. تر اعظمي درې ساعتو وروسته ، دوی فعالیت ښودنه پیل کوي ، او د 6-8 ساعتونو وروسته په وینه کې د انسولین کچه خپلو اعظمي ارزښتونو ته رسي.

ګارګینین له 20 څخه تر 30 ساعتونو پورې اوږد مهاله اغیزه لري ، پداسې حال کې چې حتی د انسولین شالید پرته له چو isو ساتل کیږي.

دیګلودیک تریسیبا په ډنمارک کې تولیدیږي او د عمل اعظمي حد لري ، کوم چې کولی شي د 42 ساعتونو لپاره دوام وکړي.

ناروغ باید د حاضری ډاکټر څخه په کلکه د انسولین اداره کولو مقرراتو باندې ټولې لارښوونې ترلاسه کړي ، په بیله بیا د مدیریت میتودونو (subcutaneous یا intramuscular) باندې. د انسولین پر اساس درملو لپاره هیڅ ټاکل شوی خوراک یا د ادارې تعدد شتون نلري! د دوزونو انتخاب او تنظیم کول په کلینیکي قضیه کې په انفرادي ډول په کلکه ترسره کیږي!

د سپورت او عضلاتو جوړولو لپاره د انسولین غوښتنلیکونه

ورزشکاران چې په شدت سره روزنه ورکوي او د عضلاتو ډله جوړولو لپاره هڅې کوي په خپل رژیم کې پروټین کاروي. انسولین ، په بدل کې ، د پروټین ترکیب تنظیموي ، کوم چې د عضلاتو فایبرونو رامینځته کیدو المل کیږي. دا هورمون نه یوازې د پروټینونو میتابولیزم اغیزه کوي ، بلکه کاربوهایډریټونه او غوړ ، د راحتۍ غړو عضلو رامینځته کولو لپاره شرایط رامینځته کوي.

د دې حقیقت سره سره چې انسولین د مسلکي ورزشکارانو لخوا کارولو لپاره منع شوی دوپنگ درمل دی ، د دې اضافي کار موندنه ناشونې ده ، او نه طبیعي تولید. دا د ډیری لوبغاړو لخوا کارول کیږي چې پایلې یې د عضلاتو په ډله پورې تړاو لري.

پخپله ، هورمون د غړو عضلات نه ډیروي ، مګر په فعاله توګه پروسې اغیز کوي چې په نهایت کې مطلوب پایلې ته رسوي - دا د کاربوهایډریټونو ، پروټینونو او لیپایډونو میتابولیزم کنټرولوي ، چې له امله یې:

د غړو پروټین ترکیب کوي. پروټین د عضلاتو فایبرونو اصلي اجزا دي چې د رایبوسوم لخوا ترکیب شوي. دا انسولین دی چې د رایبوسومونو تولید فعالوي ، کوم چې د پروټین مقدار زیاتوالي لامل کیږي او په وینا یې ، د غړو ماس جوړولو لپاره.
د کیټابولیزم شدت کموي. کاتابولیزم یو پروسه ده چې ټول مسلکي لوبغاړي یې په مختلفو لارو کې سره مبارزه کوي. د انسولین د کچې په لوړېدو سره ، د پیچلي موادو ماتیدو پروسه سست کیږي ، پروټین د ویجاړیدو څخه څو چنده ډیر تولید کیږي.
د رګونو په جریان کې د امینو اسیدونو فرعي وړتیا ډیروي. هورمون د حجرو غشا ته د لاسرسي وړتیا لوړه کوي ، د دې مهم ملکیت څخه مننه ، امینو اسیدونه د عضلاتو ډله ایزې ډیروالي لپاره اړین دي پرته له ستونزو پرته عضلاتو فایبر ته ننوځي او په اسانۍ سره جذب کیږي.
د ګلیکوجین ترکیب شدت اغیزه کوي ، کوم چې د عضلو کثافت او حجم زیاتولو لپاره اړین دي د دې وړتیا له امله چې لندبل وساتي د سپنج په څیر. د انسولین د نفوذ لاندې ، د ګلیکوجن یو قوي ترکیب واقع کیږي ، کوم چې ګلوکوز ته اجازه ورکوي چې د اوږدې مودې لپاره په عضلاتو فایبرونو کې پاتې شي ، د دوی ثبات ډیر کړي ، د رغیدو نرخ ګړندی او تغذیه ښه کړي.

د انسولین ضمني اغیزې

په لوی شمیر سرچینو کې ، د انسولین لومړي راپور شوي ضمني اغیزو څخه یو د غوړ د راټولیدل دي - او دا ریښتیا دي. مګر دا د دې پدیدې څخه لرې دی چې د انسولین غیر منظم کنټرول خطرناک کوي. د انسولین لومړی او بد اړخیزه اغیز هایپوګلیسیمیا ده ، یو عاجل حالت دی چې عاجل درملنې ته اړتیا لري. د وینې د شکرو کمیدو نښې په لاندې ډول دي:

شدید ضعف ، سرخوږی او سرخوږی ، د لید لنډمهاله ضعف ، سستي ، خواګرځۍ / کانګې ، اختطاف ممکن دي؛
ټیچکارډیا ، ټکان ، د حرکتونو ضعیفه همغږي ، د حساسیت حساسیت ، د بار بار شعور له لاسه ورکولو سره د ر headedا سر

که په وینه کې ګلیسیمیا 2.5 ملي لیتر / L ته راښکته شي ، دا د هایپوګلیسیمیک کومې نښې دي ، کوم چې د بیړني تخصص پاملرنې پرته وژونکي کیدی شي. د دې حالت په پایله کې مړینه د وینې جریان او تنفس له وظیفو څخه د سرغړونې له امله ده ، کوم چې د مرکزي عصبي سیسټم د فعالیت ژور خپګان سره دی. د ګلوکوز بشپړه نیمګړتیا شتون لري ترڅو د انزایمونو فعالیت ډاډمن کړي چې د هوموستاسیس ګټې کنټرولوي.

همدارنګه ، کله چې د انسولین کارول ، تاسو ممکن:

د انجکشن په ساحو کې خارش ، خارش
فرد عدم برداشت
د اوږدې مودې استعمال سره د هورمون په تولید کې د کمیدو یا د ډیرې اندازې په حالت کې.

د مخدره توکو اوږدمهاله او غیر منظم کنګل کول د شکر ناروغۍ mellitus ته وده ورکوي (سرچینه - د ګول مین او ګیلمن په وینا کلینیکي درملتون - جی. ګیلمان - یو عملي لارښود).

د انسولین قواعد

ورزشکاران پوهیږي چې د عضلاتو راحت رامینځته کولو پروسه د غوړ له زیاتوالي پرته ناممکن ده. له همدې امله مسلکیان د بدن وچولو او وزن اخیستلو مرحلې بدیلوي.