دا له اوږدې مودې راهیسې ثابته شوې چې د سپورت تجهیزات د روزنې اغیزمنتیا باندې د پام وړ اغیزه لري ، په شمول د چلولو روزنه. په هرصورت ، که چیرې رنر د وروستي ټیکنالوژیو په کارولو سره رامینځته شوي لوړ کیفیت لرونکي او ښکلي جامې اغوستې وي ، نو د زده کړې اغیزه او خوند به د پام وړ لوړ وي.
سربیره پردې ، د لوبو جامې نوې سیټ کولی شي هڅونې ته وده ورکړي - دا په زړه پورې ده چې په نوي جامو کې ښکاره شي. دا دقیقا دا ده چې ولې د سپورت پوښاک تولید کونکي شرکتونه د کالیو ، رنګونو ، ډیزاینونو نوي کولیکونه خوشې کوي ، زاړه ماډلونه ښه کوي او په کال کې دوه ځله نوي اختراع کوي.
د سپورت لپاره د سپورت جامې ، په شمول د جوګینګ ، لازمي دي. په هرصورت ، په حرکت کې ، د مثال په توګه ، جینس یا جامې نه یوازې نا آرامه دي ، بلکه زیان رسونکي هم دي: لږترلږه ، تاسو کولی شئ خپل پوټکی وخورئ.
له همدې امله ، د سپورت جامې غوره کولو کې ارزښت نشي لوړ کیدی. مواد به د جوګینګ لپاره د سپورټ جامې کوم ډولونه په اړه وغږیږي ، او د سم سپورت جامې غوره کولو څرنګوالی ، دلته د موسمياتو یادونه په پام کې نیولو سره
څوک د لوبو جامې ته اړتیا لري او ولې؟
له شک پرته ، د سپورت جامې نه یوازې د مسلکي لوبغاړو لپاره ، بلکه د شوقی ورزشکارانو لپاره هم یو مهم ځانګړتیا ده.
په هرصورت ، په داسې جامو کې:
- راحته ،
- دا د سپورتونو ته د تګ لپاره مناسب دی - دا د حرکت مخه نه کوي.
دودیز دی چې د سپورت پوښ درې ډوله توپیر کړئ:
- د هر چا لپاره د لوبو جامې ،
- د شوقي لوبغاړو لپاره کالي ،
- د مسلکي لوبغاړو لپاره جامې.
دا د دې حقیقت له امله دی چې د سپورت جامې اکثرا د ورځني لباس لپاره اغوستل غوره ګ --ي - دواړه د ځوان عمر لرونکي او د عمر لرونکي خلکو لخوا: دا فیشن او سجیلا دی. په هرصورت ، د دې اصلي هدف د شامل لوبغاړو راحتي ډاډ ترلاسه کول دي - که دا مسلکي سپورت وي ، یا په سهار کې یوازې شوقي جاګینګ.
له شک پرته ، په ټولو قضیو کې د سپورت جامې باید د لوړ کیفیت لرونکي ، "ساه اخیستونکي" موادو څخه جوړه شي چې نمی ښه جذب کړي او لچک لرونکي وي. سربیره پردې ، شیان باید لږ وزن ولري او ژر تر ژره وچ شي.
د ټریکسیټونو ګټې
که موږ سپورټ د شدید ایروبیک فعالیت سره وکړو ، پشمول د چلولو ، کیفیت لرونکي سپورت تجهیزات لازمي دي. سربیره پردې ، تاسو اړتیا لرئ په بشپړ ډول د جوانې لپاره جامې بدل کړئ ، په شمول د ځانګړي جامې پوښاک کارول.
ټریکسیټونه معمولا د کیفیت لرونکي موادو سره جوړ شوي وي ، نو ستاسو پوټکی به تنفس شي پداسې حال کې چې تاسو ځغلی او نه ستړیا کوي. او لچک لرونکی پوښ به په بشپړ ډول نمی جذب کړي.
څه باید په پام کې ونیول شي کله چې د روان جامو غوره کول؟
اسانتیا
یو له خورا مهم مقرراتو څخه: د جوګینګ لپاره د سپورت جامې باید د امکان تر حده آرام وي ، او هم باید ستاسو حرکتونه خنډ نشي.
له همدې امله ، ټولو ریسانو ته لارښوونه کیږي چې د ټریک سوټونو غوره کړي چې مداخله یا حرکت محدود نه کړي. غوره انتخاب: جامې چې نیم فټ شوي وي ، خورا ډیر نرم ندي ، مګر یو هم سخت ندي.
پارچه
هغه څه چې تاسو اړتیا لرئ د خپل سپورت جامې پوښاک په اړه پوه شئ؟ دا غوره ده چې د طبیعي پوښاک څخه جوړ شوي وسایل غوره کړئ. دا ډول جامې به په سمه توګه نمی جذب کړي ، ځکه چې د جوګینګ پرمهال ، چلونکي کولی شي ډیر خوله وکړي.
سربیره پردې ، هغه مواد چې له هغه څخه ټریکیسټټ جوړ شوی وي باید خاور نشي ، او تاسو باید د لوړ کیفیت پوښاکونو ته هم لومړیتوب ورکړئ چې کولی شي د څو واشونو ژوندی پاتې شي.
د چلولو لپاره د سپورت جامې ډولونه
دلته د اتلتیک جامې لیست دی چې د شوقینانو ، ورزشکارانو ، او سیالیو لپاره مناسب دی.
شارټس
دا ډول د سپورت جامې باید ډیر توضیحات ونه لري. د جوګینګ شارټونو لپاره غوره - د پالیسټر موادو څخه جوړ شوی. دا مواد رطوبت خورا ښه جذبوي ، نو د رنر پوټکی وچ او غیر ځورونکی پاتې کیږي.
سربیره پردې ، شارټونه شتون لري چې جیبونه لري. په دوی کې ، چلونکی کولی شي د مثال په توګه پیسې یا د کور کلي ، یا یو لوبغاړی یا ګرځنده تلیفون واچوي.
همچنان ، په یو څو شارټس کې ، د ملاتړ کونکي لچک لرونکي برنډ سربیره ، یو نقاش هم شتون لري ، نو ځکه چې شارټس به د روزنې پرمهال له مینځه لاړ نشي. یوازې په پام کې ونیسئ چې سپارښتنه نه کیږي چې ډیر لیس سخت کړئ.
لیګینګ (یا لیګینګ)
دا ډول د سپورت جامې کیدی شي د روزنې چلولو لپاره مناسب وي نه یوازې په ګرم فصل کې ، بلکه په بند موسم کې ، او حتی په ژمي کې. په هرصورت ، د ژمي رنځونو لپاره ، تاسو باید د دوبي ګرمو ورځو کې منډو په پرتله د موټرو جامو څخه جوړ شوي ماډلونه غوره کړئ.
ډیری وختونه ، مصنوعي توکي د لیګینګ تولید لپاره کارول کیږي (که نه نو دوی د لیګینګ یا ټاټونو په نامه یادیږي) ، د مثال په توګه:
- لايکرا ،
- ایلسټین.
لینګینګونه شتون لري چې د موادو څخه جوړ شوي دي چې د پولی پروپیلین او نورو نرم فایبرونو ترکیب دی چې د کاټن پوښ سره ورته وي.
مګر دا باید تاکید شي چې مهمه نده چې دا تنگ فټینګ پتلون له کومې ټوټې څخه جوړ شوي ، دوی ټول د تودوخې ساتلو توان لري ، حتی په سړه موسم کې ، نو ځنډونکي د روزنې په جریان کې د کنګل کیدو خطر نلري.
پینټونه
د جوګینګ پتلون لپاره دوه لومړني اړتیاوې شتون لري. دا:
- نرم پوښاک چې نه به چپهږي
- پتلون باید ډیر نرم نه وي ، مګر د منډې کونکي لپاره دومره سخت نه وي چې د امکان تر حده آرام وي.
سر: ټی شرټونه ، ټي شرټونه ، سرونه
غوره ده چې د T-شرټونو ، T-شرټونو یا سرونو غوره کړئ چې له مصنوعي موادو څخه جوړ شوي وي - پالیسټر. د دې رطوبت ضایع کیدو پارچه سره ، منډه کونکی به د اضطراب احساس ونکړي.
د فصل لپاره د سپورت جامو غوره کولو ب Featuresې
د جامو چلولو په اړه یو له مهم شی څخه د منډې وهونکي لپاره راحتي ده. د لوبو جامې باید د امکان تر حده آرام وي. ډیری وختونه پیښیږي چې نوي لوبغاړي سجیلا ، ښکلي ، مګر خورا نا آرامه جامې اغوندي چې حرکت کوي ، حرکت یې خنډ کیږي او ډیر تکلیف راوړي.
بل مهم لارښود: کله چې خپل جوګینګ جامې غوره کړئ ، نو ډاډه اوسئ چې کړکۍ او ترمامیتر وګورئ او وګورئ چې هوا څه ډول ده. نو ، د باران په صورت کې ، تاسو باید اړین نه یاست خپل پلان شوی ورزش لغوه کړئ. په هرصورت ، کله چې باراني هوا کې ځغلیږئ ، نو تاسو باید په خپل ټریکسیټ کې د واټر پروف وریټ بریکر واغوندئ ، په غوره توګه د هډ سره.
دا خورا مهم دي چې د هوا لپاره جوګینګ لپاره جامې غوره کړئ ترڅو د بدن د تودوخې یا تودوخې مخه ونیول شي.
په ګرمو میاشتو کې د چلولو لپاره
په ګرمو میاشتو کې سپک لباس. پدې توګه ، تاسو به خپل بدن ته د تودوخې اجازه ورنکړئ.
ځینې ورزشکاران پدې باور دي چې دا سپارښتنه کیږي چې د دوبي او ګرم پسرلي او مني کې د روزنې لپاره د طبیعي پوښاک څخه جوړ شوي سپورت جامې غوره کړئ ، په مثالي ډول: له کاټن څخه ، کوم چې د سانسور وړ دی ، اضافي رطوبت جذبوي.
د پایلې په توګه ، ستاسو بدن په آزاد ډول ساه اخلي ، اضافي خولې جذب کیږي. سربیره پردې ، د کاټن جامې د لمس ، عملي او دوام لپاره خوندور دي. ریښتیا ، دا خپل شکل خورا ښه نه ساتي او د پراخیدو تابع دی. نو ځکه ، د دې جامو مینځلو او وسپنې لپاره مقررات باید تعقیب شي.
نور ، برعکس ، مصنوعي پوښاک غوره کوي چې په بشپړ ډول خپل شکل وساتي ، جذب او له خولې لرې شي. دا د باور لرونکي برانڈونو څخه د جامو پیرلو ارزښت هم لري. که څه هم دا تجهیزات د خپلو همکارانو په څیر پوهی څخه خورا ګران دي ، په هرصورت ، دا د لوړ کیفیت څخه دی او تاسو ته به ډیر اوږد خدمت وکړي.
په ژمي کې د چلولو لپاره
د چلولو فعالیتونو ریښتیني مینه وال حتی په سړه موسم کې د دوی کاري ماهران مداخله نه کوي. په ژمي کې منډې کول یو شمیر ګټې لري:
- د ژمي په فصل کې روزنه د بدن سختیدو کې مرسته کوي ، د معافیت سیسټم ډیروي او تقویه کوي ،
- په پام کې نیولو سره چې په ژمي کې د ورځې ر hoursا ساعتونه خورا لنډ وي ، روانه روزنه د بدن ځواک پیاوړی کوي ، د خوښۍ اړین هورمون تولید کوي ،
- په ژمي کې منډې وهل به تاسو سره مرسته وکړي خپل عزت او ځان کنټرول زیات کړئ.
په هرصورت ، تاسو باید د دې منډو په جریان کې تود او راحته جامې واچوئ. سربیره پردې ، د جامو له 2 څخه تر 3 پوړونو د کارولو سپارښتنه کیږي.
په ژمي کې د چلولو جامو ترټولو مهمې برخې حرارتي زیر جامې او حرارتي جرابې دي. نو ، پتلون او یو رنګه کنګل د رطوبت مدیریت ټیکنالوژي کولی شي د صفر درجو څخه ټیټ تودوخه کې اغوستل کیدی شي ، او که تودوخه ټیټه وي ، نو جرابې چې وړۍ او کولمیکس توکي لري. دا جرابې به د منډې پښې ګرمې او وچې وساتي.
همدارنګه ، په ساړه فصل کې ، یو باد ماتونکی او پتلون واقعیا لازمي دي ، کوم چې د باران او باد څخه محافظت لري او د رطوبت څخه مخنیوي او د باد ضد موادو څخه جوړ شوي دي (د بیلګې په توګه ، د سافټ شیل یا وینډوز جھلی).
کله چې په ساړه فصل کې د منډو کولو لپاره جامې غوره کړئ ، لاندې اړتیاوې باید مشاهده شي:
- جامې باید په کافي اندازه پرتې وي. نو ، د کاټن جامې باید پوښل شوي وي ، او د لندبل پروف موادو څخه جوړ شوي جامې باید اغوستل شي. سربیره پردې ، د جامو بیروني پرت باید د تنفس وړ وي.
- د ژمي جوګینګ پرمهال ، جامې باید د ډیر خولې لامل نشي.
- په ورته وخت کې ، جامې باید ښه هوا ورکړل شي ترڅو مرطوبه هوا وتښتي.
- که تاسو په روښانه رostا کې وګرځئ ، د 15 درجې کانونو څخه ټیټ نه وي ، نو دا ممکن ستاسو لپاره کافي وي چې یو څه تودو پتلون وینځئ. په هرصورت ، که تودوخه ټیټه وي ، نو دا غوره ده چې د پتلون دوه پرتونه واغوندئ ، د پوړ رامینځته کول. دوه پرتونه به له ژمي څخه حیاتي ارګانونه وساتي: دا په ښځینه او نارینه دواړو باندې تطبیق کیږي.
- د پرتونو څخه یو په توګه د اونیو سویټ شرټ واغوندئ.
- یوه اوبدل شوې خولۍ باید په سر باندې واغوستل شي ، کوم چې هوا ته هم د تیریدو اجازه ورکوي ترڅو د سر په ساحه کې د ډیر خولې مخه ونیسي.
- موږ په لاسونو د وړیو یا اوبدلو څخه جوړ شوي دستکشې ایښودو ، کوم چې تودوخه په بشپړ ډول ساتي او د هوا دوران کې مرسته کوي.دوی د مخ د یخ شوي برخو تودولو لپاره هم کارول کیدی شي ، د مثال په توګه پوزه. په هرصورت ، دا غوره ده چې مخ د جوګینګ دمخه د ځانګړي کریم سره پخپله خړوب کړئ ترڅو د یخ وهلو مخه ونیول شي.
- بیرونی جامې (د بیلګې په توګه ، د باد ماتونکي ، جاکټ) د هډ سره غوره غوره شوی چې مخ یې څومره چې امکان لري پوښلي. بیا تاسو د یخ وهلو خطر نلرئ.
د ټریډ میل جامې
د ټریډمیل ورزش لپاره ، تاسو کولی شئ د جامو سیټ وکاروئ چې تاسو په دوبي کې واغوندئ. یوازې په یاد ولرئ چې په جم کې. چیرې چې لاره نصب شوې وي ، هیڅ باد شتون نلري ، لکه په سړک.
له همدې امله ، دا غوره ده چې څومره چې امکان ولرئ جامې وخورئ ، د مثال په توګه ، په یخ یا لنډ شارټس کې چې له مصنوعي موادو څخه جوړ شوي د یخولو اغیزې (کولیمکس ټیکنالوژي) سره. دا ډول جامې به حتی په ډک ډک جم کې د تازه والي او راحت احساس ورکړي.
ښه ، د لوړ کیفیت سپورت جامې ، د سمې سپورت بوټانو سره ، د بریالي ورزش لازمي ځانګړتیا ده. اصلي شی دا دی چې واقعیا غوره سوټونه غوره کړئ په کوم کې چې تاسو به د آرامۍ ، اعتماد احساس وکړئ او له چلولو خوند واخلئ. په سپورتي لباس کې سیالي وکړئ!
خپل ورځنۍ جامې په تګ کې پریږدئ ، چیرې چې تاسو کولی شئ نورو ته د خپل غوره اتلیک ب demonstه وښایئ ، چې د دوامداره او منظم روزنې پایله کې ترلاسه شوې.
