.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • کراسفټ
  • ځغلي
  • روزنه
  • خبرونه
  • خواړه
  • روغتیا
  • اصلي
  • کراسفټ
  • ځغلي
  • روزنه
  • خبرونه
  • خواړه
  • روغتیا
دیلتا سپورت

د زړه درجه څارونکي - ډولونه ، توضیحات ، د غوره ماډلونو درجه ورکول

که چیرې یو چلونکی ستاسو په چاپیریال کې څرګند شي ، نو بیا ډیر احتمال شتون لري چې یوه ورځ به تاسو د ریس په پیل کې ځان ومومئ. امیندوارۍ سپورتونه ناروغي ده ، او هره ورځ ډیر خلک پدې کې بوخت وي: یو څوک د وزن له لاسه ورکولو لپاره ، څوک چې په میراتون کې پای ته ورسوي. او یو څوک غواړي چې روغ وي.

په سایکلیک سپورتونو کې هره روزنه د دورې ، فریکونسۍ او د بار شدت په شاوخوا کې رامینځته کیږي. مګر که هرڅه د لومړي دوه سره روښانه وي ، نو بیا د شدت څرنګوالی څنګه ارزولای شي ، نو د چانس په واسطه ، نه ستاسو د اور موټرو ماتولو او غوره پایله ترلاسه کولو لپاره؟ ترټولو ارزانه لاره ستاسو د زړه اندازه اندازه کول دي.

ولې زه د زړه د اندازې څارونکي ته اړتیا لرم؟

ترټولو لومړی ، د زړه درجه څارونکي د ورزشکارانو لخوا د دوی د زړه درجه څارلو لپاره کارول کیږي. مګر د اغوستلو وړ بریښنایی توکي نن ورځ خورا مشهور کیږي. له همدې امله ، ځینې وختونه دا ډول وسایل د هغه خلکو لخوا پیرودل کیږي څوک چې په سپورتونو کې دخیل ندي.

دا د څه لپاره کارول کیږي؟

  • د زړه د زون د زونونو هاخوا ته د تللو هوډ؛
  • د زړه د زونونو تعریف definition
  • د جواز وړ بوټو ټاکل.

دا وسیله تاسو ته اجازه درکوي د زړه کار څارنه وکړي.

د زړه د اندازې څارونکي هدف

ګیجټونه د دوی مطلوب استعمال مطابق طبقه بندي شوي.

وېشنيزې:

  • د بايسکل ځغلونکو لپاره؛
  • د وزن کنټرول لپاره؛
  • د فټنس صنفونو لپاره؛
  • د منډو لپاره
  • د لامبو لپاره.

ګیجټ څنګه توپیر لري؟

  • د سیګنال لیږدونې میتود. معمولا ، سیګنال د بلوتوټ پروتوکول په کارولو سره لیږدول کیږي.
  • د سینسر ډول.
  • د بدن ډیزاین ، او داسې نور.

د چلولو لپاره

د زړه د اندازې څارونکی د سینې پټې سره د چلولو لپاره کارول کیږي. د سینې تسمه یوه مهمه ګټه لري - دا نبض په دقت سره حساب کوي.

د فټنس لپاره

د فټنس فعالیتونو لپاره ، د زړه درجه څارونکي سره منظم لید مناسب دی. دا ډول وسایل خورا مشهور دي.

د بايسکل چلولو لپاره

بايسکل ځغلونکي د زړه د اندازې مانیټرونه کاروي چې د موټرسایکل هینډبارونو سره تړلي وي. دا ډول وسایل کولی شي نور شاخصونه وښیې. د مثال په توګه ، اوسط سرعت.

د زړه د اندازې څارونکي ډولونه

د گیجټس دوه کټګورۍ شتون لري:

  • بې سیمه
  • تار شوی

تار شوی

راځئ چې د عملیاتو اصل خورا اسانه وګ considerو: د ګیجټ او سینسر تر مینځ اړیکه د تارونو په کارولو سره ترسره کیږي. دا یو زوړ ټیکنالوژي ده چې نن ورځ نه کارول کیږي.

اصلي زیانونه:

  • یوازې دننه دننه کارول کیدی شي؛
  • د کارولو لپاره ناباوره.

بې سیمه

په بازار کې ډیری ماډلونه بې سیم دي. سیګنال د ځانګړي راډیو چینل له لارې لیږدول کیږي.

سیګنال په دوه حالتونو کې لیږدول کیدی شي:

  • ګ digitalيال؛
  • اينالاګ.

د زړه د درجو ښه څارونکي

په بازار کې خورا مشهور ماډلونه په پام کې ونیسئ

پولر H7

دا د زړه د راټولولو ګډه سینسر دی چې تاسو یې د خپل ورزش پرمهال وکاروئ.

لوبې:

  • منډه؛
  • فټنس ،
  • بایسکل سواری

دا د بلوتوټ 4.0 له لارې د سمارټ فون سره اړیکه لري. ستاسو په سمارټ فون (iOS او Android) کې د مختلف غوښتنلیکونو کارولو سره ، تاسو کولی شئ د زړه درجه وڅارئ. له دې مننه ، تاسو کولی شئ په مؤثره توګه روزنه ترلاسه کړئ.

د لیږدونکي سره کار کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ په خپل سمارټ فون کې غوښتنلیک نصب کړئ. دا کوم اپلیشن کیدی شي چې د زړه د ټرانسمیټرونو سره کار وکړي ، یا دا ستاسو د پولار ایپ کیدی شي. پولار H7 یوازې په یوه فریکونسۍ کار کوي. د کار وخت 300 ساعته دی.

MioFuse

MioFuse د سپورت او صحي ژوند لپاره ډیزاین شوی.

ګټې:

  • د ورځني فزیکي فعالیت نظارت کوي؛
  • نبض څاري
  • د سایکل چلولو لپاره کارول کیدی شي.

د تحویلۍ توکي:

  • تعقیبونکی
  • مقناطیسي ګودره
  • کتابتونونه.

وسیله په دوه رنګونو کې شتون لري.

سیګما

نن ورځ موږ به د ننوتلو کچې د زړه د کچې څارونکي سره اشنا شو - سیګماپورټ کمپیوټر 26.14. د دې حقیقت سره سره چې لا دمخه د لاس څخه نبض اخیستو لپاره لا دمخه ډیر یا لږ معتبر لارې شتون لري ، ډیری جوړونکي لاهم دقیق او ثابت میتود کارولو ته دوام ورکوي - د سینې د زړه درجه څارونکی.

  • دا ډیر معتبر دی؛
  • ګړندي ځواب ته ګړندي

سیګما تجربه نه کوي او د بکس سره راځي د سپورت کمپیوټر 26.14 یو کلاسک سینسر شتون لري. سیګنال ډیجیټل دی ، نو په یوه سیالۍ کې د ګډون په توګه تاسو به د نورو سیالانو مداخلې په اړه اندیښنه ونلرئ. تاسو باید د داسې سینسر څخه ویره مه کوئ. که تاسو بیلټ په سمه توګه تنظیم کړئ ، نو په دوهم ځل یې تاسو د دې په اړه هیر کړئ.

سیګمااسپورټ کمپیوټر 26.14 د ساتیرۍ نالۍ لید په څیر ښکاري. د "پام مه کوئ" د ټاکلې اندازې سره تاسو کولی شئ دا په ورځني ژوند کې پدې رول کې وکاروئ. د سپورت PC 26.14 په دریو رنګونو اختیارونو کې شتون لري. مګر ترټولو مشهور ، لکه څنګه چې تمه کیده ، تور دی ، په اسانۍ سره د سور تonsیو او تcriptionsیو سره مل شوی.

پټه ، په لومړي نظر کې ، خورا اوږد ښکاري. په ژمي کې د وسیله ایښودلو هڅه کولو سره ، تاسو سمدلاسه پوهیږئ چې دا ولې داسې دی. ډیری سوراخونه د لاس د هوا هوا ورکول دي. سیګماپورټ کمپیوټر 26.14 خورا سپک دی ، دا په عملي ډول په لاس کې نه احساس کیږي. لاهم د روسی انٹرفیس ژبه نشته. تاسو باید لسګونه انګلیسي ټکي زده کړئ.

کله چې تاسو د لومړي ځل لپاره د زړه د اندازې مانيټر وګرځوئ ، نو دا به تاسو ته د پیرامیټرو تنظیم کولو غوښتنه وکړي:

  • پوړ
  • وده؛
  • وزن.

هغه به تاسو څخه غوښتنه وکړي چې د زړه اعظمي حد ته اشاره وکړئ. دا ټول د روزنې زونونو او د سوځیدونکي کالوريونو اټکل اټکل کولو ته اړتیا لري. که تاسو د لومړي ځل لپاره ورته ورته وسیله لرئ ، نو بیا نبض خالي پاتې کیدی شي. وسیله به دا پخپله محاسبه کړي او زونونه به پخپله وټاکي.

د ټولو ترتیباتو څخه وروسته ، دا یوازې یو کوچنی مسله ده - ځان د منډې لپاره لاړو ته اړ ایستئ. د زړه ټیټ څارونکي کارولو ترټولو سمه لاره د هدف په زون کې روزل دي.

په ډیفالټ ، سیګما دوه زونونه وړاندیز کوي:

  • غوړ؛
  • فټ.

که چیرې د فټنس موضوع ستاسو لپاره "ځي" ، نو تاسو کولی شئ د پلان په اساس د مختلف ورزشونو لپاره سیګما سپورت کمپیوټر 26.14 وکاروئ چې روزونکی یا یو له ډیری آنلاین خدماتو څخه به ستاسو لپاره رامینځته کړي.

سیګماپورټ کمپیوټر 26.14 کارول کیدی شي:

  • ځغليدلو لپاره؛
  • د بايسکل لپاره
  • د هر کارډی ورزش لپاره.

د اوبو څخه د دې محافظت سربیره ، لاهم د دې سره د لامبلو سپارښتنه نه کیږي. سربیره پردې ، د اوبو لاندې د زړه څارونکي ډاټا به په هرصورت لیږدول شوي نه وي.

د دې ټولو ګټو سره ، د سگما سپورت کمپیوټر 26.14 زیانونه لري:

  • د ټایمر نشتوالی
  • د ځانګړي مهالویش نشتوالی.

تاسو نشئ کولی مخکنی ټاکل شوی ورزش تنظیم کړئ. له همدې امله ، تاسو اړتیا لرئ د لاس په واسطه اندازه کړئ. ښه ، په یاد ولرئ ، دا لاهم د زړه د اندازې څارونکی دی ، او د GPS سره یو ناڅاپي لید. فاصله نشي اندازه کولی.

الفا 2

دا د زړه درجه څارونکو دوهم نسل دی. الفا 2 د زړه د اندازې څارلو لپاره کارول کیږي.

ګټې:

  • د اوبو کمښت
  • بې سیم
  • ننداره بیکلایت ده؛
  • پوهیږي چې کالوری څنګه حسابیږي؛
  • معلومات د بلوتوث له لارې لیږدول کیږي؛
  • د دوامداره سیلیکون تسمه.

کروز

کروز بانډ په پام کې ونیسئ. د څه لپاره کارول کیږي:

  • د خوب کیفیت
  • د خوب موده؛
  • فزیکي فعالیت (د نیول شوي ګامونو او کالوریانو شمیر)
  • د زړه کچه.

کروز بینډ د ځانګړي انفراډ ترمامیتر سره مجهز دی.

بیرور PM 18

د صحي ژوند لپاره د ورځې minutesirty دقیقې ورزش وړاندیز کیږي. بیورر ستاسو د ورځني تمرین څارنې لپاره مثالي وسیله وړاندې کوي.

د جوړ شوي فعالیت سینسر به تاسو ته اجازه درکړي د ورځې په اوږدو کې ستاسو د خوځښتونو په اړه بشپړ معلومات ترلاسه کړئ ، پشمول د:

  • د ګامونو شمېر؛
  • په تمرین کې وخت لګول؛
  • فاصله
  • د خوځښت سرعت.

که تاسو د سینې تسمې کارول نه غواړئ یا اړتیا نلرئ په دوامداره ډول ستاسو د زړه درجه څارنه وکړئ ، نو د ګوتو سینسر سره د زړه درجه څارونکی هغه څه دي چې تاسو ورته اړتیا لرئ. یوازې د زړه د اندازې دقیقه پیمانه ترلاسه کولو لپاره د شاخص ګوتو د زړه د اندازې څارونکي ته ځای ورکړئ؛

ګرمین فارورونر 610 HRM

د زړه درجه څارنه تاسو ته اجازه درکوي هغه ډاټا تعقیب کړئ چې ورته اړتیا لرئ. د ګرمین فاریرونر 610 HRM په دوه تشکیلاتو کې پلورل کیږي:

  • له سینسر پرته
  • د سینسر سره.

د ګیجټ دندې:

  • د تیرو پایلو سره پرتله کول؛
  • د زړه حالت کنټرول کړئ
  • د تعقیب انحرافات.

ګټې:

  • تخصصي سافټویر.
  • د جی پی ایس رسیدونکی.

NikeFuelBand

NikeFuelBand په څلورو رنګونو کې پلورل کیږي:

  • کلاسیک تور؛
  • ګرم ګلابي
  • سور نارنجي
  • لږ شین

ځانګړتیاوې:

  • ګولۍ نور انعطاف منونکې ده.

هغه په ​​پام کې لري:

  • ګامونه؛
  • ټوپ وهل؛
  • لاسونه وینځل ، او داسې نور.

د NikeFuelBand تر یوې اونۍ پورې دوام کوي.

کوم چې ښیې:

  • عينکې
  • وخت
  • پرمختګ پرمختګ؛
  • د بار وخت
  • کالوري
  • ګامونه

تورنیه H-102

ټورنیو H-102 د زړه د اندازې سینسر او مړوند لید دی. دا ګیجټ به تاسو سره مرسته وکړي چې ستاسو د زړه څخه ډیر نه کړي. اوس به ستاسو ورزشونه د زړه د اندازې په ځانګړي زون کې ځای په ځای شي.

کارونکي اړتیا لري د پورتني او ټیټ زړه ټیټ حد تنظیم کړي. که تاسو د زړه درجه اندازې څخه بهر لاړشئ ، ګیجټ به سپک شي.

د ټورنیو H-102 نورې ب featuresې:

  • وخت په یوه ټاکلی سیمه کې تیریږی.
  • کالوری ګ countingل

نرخونه

لګښت له 2 څخه 34 زره روبلو څخه توپیر لري.

تورنیه H-102

  • د ټیم ایکس ټیکس 5k575 18 18 زره روبل لګښت؛
  • پولر RC 3 GPS HR نیلي 14 زره روبل لګښت لري.

یو چیرې کولی شي؟

چیرته کولی شئ وسایل واخلئ:

  • په ځانګړو پلورنځیو کې؛
  • د کورنیو وسایلو پلورنځي کې
  • په سپورټي پلورنځیو کې

بیاکتنې

زه د دوه کالو راهیسې د بیریر PM 18 کاروم. هغه خپله نبض په دقیقه توګه محاسبه کوي. زه واقعیا خوښوم.

کینیا ، خاباروسک

د چلولو لپاره MIO الفا 2 واخیست. په ارزانه نرخ کې د زړه د درجو عالي څارونکی.

ویکتور ، کریسنوډر

ما د وزن کمولو لپاره د پولار H7 زړه شرح څارونکی اخیستی. زه په کور کې روزنه کوم. نبض ورته څرګندیږي.

سیرګي ، کراسنویارسک

تل غوښتل د زړه د اندازې څارونکی وپیرم. تیره اوونۍ ما مایو الفا 2 واخیست. اوس زما نبض د کنټرول لاندې دی.

ویکتوریا ، سمارا

زه د فټنس لپاره ګرمین فاریرونر 610 HRM کاروم. زه د زړه لږې ستونزې لرم. له همدې امله ، د زړه درجه څارنه ما سره مرسته کوي زما د زړه درجه څارنه.

الینا ، کازان

زه دوه کاله کیږي چې په سهار کې تیریږم. مګر پدې وروستیو ورځو کې ، د روزنې اغیزمنتوب کم شوی. نو ما د زړه د اندازې څارنې لپاره ټورنیو H-102 پیرود کړ. اوس ، د جوګ کولو پرمهال ، زه زما نبض تعقیبوم.

نیکولای ، یکیټرینبرګ

زه زما د کلیزې لپاره نیکي فویل بانډ ترلاسه کړ. زه د سپورټ لپاره نه ځم زه خپل ګیجټ د کالوریانو شمیرلو لپاره کاروم.

ارینا ، ماخچکاله

ویډیو وګورئ: BI Phakathi - This carguard has no idea the food trolley (جولای 2025).

مخکینی ماده

نورډیک نورډک تګ: د فنلینډ (نورډیک) تګ لپاره قواعد

بل د مقاله

د کالیفورنیا د سرو زرو تغذیه ګلوکوزامین ، کونډروټین ، MSM + هایالورونیک اسید - د کونډروپروټریکټر بیاکتنه

اړوند مادو

څنګه د نورډک چلولو قطبونه غوره کړئ: اوږدوالي چارت

څنګه د نورډک چلولو قطبونه غوره کړئ: اوږدوالي چارت

2020
څنګه په موټرسایکل چلول او په سړک او ټریل کې سواری کول

څنګه په موټرسایکل چلول او په سړک او ټریل کې سواری کول

2020
ولې اړخ اړخ ته زیان رسوي کله چې په ښي یا کی side اړخ کې تیریږي: څه وکړي؟

ولې اړخ اړخ ته زیان رسوي کله چې په ښي یا کی side اړخ کې تیریږي: څه وکړي؟

2020
د سکیټیک تغذیه جمبو پیک - ضمیمه بیاکتنه

د سکیټیک تغذیه جمبو پیک - ضمیمه بیاکتنه

2020
د پوړیو چلول - ګټې ، زیانونه ، د تمرین پلان

د پوړیو چلول - ګټې ، زیانونه ، د تمرین پلان

2020
د میراتون او نیمه میراتون لپاره د چمتووالي دوهمه او دریمه ورځې

د میراتون او نیمه میراتون لپاره د چمتووالي دوهمه او دریمه ورځې

2020

تبصره ورکړۍ


په زړه پورې مقالې
په USSR کې د TRP تاریخ: په روسیه کې د لومړي کمپلکس رامینځته کول

په USSR کې د TRP تاریخ: په روسیه کې د لومړي کمپلکس رامینځته کول

2020
د پتیلر بې ځایه کیدل - لاملونه ، نښې او درملنه

د پتیلر بې ځایه کیدل - لاملونه ، نښې او درملنه

2020
د میټابولیزم (میټابولیزم) ورو کولو څرنګوالی؟

د میټابولیزم (میټابولیزم) ورو کولو څرنګوالی؟

2020

نامتو کتګوریو کې

  • کراسفټ
  • ځغلي
  • روزنه
  • خبرونه
  • خواړه
  • روغتیا
  • ایا تاسو پوهیږئ؟
  • د پوښتنې ځواب

زمونږ په هکله

دیلتا سپورت

ستاسو د ملګري Share

Copyright 2025 \ دیلتا سپورت

  • کراسفټ
  • ځغلي
  • روزنه
  • خبرونه
  • خواړه
  • روغتیا
  • ایا تاسو پوهیږئ؟
  • د پوښتنې ځواب

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - دیلتا سپورت