.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • کراسفټ
  • ځغلي
  • روزنه
  • خبرونه
  • خواړه
  • روغتیا
  • اصلي
  • کراسفټ
  • ځغلي
  • روزنه
  • خبرونه
  • خواړه
  • روغتیا
دیلتا سپورت

کینیلوني د ریکوټا او پالک سره

  • پروټینز 9.9 g
  • غوړ 5.3 جی
  • کاربوهایډریټ 12.1 g

د نازک ریکوټا او پالک ډکولو سره د خوندور کینیلوني جوړولو فوټبال ګام عکسونو سره ترکیب.

د هر کانټینر لپاره خدمتونه: د 4-6 خدمتونه.

ګام په ګام لارښوونه

کینیلوني د ریکوټا او پالک سره یو خوندور ایټالیا دی چې معمولا د پراخې تیوب په شکل کې د ځانګړي پاستا سره جوړ شوی. له هغه ځایه چې په پلور کې چمتو کینیلوني موندل ګران دي ، تاسو کولی شئ دا پخپله په کور کې د لاسګنا پا leavesو یا زنګ وهلو په واسطه جوړ کړئ. زموږ د عکس ترکیب کې رامینځته شوي ټیوبونه د ټیټ غوړ لرونکي کریم سره مینځل کیږي ، مګر د لبنیاتو محصول کولی شي د کڅوړې ذائقې خرابیدو ویره پرته د بولچیل ساس سره ځای په ځای شي. د لیسګنا پا leavesې پیرودلو ته اړتیا لري چې مخکې پخلي ته اړتیا نلري ترڅو خپل شکل غوره وساتي.

لومړی ګام

پالک په بشپړ ډول د روانې اوبو لاندې وموزوئ ، او بیا په مالګو اوبو کې جوش کړئ. د پخلی وخت شاوخوا 4-5 دقیقې دی. بیا د بوټو بوټو په اوبو کې ډوب کړئ ترڅو اوبه وچوئ. نرم پنیر له ریفریجریټ څخه لرې کړئ او د ټوټې سره ماشین کړئ.

© مارکو مایر - stock.adobe.com

مرحله 2

یخ شوي پالک یو څو د تیز چاقو سره وخورئ او په ژوره کڅوړه کې د کچیر شوي پنیر سره مخلوط کړئ تر هغه پورې چې نرم نه وي. که مطلوب وي نو مالګه او نور مسالې اضافه کړئ.

© مارکو مایر - stock.adobe.com

مرحله 3

د کڅوړې شیټ د خپل کاري سطح پرځای کړئ. ډکول د کڅوړې په مرکز کې ځای په ځای کړئ لکه څنګه چې په عکس کې ښودل شوي.

© مارکو مایر - stock.adobe.com

څلورم ګام

په نرمۍ سره شیټ په یو ټیوب کې واچوئ ، د غوړ غیر ضروري برخې د تیز وچ چاقو سره وخورئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې ډکول د کینیلوني د رامینځته کولو پرمهال نه راځي.

© مارکو مایر - stock.adobe.com

مرحله 5

د سبزیجاتو غوړ سره د بیکینینګ ډش لږ ر coatا کړئ. جوړ شوي ټیوبونه تنظیم کړئ او د خواږه کریم څخه یې واچوئ. mold mold. an 30n degrees 200.. for 200. 200 degrees degrees degrees degrees. for to..... ove. ove. ove ove. in in..................................................

© مارکو مایر - stock.adobe.com

مرحله 6

د ریکوټا او پالک سره خوندور کینیلوني چمتو دي. ګرم وخورئ ، خواږه کریم په ګلونو باندې واچوئ ، او د تازه تاسیل یا ګلریري سره پورته کړئ. خپل خوراک نه خوند اخلا!

© مارکو مایر - stock.adobe.com

د غونډو جنتري

ټولې پیښې 66

مخکینی ماده

د حبوبات او حبوباتو کالوري جدول

بل د مقاله

تور وريجي - ترکیب او ګټور ملکیتونه

اړوند مادو

ورو ځغلي

ورو ځغلي

2020
L - کارنیټین د مکسلر لخوا

L - کارنیټین د مکسلر لخوا

2020
په نا مساوي بارونو کې پش اپس: کوم غړي غړي چې کار کوي او تیرېږي

په نا مساوي بارونو کې پش اپس: کوم غړي غړي چې کار کوي او تیرېږي

2020
د ورزش وروسته سړه کړئ: د تمرین کولو څرنګوالی او ولې تاسو ورته اړتیا لرئ

د ورزش وروسته سړه کړئ: د تمرین کولو څرنګوالی او ولې تاسو ورته اړتیا لرئ

2020
د بایو ټیک لخوا کریټین پی ایچ - ایکس

د بایو ټیک لخوا کریټین پی ایچ - ایکس

2020
ځړول پښه په افقی بار کې راپورته کیږي (د پښو له ګوتو څخه)

ځړول پښه په افقی بار کې راپورته کیږي (د پښو له ګوتو څخه)

2020

تبصره ورکړۍ


په زړه پورې مقالې
سارا سیګمونډسوډټیر: ماتې خو نه ده مات شوې

سارا سیګمونډسوډټیر: ماتې خو نه ده مات شوې

2020
اسکیرینګینګ - د غرنی فوق العاده رنځ

اسکیرینګینګ - د غرنی فوق العاده رنځ

2020
د پیل ټبټا ورزشونه

د پیل ټبټا ورزشونه

2020

نامتو کتګوریو کې

  • کراسفټ
  • ځغلي
  • روزنه
  • خبرونه
  • خواړه
  • روغتیا
  • ایا تاسو پوهیږئ؟
  • د پوښتنې ځواب

زمونږ په هکله

دیلتا سپورت

ستاسو د ملګري Share

Copyright 2025 \ دیلتا سپورت

  • کراسفټ
  • ځغلي
  • روزنه
  • خبرونه
  • خواړه
  • روغتیا
  • ایا تاسو پوهیږئ؟
  • د پوښتنې ځواب

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - دیلتا سپورت