ورکړل شوی آسیایی سټایل | 77,7 | 1,4 | 5 | 7,2 |
په ډوډۍ کې خواړه ورکړل شوي | 375,2 | 11,1 | 26,1 | 25,5 |
په ډوډۍ کې ساتل شوي کب | 257,9 | 14,6 | 12,9 | 22,2 |
ساتل شوې میوه | 59,4 | 2,4 | 1,3 | 10,3 |
د غوښې کټلیټونو سره سینڈویچ تړل شوی | 224 | 11,1 | 6,2 | 30,2 |
د هګیو سپړنې سینڈویچ | 97,8 | 4,3 | 2 | 16,8 |
د غوښې غوښې سانډویچ | 267,4 | 9,4 | 25 | 1,2 |
کریم پنیر سینډویچ | 395,9 | 8,4 | 38,5 | 4,2 |
د پنیر سینډویچ | 403,2 | 16,9 | 35,8 | 3,6 |
د هیرینګ کوټیج پنیر سینڈویچ | 217,2 | 12,8 | 17,7 | 1,8 |
هورسراډیش سانډویچ | 433,2 | 4,6 | 44,9 | 3 |
مساله لرونکی سینڈویچ | 316,6 | 11,8 | 20,8 | 21,9 |
د چام سالمن کیویار سینڈویچ | 278,6 | 13,1 | 9,3 | 35,7 |
د پنیر سینډویچ | 235,9 | 8,1 | 4 | 44,8 |
د سرې د تیلو سانډویچ | 360,3 | 6,5 | 23,4 | 33 |
سانډویچ د ګرانولر سټارجن کیویر سره | 267 | 12,4 | 8,3 | 35,7 |
سپریټ سانډویچ | 307,8 | 7,3 | 20,3 | 25,6 |
سپریټ او د هګیو سانډویچ | 233 | 10,9 | 10,6 | 23,4 |
د شوکیا ساسیج سینډویچ | 275 | 10,63 | 17,88 | 17,75 |
گاجر او پنیر سینډویچ | 206 | 7,1 | 11,6 | 19,4 |
جوش شوي غوښې سینډویچ | 122 | 7,6 | 3,7 | 14,2 |
هیریینګ بټر سانډویچ | 341,8 | 6,4 | 22,3 | 30,7 |
مالګه ګلابي سالمن سانډویچ | 220 | 13,4 | 5,4 | 29,6 |
سینډویچ د کاټیج پنیر او کشمش سره | 295,5 | 11,8 | 23,8 | 9,1 |
ګرم سینډویچ | 301,6 | 7,7 | 26,4 | 8,8 |
د غنمو ډوډۍ کریټون | 213,8 | 9,7 | 1,1 | 44 |
مساله کراتون | 269,3 | 15,4 | 13,2 | 23,6 |
Croutons د پنیر سره | 295,2 | 13,9 | 13,6 | 31,3 |
د یورال رول اپایټیزر | 220,8 | 16,3 | 16,7 | 1,5 |
پروسس شوي پنیر اشتهاګیر د هګۍ او میئونیز سره | 355,3 | 17,3 | 31,1 | 1,6 |
د سبزیجاتو اشتها لرونکی د لہسن سره (د ماری ملي ډش) | 166,4 | 1,7 | 12,5 | 12,5 |
د مغز لرونکو سره د چوغندر ناسته | 177,6 | 6,9 | 5,9 | 25,8 |
په فارم کې جیلی پولټري یا لوبی ، یا د غوښې محصولات | 213,6 | 18,7 | 14,4 | 2,4 |
د سبزیجاتو ناشته کیویار | 85,7 | 2 | 4,8 | 9,1 |
سټارجن کیویار او چم سالمن | 308,5 | 16,7 | 22,4 | 10,7 |
کینز د جوش شوي سور او حام سره | 354,9 | 9,9 | 27,6 | 18 |
د کیویار او سیوروزا سره کیپونه | 253,5 | 11,5 | 15,1 | 19 |
کینیار د کیویر ، سالمن او سټارجن سره | 289,2 | 19 | 15,1 | 20,7 |
کینټ د سپریټ او هګیو سره | 238,7 | 11,4 | 16,2 | 12,6 |
کینټ د pate سره | 267,3 | 8,6 | 16,2 | 23,1 |
کیپونه د فشار شوي کیویر سره | 233,3 | 10,2 | 14 | 17,7 |
پنیر د پنیر سره | 388,5 | 13,4 | 28,2 | 21,7 |
د پنیر او هام سره کیپ کول | 364,9 | 12,8 | 27,1 | 18,5 |
د مغزاتو سره سوورکرټ | 82,8 | 4,7 | 0,2 | 16,6 |
روسی سوسیج ، واده | 160,9 | 13,1 | 11,8 | 0,5 |
سیلوری | 114 | 5,3 | 5,1 | 12,6 |
د سنیکس لپاره ټارتلیټونه (ټارټلیټونه) | 342 | 9,4 | 15,9 | 43 |
کرب ، شریمپ ، سکویډ یا سکالپ باسکیټونه | 360,4 | 11,5 | 25,6 | 22,4 |
د Pât. باسکیټونه | 318,6 | 11,8 | 20,8 | 22,3 |
د سلاد باسکیټونه | 327,9 | 10,8 | 21,9 | 23,2 |
د ژبې یا هام باسکټونه | 311,6 | 11,3 | 19,3 | 24,8 |
کچالو لازانکي | 60,7 | 3,4 | 3,6 | 3,9 |
مالګه سالم ، سالمن ، چوم سالمن | 218,6 | 33 | 9,1 | 1,4 |
هام ماس | 327,3 | 17,4 | 28,5 | 0,3 |
د پنیر ډله | 273,1 | 13,2 | 24 | 1 |
د ساندویچ لپاره د پنیر ماس | 451,7 | 18,1 | 41,1 | 2,6 |
مساله لرونکې اشتها | 32,6 | 1,7 | 0,1 | 6,5 |
د پیسو ډوډۍ | 266,4 | 13,3 | 9,6 | 33,8 |
کنده شوي بوره | 65,3 | 3,6 | 3 | 6,4 |
د غوښې جیلی | 209,3 | 26,6 | 9,9 | 3,7 |
د چرګانو اپیل جیلی | 347,4 | 30,2 | 24,4 | 1,9 |
د خنزیر جیلی | 354,6 | 25,1 | 27,1 | 2,7 |
کاټیر پنیر د مغز او لہسن سره | 358,2 | 16,4 | 20,5 | 28,9 |
د جوارو توپونه | 316,3 | 13,6 | 26,4 | 6,5 |
د پنیر سینډویچ | 242,7 | 9,5 | 11,2 | 27,6 |
د ماین پاکټ "اوشن" | 177,5 | 14,8 | 10,9 | 5,3 |
د کور جیلی | 257,8 | 26,1 | 15,5 | 3,6 |
چنګاښ ډک هګۍ | 247,4 | 10,3 | 22,2 | 1,6 |
سلادونه |
vinaigrette | 130,1 | 1,7 | 10,3 | 8,2 |
د سبزیجاتو ویاناګریټ | 176,9 | 1,9 | 13,9 | 11,7 |
د سبزیجاتو او میوو ویاناټ | 137,4 | 1,9 | 9,5 | 11,9 |
د سبزیجاتو ، مlesو او بوټو ویاناګریټ | 104,2 | 1,6 | 7,3 | 8,6 |
مرچ د کچالو سره وینیګریټ | 97,4 | 3 | 6,2 | 7,9 |
رومانیا وینیګریټ | 208,1 | 6,2 | 16,8 | 8,7 |
د کین شوي غوښې سره وینایګریټ | 215 | 10,3 | 15,4 | 9,5 |
وریګریټ د هیرنګ سره | 179,2 | 9,1 | 13 | 6,8 |
د مچیو او مlesو رژیم رژیم | 94,2 | 0,8 | 3 | 17 |
غوړ سلاد "یونیورسل" | 26,6 | 1 | 0,2 | 5,5 |
د گاجر سلاد | 88,2 | 0,8 | 7,5 | 4,7 |
گاجر د روميانو او مlesو سره | 44,4 | 0,8 | 1,6 | 7 |
د کاکرو سلاد | 131,5 | 3,7 | 12 | 2,2 |
د اوکروشکا غوښه | 89,1 | 7 | 4,8 | 4,6 |
د سبزیجاتو Okroshka | 48,1 | 1,9 | 1,9 | 6,4 |
د لیور سلاد | 104,7 | 8,2 | 7,5 | 1,1 |
ټماټرونه د کاکرو او مرچ سره | 30,7 | 1 | 0,9 | 5 |
ټماټرونه د بادرنګو او مlesو سره | 65,7 | 0,8 | 4,9 | 4,8 |
د لہسن ټماټرونه | 70,9 | 3,9 | 1,9 | 10,1 |
ټماټرونه د م appleې او کاکبی سلاد سره ډک شوي. | 53,5 | 0,7 | 3,2 | 5,8 |
د خولې کریم سره رنګه | 103,5 | 2,7 | 9 | 3 |
په جوش کریم کې رنګه | 111,8 | 2 | 9,2 | 5,5 |
د کب کب | 207 | 9,3 | 18,3 | 1,4 |
د اک - ایډ سلاد (د بشیر سټایل کې کب او وريجې) | 368,8 | 18,4 | 29,6 | 7,5 |
د بشپ سلاد | 221,5 | 5,9 | 20,8 | 3 |
د پسرلی سلاد | 90,3 | 3 | 7,4 | 3,1 |
د انارو سلاد | 225,9 | 4,7 | 18 | 12 |
د انارو د زنګ وهلو سلاد | 166,6 | 3,9 | 14,2 | 6,1 |
د مشروم سلاد | 77,6 | 6,5 | 4,7 | 2,6 |
کییفسکي سلاد | 160,9 | 5 | 12 | 8,8 |
د کوپنهاګین سلاد | 75,7 | 3 | 4,8 | 5,4 |
د کریملن سلاد | 252,3 | 5,8 | 22,1 | 7,9 |
د اوړي سلاد | 102,5 | 3,6 | 7,5 | 5,4 |
د میټریوشکا سلاد | 125,9 | 11,4 | 8,4 | 1,2 |
میموسا سلاد " | 296,6 | 6,3 | 28,3 | 4,4 |
سلاد "مالدووا" | 283,5 | 5,5 | 20,4 | 20,7 |
د ماسکو سلاد | 280,3 | 4,7 | 24,7 | 10,5 |
ناوې سلاد | 218,7 | 4,3 | 18,5 | 9,4 |
سلاد "نرمي" | 211 | 5,1 | 8,7 | 30 |
وږی شوی سلاد | 132,6 | 3,8 | 11,9 | 2,7 |
د ماهيانو سره د تازه سبزیجاتو څخه "مني" سلاد | 123 | 8,3 | 7,7 | 5,5 |
"مساله لرونکي" سلګونه د هام او لہسن سره د کچالو سلاد | 175 | 5,9 | 10,3 | 15,5 |
د مشروم سلاد "پیټرووسکي" د سوکرکرټ او ککرو سره | 110,5 | 1,5 | 10,3 | 3,1 |
سلاد "ګټور سره خوښونکی" | 101,7 | 8,5 | 0,7 | 16,5 |
د بیکټ واټر سلاد | 259,9 | 7,8 | 23,5 | 4,6 |
سلاد "یونیورسل" | 27,2 | 1 | 0,2 | 5,6 |
د قیصر سلاد " | 303,6 | 14,8 | 17,2 | 24 |
مغرور سلاد | 252,3 | 10,5 | 19,5 | 9,2 |
"ځانګړي" سلاد | 100,4 | 7,2 | 6,8 | 2,9 |
تجربوي سلاد | 85 | 2,6 | 4,2 | 9,8 |
استونیا سلاد | 166,2 | 2,3 | 14,2 | 7,8 |
د ویټامین سلاد | 113,7 | 1,4 | 7,7 | 10,3 |
د م Peaې سلاد | 102,3 | 3,3 | 5,3 | 11,2 |
یوناني سلاد | 188,5 | 3,9 | 17,8 | 3,4 |
د سړو لپاره سلاد | 127,5 | 1,6 | 10 | 8,3 |
د سپینې کباب سلاد | 67,9 | 1,8 | 3,6 | 7,6 |
سپین کباب او د سیند وهنې سلاد | 84,6 | 1,8 | 5,1 | 8,4 |
سپین مرچ سلاد د سکویډ سره | 229,5 | 14 | 17,7 | 3,7 |
د هیرنګ او بیکن سره د سپینې کباب سلاد | 185,6 | 13 | 13 | 4,4 |
د مlesو او سلجو سره سپین کباب سلاد | 85,3 | 1,6 | 5 | 9 |
پورکیني یا د شیمپینون سلاد | 62,3 | 5,2 | 2,5 | 5,2 |
لوبیا سلاد | 157,4 | 3,3 | 13,9 | 5 |
د مشروم او سوکرکرېټ سلاد | 120,3 | 2 | 8,7 | 8,9 |
د هیرنګ سره د مشروم سلاد | 135,7 | 8,2 | 10,8 | 1,6 |
د لوبو سره د ګرین سلاد | 230,4 | 6,8 | 18,5 | 9,7 |
زچینی او د روميانو سلاد | 103,4 | 1,1 | 9 | 4,8 |
د مlesو سره د سکویډ سلاد | 315,3 | 16,4 | 21,6 | 14,7 |
د نارنجانو سره د کباب سلاد | 99,1 | 2,5 | 5,3 | 11,1 |
د مرخیړیو سره د کباب سلاد | 106,6 | 5,9 | 5,5 | 9 |
د مlesو سره د کباب سلاد | 32,4 | 1,5 | 0,2 | 6,5 |
د مlesو سره د کباب سلاد | 60,2 | 2,5 | 3,1 | 6 |
د مlesو او پیاز سره د کباب سلاد | 71,7 | 1,1 | 2,3 | 12,4 |
د پوټکي سلاد د سمندري ویو او چوغندیو سره | 114 | 2,1 | 7,8 | 9,4 |
د مالو او مlesو سره د کچالو سلاد | 205,8 | 4,2 | 17,9 | 7,5 |
د Sauerkraut سلاد | 77,8 | 1,6 | 3,1 | 11,6 |
سوورکرټ او د چوغندر سلاد | 69,9 | 1,9 | 5 | 4,6 |
د Sauerkraut سلاد | 101,7 | 1,4 | 8,1 | 6,2 |
د هیرنګ سره سوورکرټ سلاد | 165,3 | 8 | 11,4 | 8,3 |
د رومي بانجانو ساس کې سپریټ سلاد | 283,5 | 5 | 27,2 | 5 |
کوهلابي سلاد | 144,8 | 2,1 | 12,3 | 7 |
د کرب سلاد | 171,8 | 14,7 | 9,5 | 7,3 |
سره بیل مرچ ، شنه نخود او د وريجو سلاد | 247,2 | 10 | 5,3 | 42,4 |
سور کباب سلاد | 64,4 | 0,8 | 3,6 | 7,8 |
د م cabو سره سور کباب سلاد | 38,1 | 0,7 | 0,3 | 8,6 |
سور کباب سلاد د مشرومونو سره | 97,4 | 1,8 | 6,5 | 8,4 |
د وریجو سره سلګۍ سلاد | 310,1 | 25,6 | 10,3 | 30,6 |
د جوارو سلاد | 317,6 | 8,8 | 8,5 | 54,8 |
د ارخانجیلسک چرګ سلاد | 195,9 | 4,7 | 15 | 11,3 |
د مetو سره د چوغند ګلانو سلاد | 90,1 | 1,3 | 6,1 | 8 |
د گاجر سلاد | 191,8 | 5,7 | 7,6 | 26,8 |
گاجر او کباب سلاد | 140,6 | 1,7 | 11 | 9,2 |
گاجر سلاد د وچو زردالو ، روميانو او مrotو سره | 78,2 | 1,2 | 2,8 | 12,8 |
د مغز او شاتو سره د گاجر سلاد | 219,4 | 4,9 | 15,2 | 16,7 |
د گاجر سلاد د آسونو سره | 141,2 | 1,9 | 12,6 | 5,4 |
د بادرنګو سلک | 148,2 | 9 | 11,1 | 3,3 |
د سبزیجاتو سلاد د بحري کباب سره | 136,8 | 2 | 10,6 | 9,1 |
د کاکرو سلاد | 57 | 1,1 | 4,5 | 3,2 |
د مرچ سلاد | 173 | 1,1 | 16,9 | 4,4 |
د ټماټو سلاد | 146 | 4,4 | 12,4 | 4,4 |
د روميانو او کاکرو سلاد | 89,2 | 0,7 | 7,7 | 4,5 |
د چیلي د روميانو سلاد | 19,9 | 0,6 | 0,2 | 4,2 |
ټماټر ، کبیر او خواږه مرچ سلاد | 25 | 1,1 | 0,2 | 5,2 |
د چرګانو یا لوبو سلاد | 198,8 | 5,6 | 15,1 | 10,9 |
د چرګانو یا لوبو سلاد | 243,5 | 11,2 | 19,4 | 6,3 |
د مختلف میوو سلاد | 147,3 | 1 | 11,9 | 9,5 |
د خواږه کریم سره رنګه سلاد | 106,4 | 2 | 9,3 | 4 |
رنګه سلاد | 204,2 | 2,2 | 19,1 | 6,3 |
په کبډیان سټایل کې د رنګه او کچالو سلاد | 128,4 | 4,7 | 9,2 | 7,3 |
د شالید سلاد | 142,6 | 1,8 | 9,4 | 13,6 |
د کب کب | 184,9 | 10,5 | 13 | 6,9 |
د غوښې سره تازه کباب سلاد | 143,1 | 3,7 | 12,8 | 3,6 |
د تازه سبزیجاتو سلاد | 77,5 | 1,6 | 4,4 | 8,3 |
بیټروټ او د اسونو سپک سلاد | 95,6 | 1,3 | 5,2 | 11,6 |
د مغز لرونکو سره د بیټروټ سلاد | 117,8 | 1,7 | 8,8 | 8,5 |
د پنیر او لہسن سره د بیټروټ سلاد | 211,6 | 7,1 | 17,1 | 7,8 |
د بیټروټ سلاد د کښت ، مغز لرونکي او لہسن سره | 284 | 7,1 | 15,6 | 30,7 |
د هیرنګ سلاد | 204,1 | 11,9 | 14,7 | 6,4 |
جوش شوی ککړ او رټابگا سلاد | 66,6 | 1,9 | 3,7 | 6,8 |
جوش شوي ککړ او رنګه سلاد | 90,8 | 1,2 | 7,7 | 4,3 |
اچول شوي ککړ او چوغندر سلاد | 95 | 1,4 | 7,6 | 5,6 |
Asparagus سلاد | 237,5 | 2,1 | 23,9 | 3,6 |
د لوبیا لوبیا | 215,9 | 16,1 | 3,9 | 31,1 |
خام گاجر او شالید سلاد | 115,9 | 1,5 | 8,8 | 8,2 |
د مlesو سره خام گاجر سلاد | 82,2 | 1,2 | 4,8 | 9,1 |
خام چوغندر سلاد | 76,7 | 1,2 | 4,7 | 8 |
د پنیر سلاد | 246,4 | 12,6 | 19,2 | 6,1 |
د میئونیز سره کوډ سلاد | 184,6 | 9,9 | 15 | 2,6 |
د کاس سلاد د آسونو سره | 164,8 | 8,9 | 10,1 | 10 |
د کدو سلاد | 73 | 0,9 | 6,1 | 3,8 |
د چوواش ډول ډول کدو سلاد | 82,9 | 1,2 | 0,2 | 20,4 |
د مumpو سره د کدو سلاد | 35,7 | 0,6 | 0,3 | 8,2 |
لوبیا سلاد | 345,2 | 0,9 | 0,9 | 88,9 |
د ګل پاlowی سلاد | 53,2 | 1,8 | 3,8 | 3,1 |
د ګل پاlowو سلاد ، تازه ککړ او روميانو | 77,3 | 2 | 5,3 | 5,6 |
چیمپینون سلاد | 143,1 | 3,9 | 12,5 | 4 |
سوریلیل سلاد | 200,1 | 2,3 | 18,8 | 5,8 |
د م Appleو او لینګونبیري سلاد | 78,6 | 0,8 | 5 | 8,1 |
د م Appleې او پیاز سلاد | 111,1 | 1 | 8,3 | 8,6 |
د م Appleو سره د م Appleو او گاجر سلاد | 152,6 | 4,1 | 6,8 | 19,9 |
د م Appleو او روميانو سلاد | 67,1 | 0,8 | 4,1 | 7,2 |
م Appleه او بیر سلاد | 97,9 | 2,6 | 2,2 | 18,1 |
د م Appleې او کدو سلاد | 36,2 | 0,6 | 0,3 | 8,3 |
د م Appleو سره د م Appleو سلاد | 75,8 | 1,7 | 0,3 | 17,6 |
د کچالو سلاد | 127,9 | 2,5 | 6,6 | 15,5 |
د پوټکي سلاد د مشرومونو او لینګونبیري سره | 123,6 | 4,2 | 9,1 | 6,7 |
د پوټکي سلاد د مشرومونو او کرینبیري سره | 123,6 | 4,2 | 9,1 | 6,7 |
د مatو سره د کچالو سلاد | 109,5 | 2 | 7,9 | 8,2 |
"شوق" سلاد | 97,3 | 1,5 | 5,5 | 11,2 |
د انټیل سلاد | 235,4 | 12,6 | 7,9 | 30,2 |
د غوښې سلاد | 254 | 11,8 | 20,7 | 5,4 |
د میوو او مlesو سره د سبزیجاتو سلاد | 157,3 | 2 | 13,5 | 7,4 |
د مlesو او زنګون مرچ سره د سبزیجاتو سلاد | 123,8 | 1,4 | 10,8 | 5,7 |
د برلین سلاد | 219,7 | 1,9 | 21,6 | 4,8 |
رومي سلاد | 113,7 | 2,6 | 7,2 | 10,1 |
د پیرویمین کوومي سلاد (د غوښې سره د سوکرروټ څخه) | 143 | 10,5 | 10,1 | 2,8 |
فرانسوي سلاد | 166,6 | 2,1 | 14,3 | 7,9 |
چک سلاد | 196,6 | 4,2 | 18,4 | 3,8 |
د کب کب | 153,3 | 6,4 | 12,4 | 4,4 |
د کب کب | 204,2 | 12,1 | 15,7 | 3,9 |
د کب نیول د کب نیونکي سره | 119 | 8,8 | 7,5 | 4,2 |
د سکویډ سلاد | 0 | 0 | 0 | 0 |
د ساسیج سلاد | 182,5 | 4 | 14,8 | 8,9 |
د کوډ سلاد څښل | 122,2 | 6,9 | 8,8 | 4 |
د شین مرچ سلاد | 250,9 | 7,7 | 23,3 | 2,7 |
د جوارو سلاد | 319,9 | 7,4 | 22,5 | 23,4 |
د غوړ او سرکې سره سلاد | 167,2 | 1,4 | 15,8 | 5,1 |
د سرډین سلاد | 85,1 | 6,1 | 2,6 | 10 |
د جوار او کاټي پنیر سره سلاد | 0 | 0 | 0 | 0 |
موسمی سلاد | 129,8 | 2,1 | 10,1 | 8,2 |
د قهوې کریم او د هګیو سلاد | 81,4 | 1,8 | 7 | 3 |
د پلازمینې سلاد | 325,2 | 15,9 | 27,8 | 3 |
د خواږه کریم ساس سره د میوو سلاد | 137,7 | 1,1 | 7,9 | 16,6 |
د هګۍ سلاد | 214,2 | 7,3 | 19,5 | 2,6 |
د سبزیجاتو کاکټیل سلاد | 147,4 | 1,8 | 12,8 | 6,6 |
د کب کبټ سلاد | 217,6 | 13,9 | 17,3 | 1,7 |
د کاکیل سلاد د هام او پنیر سره | 273,6 | 12,4 | 23,8 | 2,6 |
د چرګانو او میوو کاکټیل سلاد | 245,1 | 10,3 | 19,1 | 8,6 |
خواږه مرغۍ کې چوغندرونه | 48,6 | 0,4 | 0,04 | 12,4 |
د کرینبیری سره بیټروټ | 103,7 | 1,5 | 6,2 | 11,2 |
د فر کوټ لاندې هیرنګ " | 209,5 | 8 | 18,2 | 3,7 |
د کچالو پنیر | 154,6 | 9,1 | 9,6 | 8,5 |
پف پنیر | 196,1 | 16 | 14,2 | 1,1 |
د پنیر سلاد | 153,4 | 5,6 | 11,6 | 7,2 |
جعلي اولیور | 167 | 11,1 | 8,8 | 11,5 |
رمسن د کوچ سره (د شمال د خلکو ملي ډش) | 124,3 | 3,4 | 8,7 | 8,6 |
د هګۍ سلاد | 181,7 | 9,7 | 15,1 | 1,9 |
لومړی خواړه |
بورشټ | 57,7 | 3,8 | 2,9 | 4,3 |
کوبان بورچ د زچینی سره | 88,2 | 4,9 | 5,7 | 4,7 |
سمر بورشټ (د چوغندر سر سره) | 69 | 3,9 | 3,2 | 6,6 |
د مسکو بورش | 115,5 | 8,3 | 7,2 | 4,6 |
د سبزیجاتو بورشټ | 34,7 | 0,5 | 2,7 | 2,2 |
د کباب او کچالو سره بورشټ | 61,6 | 3,8 | 2,9 | 5,4 |
بورش د شاخونو او مرخیړیو سره | 74 | 4,6 | 3,1 | 7,4 |
سایبریا بورش | 76,7 | 5,4 | 3,4 | 6,5 |
اوکرایني بورش | 90,2 | 4,4 | 4,4 | 8,7 |
کولډ بورش | 45,7 | 1,5 | 3,2 | 3 |
د غوښي سوپ | 28,8 | 2,3 | 1,1 | 2,6 |
هالنډي شنه سوپ | 65,3 | 4,8 | 1,4 | 8,8 |
د م Peaې سوپ | 54,3 | 2,2 | 3 | 5 |
د مشروم بورش | 27,1 | 0,7 | 2,1 | 1,4 |
د مشروم ښوروا | 50,9 | 0,8 | 3,4 | 4,6 |
د چرګانو پاستا سوپ | 59,7 | 4,5 | 3,3 | 3,1 |
لیتواني سرد بورش | 63,8 | 2,9 | 2,2 | 8,6 |
لیپسیټپخ (د اوړو او غوړیدو څخه د میوه لرونکي مغز لرونکي غوړ - اډیګ ملي ډش) | 167,1 | 11,4 | 10,3 | 7,6 |
د شیدو سوپ د گاجر سره | 33,6 | 1,6 | 1,5 | 3,7 |
د مشروم چاوډر (د کارلین ملي ډش) | 81,6 | 3,1 | 4,1 | 8,5 |
سارډین چاوډر په یوه کڅوړه کې | 115,8 | 6,4 | 6,9 | 7,5 |
د شوروروف سټایل چاډر | 70,4 | 8,7 | 2,4 | 3,8 |
د کب کباب سایبرین سټایل | 57,8 | 4,8 | 1,5 | 6,7 |
سټاراموسکوسکایا چاډر | 94,1 | 3,6 | 7,1 | 4,2 |
راسولنیک | 40,4 | 0,9 | 1,6 | 5,9 |
لینینګراډ راسولینک | 53,3 | 1,3 | 1,7 | 8,8 |
د کوباني په انداز کې اچار | 100,8 | 4,9 | 5,7 | 7,9 |
د وریجو مشروم سوپ | 62,7 | 2 | 2,2 | 9,3 |
د چغندر سړه | 62,6 | 1,8 | 3,6 | 6,2 |
خواږه نیليری خواږو سره | 75,8 | 1,4 | 1,3 | 15,6 |
سوپ "یریوان" | 54,1 | 3,1 | 1,9 | 6,5 |
د خنکال سوپ (د غوښې او ګولیو سره سوپ د داغستان ملي خواړه دي) | 125,1 | 10,2 | 6,1 | 7,8 |
چیری سوپ د پخلی کولو سره | 79,3 | 2 | 1,1 | 16,4 |
د م Peaې سوپ د مlesو سره | 44 | 2,5 | 2,3 | 3,6 |
د مشروم کچالو سوپ | 45,5 | 0,8 | 3,7 | 2,6 |
د پاستا سره د پورکیني مشروم سوپ | 58,1 | 1,4 | 4,7 | 2,8 |
د غوښي سوپ | 41,9 | 2,4 | 2,5 | 2,6 |
کرینبیري او م appleې سوپ | 51 | 0,4 | 1,9 | 8,7 |
د گاجر او کیفیر سوپ | 58 | 2,3 | 2,1 | 8 |
د سبزیجاتو سوپ | 36,7 | 1,7 | 1,6 | 4,2 |
د مatو سره د غوړ سوپ | 48,1 | 1,7 | 1,5 | 7,4 |
د روميانو تازه سوپ | 37,4 | 0,9 | 2,1 | 4 |
بیټروټ او سوریل سوپ | 46,6 | 1,7 | 3,8 | 1,6 |
مخلوط وچې میوې سوپ | 80,5 | 0,5 | 0 | 20,9 |
د اسفراګس سوپ | 78 | 2,6 | 4,8 | 6,6 |
د مرغۍ ښوروا | 283 | 10,9 | 23 | 8,6 |
د لوبیا سره د لوبیا سوپ | 67 | 2,3 | 4,8 | 3,8 |
د ګل جوړو سوپ | 36,8 | 1 | 3,2 | 1,1 |
د بلوطی ښوروا د پخلی کولو سره | 105,4 | 4,6 | 2,3 | 17,6 |
د پاستا سره د بلوبیري ښوروا | 34,2 | 0,5 | 0,8 | 6,6 |
د غاښونو ښوروا | 67,8 | 2,5 | 4,2 | 5,2 |
د کچالو سوپ | 50,6 | 1,3 | 1,1 | 9,4 |
د کچالو سوپ | 73,3 | 2,7 | 2,4 | 10,8 |
د کچالو سره د کچالو سوپ | 42,2 | 1,7 | 1,2 | 6,5 |
د کچالو سوپ د سکویډ سره | 62,4 | 4 | 2,4 | 6,5 |
د غلو سره د کچالو سوپ | 53,6 | 1,3 | 1,2 | 10 |
د پاستا سره د کچالو سوپ | 47,7 | 1,3 | 1 | 8,8 |
د کچالو لوبیا سره د کچالو سوپ | 57,6 | 3,3 | 2,2 | 6,5 |
د کب د غوښې قهوې سره د کچالو سوپ | 48,9 | 2,5 | 1,6 | 6,6 |
د خوږ مرچ سره د کچالو سوپ | 55,9 | 0,9 | 3,7 | 4,9 |
د مشروم نوډل سوپ | 41,3 | 1,6 | 2,1 | 4,1 |
د وريجو شیدو | 99,2 | 3,1 | 5 | 11,1 |
د شيدو سوپ د مرخیړیو سره | 67,2 | 2,5 | 3,3 | 7,3 |
د کچالو چپس سره د شیدو سوپ | 51,3 | 1,4 | 3,6 | 3,5 |
د شيدو سوپ د پخلي سره | 110,9 | 3,8 | 5,2 | 13 |
د حبوباتو سره د جوارو سوپ | 68,2 | 2,6 | 2,8 | 8,7 |
د پاستا سره د شيدو سوپ | 64,6 | 2,8 | 2,7 | 7,7 |
د سبزیجاتو سره د شیدو سوپ | 84,9 | 4,5 | 2,8 | 11,2 |
د وريجو سره د شيدو سوپ | 61,9 | 2,2 | 2,8 | 7,5 |
د وريجو سره د شيدو سوپ | 81 | 2,1 | 3,9 | 10 |
د شيدو سوپ د کدو سره | 50,9 | 2,1 | 1,7 | 7,2 |
د کدو او سیمول سره د شيدو سوپ | 50 | 2 | 2,2 | 5,4 |
د ګلابي غوړ سره د سبزیجاتو سوپ | 67,8 | 2,3 | 3,2 | 7,9 |
مسالې لرونکې سوپ د چرګانو سره | 81,9 | 9 | 2,7 | 5,7 |
د ساحې سوپ | 93,5 | 1,5 | 5,9 | 9,2 |
د حبوباتو سره سوپ | 41,5 | 0,7 | 1,9 | 5,7 |
د پاستا سوپ | 39 | 0,9 | 2 | 4,5 |
د وربشې وربشې ښوروا | 0 | 0 | 0 | 0 |
د کب کبانو سره سوپ | 64,3 | 5,2 | 2,6 | 5,3 |
د کب د کب غوښې سره سوپ | 28,8 | 3,7 | 0,6 | 2,3 |
د میټبال سوپ | 24 | 1,7 | 0,9 | 2,3 |
د پالک او مرخیړیو سره سوپ | 76,8 | 1,8 | 7,6 | 0,5 |
د لوبیا سوپ | 66,3 | 1,7 | 4,8 | 4,2 |
کولډ سوپ "ترهه ګر" | 146,1 | 3,9 | 10 | 10,7 |
د کدو کریم سوپ | 92,5 | 3,4 | 4,6 | 10 |
د کور جوړ شوي نوډل سوپ | 47,8 | 1,2 | 2,4 | 5,9 |
د ټماټو سره د کوساک نوډل سوپ | 67,4 | 4 | 4,1 | 4 |
شنه میوه خالص سوپ | 82,7 | 4 | 3 | 10,5 |
زچینی یا د کدو خالې سوپ | 47 | 1,3 | 2,8 | 4,5 |
د کچالو کچالو او گاجر سوپ | 37,7 | 0,6 | 2,9 | 2,4 |
د گاجر خالص سوپ هر یو 1-182 | 39 | 1,2 | 1,8 | 4,5 |
د لیور خال خال | 67,9 | 3,7 | 4,1 | 4,3 |
د چرګانو خالص سوپ | 93,1 | 4,8 | 6,8 | 3,5 |
د مختلف سبزیجاتو څخه سوپ خالین | 60,3 | 2,3 | 2,8 | 7 |
د بلوبیری خالص سوپ | 33,5 | 0,3 | 1,3 | 5,5 |
د باغ سوپ سلاد | 62,8 | 5,6 | 2,8 | 4 |
د پنیر سوپ | 93,4 | 4,7 | 6,9 | 3,2 |
د لاډوګو غوږوالۍ او پیزونه | 85,2 | 13,4 | 2,5 | 2,5 |
اوکا روستوف | 70,1 | 8,5 | 2,2 | 4,4 |
د کب ښوروا | 66,7 | 8,5 | 1,9 | 4,3 |
اوکا د مرۍ وربشو سره | 66,3 | 9,3 | 1 | 5,4 |
غوږونه د پیزونو سره | 85,3 | 10,4 | 2,9 | 4,7 |
د لوبیا سوپ | 48,1 | 2,3 | 1,6 | 6,6 |
خرخو | 114,9 | 8 | 3,6 | 13,6 |
خیرمسا (د کور جوړ شوي نوډلز سره د غلظې ښوروا - د بوریاټ ملي ډش) | 85,6 | 4,3 | 5,5 | 5 |
يخ ساړه | 32,3 | 0,9 | 2 | 2,9 |
د بویار کباب سوپ | 48,3 | 3,5 | 2,6 | 2,9 |
د هګیو سره شنه کباب سوپ | 44,9 | 1,9 | 3,2 | 2,2 |
د Sauerkraut کباب سوپ | 37,2 | 2 | 2,8 | 1 |
شچي د کلور او سورلي څخه | 116,3 | 3,3 | 8,9 | 6,1 |
د تازه سپینې کباب څخه د کباب سوپ | 17,1 | 0,5 | 0,8 | 2,2 |
د تازه کباب سوپ | 33,3 | 1 | 1,9 | 3,4 |
د کچالو سره تازه کباب سوپ | 41,6 | 1,1 | 2,1 | 4,9 |
د سوریل کباب سوپ | 45,3 | 2,1 | 3,1 | 2,4 |
د یورال کباب سوپ (د حبوباتو سره) | 31,5 | 0,8 | 1,8 | 3,2 |
د وربشو سره د کباب سوپ | 47,6 | 2,3 | 3,6 | 1,6 |
کچالو او روميانو سره د کچالو یشکا | 74,6 | 3,5 | 4,3 | 6 |
د م sourې سوپ د خوږ کریم سره | 50,5 | 0,8 | 3,2 | 4,9 |
دوهم کورسونه |
ازو | 177,6 | 9,3 | 12,2 | 7,25 |
اعتراف | 317,2 | 21,5 | 25 | 1,3 |
آنلاوی او د کچالو سره سپری | 156,5 | 12,3 | 7,9 | 9,7 |
پخه شوې هګۍ | 236 | 2,9 | 23,1 | 4,4 |
اوکرایني بانکي | 154,1 | 1,7 | 13,6 | 6,8 |
د میئونیز سره هګۍ | 114,2 | 1,4 | 10,4 | 4,1 |
هګۍ د روميانو سره ډډ شوې | 189,3 | 2,1 | 17,7 | 5,7 |
غوښه په یوه آملیټ کې پخه شوې (د چوواش ملي ډش) | 246,3 | 14 | 20,1 | 2,5 |
د وريجو او مميزو سره وری (یهودي ملي ډش) | 265,4 | 12,4 | 18 | 14,4 |
بلییاشي (د قزاقستان ملي ډش) | 260,6 | 14,6 | 14,7 | 18,7 |
بیرکي (د غوښې سره د اوړو محصول - د کلیمک ملي ډش) | 289 | 15,4 | 18,9 | 15,3 |
د غوښي سټروګانف | 355,4 | 21,9 | 27,4 | 5,7 |
د سیمولینا غوښې یا کټلیټونه ، وريجې | 162,4 | 4 | 7,8 | 20,4 |
د کب غوښې یا کټلیټونه جوار ، د جوارو وربشي ، وربشې | 151,9 | 3,9 | 7,4 | 18,6 |
د بخار وهل | 281,4 | 20 | 19,5 | 7 |
د سیلیانسک ډوله د غوښې جامونه (د اوکراین ملي ډش) | 208,6 | 9,8 | 13,8 | 12 |
د تیلو چرګانو ، لوبو یا د سپي چاس او وريجو سره د خرگوش غوښې | 307,1 | 11,2 | 13,2 | 38,3 |
د کب کب ، غوړ "فرش" | 232,1 | 12,3 | 15 | 12,7 |
د کب غوښې ، سکویډ او کب نیسي | 363 | 14,4 | 12,5 | 51,4 |
سټیک | 384,3 | 27,8 | 29,6 | 1,7 |
غوڅه شوې غوښه | 497,3 | 27,1 | 43,2 | 0 |
د پیاز سره بیفسټیک | 337,7 | 25 | 25 | 3,4 |
بیګسټیک د هګیو سره | 326,4 | 26,1 | 24 | 1,6 |
لوبیا د سګرټ څښل یا لون سره | 381,4 | 23 | 14,9 | 41,4 |
بوزباش | 87,9 | 4,6 | 3,7 | 9,6 |
پخه شوې رټاباګا | 51,1 | 2,1 | 1,6 | 7,5 |
روتباګا سټیو | 113,5 | 1,2 | 8,5 | 8,6 |
د لوڅو ډوډۍ (نیمه تیار محصول) | 248,2 | 13,7 | 14,9 | 15,9 |
وږمه شوې جوش | 355,4 | 17,2 | 23,5 | 20 |
د لونګینبيري او مlesو سره د یورال ډوله ډوډۍ | 106,1 | 3,5 | 2,1 | 19,6 |
د کباب سره ډوډۍ | 79,1 | 4,2 | 2,9 | 9,7 |
Vareniki د کاټیج پنیر ، میوو یا سبزیجاتو کندې سره | 281,3 | 10,4 | 10,5 | 38,8 |
وولوانی | 435 | 7,9 | 29,9 | 35,9 |
د کیویار سره والویاني | 293,2 | 11,2 | 20,2 | 17,8 |
د چرګ سره وولواني | 410,8 | 14,1 | 30,8 | 20,7 |
د هام سره وولواني | 480,1 | 9,5 | 41,3 | 18,8 |
د سلاد سره وولوانی | 326,6 | 8,3 | 24 | 20,5 |
د سیلون یا کیویر سره وولوانی | 333,6 | 12,1 | 24,3 | 17,9 |
پخلی شوی غلی په چاس کې | 70,7 | 5,7 | 5,2 | 0,3 |
د کب کبانو | 145,1 | 15,6 | 7,4 | 4,3 |
خواږه او خوږ غوښه | 354,9 | 26,1 | 22 | 13,9 |
د پیاز ساس کې پخه شوي غوښه | 178,5 | 12,2 | 11,4 | 7,3 |
غوښه د پاستا سره پخه شوې | 359,4 | 18,4 | 22,2 | 22,9 |
د پیاز ، مغز لرونکي او لہسن سره د غوښي غوښه (د اډیګ ملي ډش) | 530,2 | 29,9 | 24,2 | 51,4 |
غوښه د مرخیړیو سره ډکه شوې | 326,5 | 21,1 | 25,5 | 3,4 |
د سبزیجاتو کباب رولونه | 190,9 | 3,4 | 16,7 | 7,3 |
په کریم کې ګلابي سالون | 129,5 | 8,8 | 9,5 | 2,4 |
د ځیګر ګرم پیټ | 119,4 | 10,2 | 5,6 | 7,5 |
د مشروم کاسروول | 145,2 | 4,7 | 10,1 | 9,5 |
د مشروم کیویار | 88,4 | 2,2 | 6,1 | 6,5 |
د مرخیړ پاکولو | 185,8 | 5,5 | 13,3 | 11,8 |
د مشروم غوږونه | 341,7 | 17,2 | 20,4 | 23,8 |
د کالیوالا مشروم (د هګیو څخه ډک شوي کب - د کیریلین ملي ډش) | 185,7 | 11,8 | 9,2 | 14,8 |
په خوږ کریم ساس کې مشروم | 230,5 | 4,8 | 21,8 | 3,9 |
وریده مرخیړې | 162,1 | 4,6 | 11,5 | 10,7 |
شنې مرخیړې | 51,1 | 1,2 | 3,7 | 3,5 |
د کښت مرخیړی | 180 | 1,6 | 18,4 | 2,1 |
مشرقونه د ساکروت سره | 138,9 | 2,8 | 10,9 | 8 |
برسکټ د تودوخې سره ډک شوی | 283,8 | 16,4 | 18,5 | 13,7 |
ګلش | 326 | 24,9 | 22 | 7,7 |
ګلاب د کباب سره | 81,3 | 5,9 | 5,4 | 2,5 |
قهوه ، مرغۍ | 437,2 | 14,5 | 38,1 | 9,6 |
ډرانکی | 69,3 | 3 | 0,9 | 13 |
غوښتل | 253 | 7,7 | 22,3 | 5,8 |
سیبرین هایجز | 184,7 | 10,1 | 9,6 | 15,5 |
Zhal-baur (د ځګر شاشليک - د کبډینو - بلاروان ملي ډش) | 383,5 | 10,4 | 36,4 | 3,8 |
غوړ شوی چرګ او بوره | 212 | 15,8 | 15,8 | 1,7 |
وریځې کب نیول شوی | 215,4 | 19,5 | 11,4 | 9,4 |
غوړ شوي کچالو د ساسج سره | 83,9 | 2,8 | 5,4 | 6,5 |
خوندور "خوندور" | 179,4 | 11,2 | 6,9 | 19,4 |
"کازان" وویشئ (د کټونو سره روټ - د تاتار ملي ډش) | 227,6 | 12,8 | 14,6 | 11,9 |
د سوځېدلو سپي | 182,1 | 13,5 | 12,9 | 3,2 |
د روسی ډول روسټ چرګ | 368,8 | 15,4 | 30,1 | 9,6 |
دخوګ غوښه | 233,1 | 10,6 | 20,9 | 0,7 |
د انګش روسټ آفال | 121,3 | 16 | 3,3 | 7,3 |
وچه شوي سور | 102 | 3,3 | 6,7 | 7,6 |
د چرګ او چرګ آفالټ وخورئ | 280,9 | 14,6 | 21,7 | 7,2 |
روسټ هوسار | 153,6 | 13,4 | 9,8 | 3,1 |
د کور طرز روسټ | 248 | 16,2 | 13,8 | 15,7 |
په روسی کې د مشرومونو سره وخورئ | 205,4 | 11,2 | 13,8 | 9,8 |
قصاب د کوچني کب کب نیونکي څخه جوړ شوي (د شمال د خلکو ملي ډش) | 122,8 | 8,3 | 5,1 | 11,7 |
زوچینی کیسروول | 142,3 | 5,2 | 12,1 | 3,3 |
کورینټ نوډل کاسروول | 164,4 | 4,5 | 6,1 | 24,3 |
د کاټیج پنیر سره د پاستا کیسروول | 241,8 | 11,6 | 9,2 | 30 |
د جوش شوي کچالو کاسروول | 133 | 2,8 | 10,5 | 7,2 |
د وريجو کیسورول د ریبرب سره | 155,3 | 3,3 | 6,2 | 23,1 |
Asparagus او د وريجو قهوه | 137,5 | 2,7 | 9,2 | 11,7 |
د پنیر کیسروول | 299,7 | 12,4 | 20,8 | 16,7 |
قهوه د کاټیر پنیر او بکوایټ سره | 168,3 | 7,2 | 7,3 | 19,6 |
د کدو کاسروول | 227,8 | 4,4 | 12,9 | 25 |
د پنیر سره د ګل پاlowو کاسروول | 160,7 | 6,4 | 12,3 | 6,6 |
د نسواري ډوډۍ قهوه | 180,3 | 2,3 | 11,6 | 17,9 |
د م Appleو قهوه | 147,7 | 0,3 | 8 | 19,9 |
د کباب کاسروول | 161,6 | 6,8 | 12,9 | 4,9 |
د کچالو قاسمول یا د غوښې یا افال سره د کچالو رول | 180,3 | 10,6 | 9,9 | 13,1 |
د سبزیجاتو کاسروول | 90 | 3 | 6,7 | 4,8 |
د وریجو کیسیرول د کاټیج پنیر سره | 200,3 | 4,5 | 8,8 | 27,4 |
د وريجو کیسورول ، سیمولینا ، جوار ، غنم | 147,8 | 3,3 | 6,3 | 20,8 |
پخه شوی مارینټ شوي چرګ | 201,9 | 10,3 | 16,8 | 2,6 |
پخلي ګلخانه | 99 | 3,8 | 7,9 | 3,4 |
د جواني جواني ډوډۍ | 214,1 | 10 | 17 | 5,6 |
هرې پوستکي | 35,9 | 1,6 | 0,5 | 6,6 |
ډان زرازی | 337,1 | 19,1 | 11,3 | 42,5 |
د کچالو زریز | 189,7 | 4,5 | 12,4 | 16 |
د کچالو پاستا "بحر" سره د کچالو زرازي | 174,8 | 5,5 | 10,7 | 15 |
زرزي چپس | 266,2 | 24,4 | 15,2 | 8,5 |
کټ شوی زرازی | 303,4 | 18,1 | 20,7 | 11,9 |
په کبانو کې کب نیونکي په روسی ژبه | 122 | 13,8 | 3,4 | 9,7 |
امام بایلی | 153,2 | 8,2 | 11,7 | 4,2 |
ادرک او د شاتو چرګ | 193,1 | 14,5 | 11,1 | 9,5 |
ترکیه د مرخیړیو سره | 221,4 | 10,5 | 11,9 | 19,3 |
زوچیني او ګلابي د ساس سره پخه شوي | 179,7 | 2,8 | 16 | 6,6 |
د روميانو سره زکچیني | 104,4 | 1,3 | 8,1 | 7,1 |
زوچیني د روميانو جوس کې ډک شوي | 47,1 | 1,6 | 0,4 | 10 |
زوچیني د غوښې سره وخورئ | 115,9 | 5,5 | 8,8 | 3,9 |
زوچیني ، هګۍ ، مرچ یا روميان د غوښې یا وريجو سره ډک شوي | 154,9 | 10 | 8,6 | 10 |
کالاټیکو (له کچالو څخه) | 119,4 | 4 | 8,4 | 7,5 |
د کچالو ویکټې | 157,1 | 3,4 | 8,1 | 18,9 |
غوړ شوی چوک | 174,6 | 9,9 | 14,4 | 1,4 |
جوش شوي کباب د کوچ یا ساس سره | 92 | 1,7 | 7,8 | 4,1 |
کب نیولو کباب | 65,8 | 2,3 | 2,4 | 9,5 |
کباب په کڅوړه کې د خړ کریم سره | 119,4 | 1,6 | 11,3 | 2,9 |
ګنډل شوي کباب | 102,2 | 2,7 | 5,9 | 10,2 |
ګنډل د مرخیړیو سره | 132,1 | 8,1 | 7,8 | 7,9 |
د نیبو جوس سره سابو شوي کباب | 79,6 | 1,1 | 5,2 | 7,6 |
د چوغندیو سره ګنډل شوي کباب | 56,4 | 1,7 | 2,4 | 7,4 |
د کباب کټلیټونه | 99,4 | 6,4 | 3,5 | 11,3 |
د کباب رولونه | 160 | 3,1 | 15,4 | 2,4 |
د کباب پای | 158 | 4,3 | 12,7 | 7 |
اتریش کارپ | 150,1 | 11,7 | 10,9 | 1,4 |
د کچالو کټلیټونه د مشروم یا خوږ کریم ساس سره پخه شوي | 228,9 | 4,1 | 19 | 11 |
کچالو توریللا (د کومی جمهوریت ملي ډش) | 182,7 | 4,7 | 7,2 | 26,5 |
کچالو د پنیر سره | 178 | 5,4 | 11,6 | 13,8 |
د تازه کباب سره د کچالو پینکیکس | 185,3 | 3,7 | 13,5 | 13 |
د کچالو برش | 227,9 | 5,3 | 11,5 | 27,5 |
کیزان کباب | 128,3 | 5,5 | 8,5 | 8 |
د کچالو سلاد او هګیو سره سپین کړئ | 114,6 | 6,9 | 6,1 | 8,6 |
سیپریانا | 294,3 | 15,6 | 24,9 | 2,1 |
خواږه او خواږه کباب | 75,7 | 1,5 | 5,3 | 6 |
کوهلابي د رومي بانجانو سره | 80,6 | 4,9 | 4,6 | 5,3 |
کوهلابي د گاجرونو سره قدم وهلی | 65,6 | 3,5 | 4,1 | 3,9 |
کورونه د هام موسس سره | 287,1 | 18,5 | 23,3 | 0,9 |
کټلیټ د "النوشکاینا خنډ" | 263 | 8,8 | 24,8 | 1,3 |
د ساحل کټلیټونه | 151,9 | 13 | 8,8 | 5,6 |
کټلیټونه | 227,4 | 10,1 | 19,4 | 3,3 |
کټلیټز "مرکزي" | 203,1 | 10,9 | 15,5 | 5,4 |
د م Peaو کټلیټونه | 236 | 13,3 | 10,4 | 23,7 |
د رټابگا کټلیټونه | 99,3 | 3,1 | 5,6 | 9,6 |
زوچیني کټلیټ د کاټیج پنیر سره | 122,5 | 5 | 7,9 | 8,3 |
د سبزیجاتو کڅوړه | 187,6 | 3,3 | 13,3 | 14,5 |
سارسنک د خنزیر پوټکی (د موردوو ملي ډش) | 571,6 | 14,2 | 52,9 | 10,4 |
د چرګانو یا لوبې لوبو کټلیټونه ، ډوډۍ پخه شوې | 403,7 | 25,1 | 20,4 | 32 |
د کب کبټ یا غوښې | 168,1 | 8,1 | 8,4 | 16,1 |
د کباب - گاجر کټلیټونه | 198 | 4,5 | 14,1 | 14,2 |
د کباب کټلیټونه | 191 | 4,9 | 13,8 | 12,7 |
د کچالو کټلیټونه | 189,2 | 3,7 | 12,9 | 15,6 |
گاجر کټلیټونه | 206,2 | 4,1 | 14,5 | 15,9 |
د خلیانوف طرز غوښه او د کچالو کټلیټ | 342,9 | 20,8 | 26,1 | 6,7 |
طبیعي کڅوړه | 438,2 | 29 | 35,8 | 0,04 |
د چرګانو یا لوبې فیلټ څخه طبیعي کټلیټونه د تپ شوي مشروم ساس سره | 312,2 | 13,3 | 16 | 30,6 |
د چرګانو ، لوبې یا ربیبي فیلټونو څخه د ګارنش سره طبیعي کټلیټونه | 301,7 | 11,7 | 22,8 | 13,1 |
طبیعي بخار کټلیټونه | 209,8 | 8,8 | 19,4 | 0,008 |
طبیعي ټوټه شوې کڅوړه | 490,5 | 23 | 44,3 | 0 |
د چپس کټلیټونه | 505,2 | 18,2 | 43,5 | 10,7 |
یوناني کلیمې | 178,1 | 6,4 | 6,7 | 24,6 |
د کییف کټلیټونه | 444,7 | 21,6 | 27,8 | 28,8 |
پولتوا کټلیټ (د اوکراین ملي ډش) | 465,7 | 27,8 | 36,7 | 6,3 |
غوړ شوي چرګ ، د خرگوش کټلیټونه د شيدو ساس سره پخه شوي | 301,8 | 17,7 | 15,8 | 23,7 |
ټوټې شوي چرګانو ، لوبو یا د خرگوش کټلیټونه د ګارنش سره | 328,4 | 12,3 | 12,9 | 43,6 |
کټ شوي کټلیټونه د شيدو ساس سره پخه شوي | 285,3 | 16,2 | 21 | 8,4 |
د شوکیا کب کبانو | 148,2 | 10,5 | 8,5 | 8 |
د کب کب او گاجر سره د کب کبټونه | 288,7 | 20,8 | 20,9 | 4,6 |
د مچھلی کټلیټ د آملیټ او پنیر سره | 322,6 | 15 | 26,2 | 7,3 |
چوغندر | 153,5 | 3,8 | 9 | 15,2 |
کټلیټونه ، د غوښې جامونه او پاستا "سمندر" | 362 | 11,7 | 10 | 59,9 |
کټلیټونه ، د غوښې جامونه ، سټینزیلز | 317,7 | 21,3 | 20,9 | 11,8 |
د هګیو سره کربونه | 251,2 | 16,7 | 19,9 | 1,3 |
سره کباب | 73 | 1,1 | 5,2 | 5,9 |
سره کباب د مlesو سره سټینډ شوی | 44,1 | 0,6 | 1 | 8,7 |
د ساس سره مرچ | 211,3 | 26,5 | 7,5 | 10,1 |
شیمپونه د خوږ کریم یا شیدو ساس سره پخه شوي | 175,7 | 15,1 | 7,8 | 11,9 |
د کچالو کروکاټونه | 207,5 | 4,3 | 13,6 | 18,2 |
په مارینډ کې خرگوش | 194,5 | 15,7 | 11,5 | 7,6 |
شوقي خرگوش | 455 | 15,4 | 26 | 42,3 |
د مونګ چاس سره خرگوش | 205,4 | 8,1 | 17,1 | 5,2 |
کروز د سبزیو سره (د جوارو ګرین سره پخلی - د داغستان ملي ډش) | 162,8 | 6,2 | 5,1 | 24,7 |
د مرغیو ډک د چرګانو فلټ | 226,2 | 13,4 | 19 | 0,5 |
د چرګانو سینه د والټ ساس سره | 227,2 | 11,8 | 15,6 | 10,6 |
د غوړ شوي کچالو سره د چرګانو ساسجونه | 141,9 | 6,4 | 7,8 | 12,3 |
د مرچینټ ډوله چرګ | 127,9 | 7 | 9,9 | 2,8 |
ډک شوي چرګ (ګالینټین) یا ډک شوي سور | 325,3 | 12,5 | 27,6 | 7,1 |
ټوله فري مرغۍ | 133,8 | 8,5 | 9,3 | 4,3 |
د چرګانو غوړ د کچالو او روميانو سره | 123 | 5,6 | 9 | 5,1 |
لانجیت | 381,3 | 33,2 | 27,6 | 0 |
کچنده پیاز | 82,2 | 1,4 | 5 | 8,5 |
شونډه د مرخیړیو سره | 58,3 | 2,4 | 3,6 | 4,3 |
ژور پیاز پیاز | 239,7 | 4,8 | 14 | 25,3 |
د سور پوټکي | 207,5 | 6 | 15,6 | 11,5 |
د پیاز کڅوړه | 181,4 | 11,4 | 13,3 | 4,2 |
لولا کباب (آذربایجان ملي ډش) | 338,7 | 20,1 | 24,6 | 9,9 |
د هګیو سره پاستا | 114,9 | 3,1 | 7,5 | 9,4 |
مانټي د ورغمي سره (قزاقستان ملي ډش) | 204,9 | 11,7 | 10,3 | 17,6 |
مينټي د کدو سره | 247,7 | 3 | 18 | 19,7 |
منیسټرون | 66,8 | 4,2 | 3,4 | 5,3 |
دماغونه په رولونو کې پخه شوي | 219,6 | 9,8 | 12,1 | 19,2 |
سمندري غذا د میئونیز سره | 472,2 | 39 | 34,7 | 1 |
گاجر په ټوټو کې | 74,4 | 2,1 | 5,3 | 4,8 |
ګلیز شوي گاجر | 146,3 | 1 | 6,8 | 21,6 |
گاجر د شیدو چاس کې د شنه نخود سره | 184,8 | 7,4 | 8,9 | 19,9 |
ګنډل شوي گاجر | 108 | 0,9 | 8,9 | 6,4 |
ګیلاس د وريجو او کښتونو سره | 174,6 | 2,6 | 7,1 | 26,6 |
گاجر په خوږ کریم ساس کې پخه شوي | 152,4 | 2,4 | 11,3 | 10,9 |
د پیازو سره ګنډل شوي | 57,6 | 1,9 | 2,5 | 7,4 |
ګنډل شوي د وريجو سره | 130,8 | 1,7 | 8,1 | 13,7 |
گاجر د مunو او م withو سره پخه شوي | 146,6 | 2,2 | 5,1 | 24,7 |
سکیلپ یا اسپیک کیریپ | 222 | 23,6 | 13,7 | 1,2 |
د ساس سره جوش شوی سکیلپ | 159 | 16,9 | 6,2 | 9,4 |
غوښه "خپلې ګوتې وخورئ" | 269,4 | 9,8 | 24,7 | 2,1 |
غوښه په یوه کڅوړه کې | 57,9 | 1,9 | 3,8 | 4,3 |
جوش شوی غوښه | 307,2 | 34,1 | 18,6 | 0,9 |
کوريا غوښه | 173,5 | 3,1 | 15,7 | 5,4 |
فرانسوي غوښه | 264,6 | 10 | 23 | 4,6 |
غوښه د وچې زردالو سره | 181,6 | 10,1 | 10,6 | 12,3 |
د سبزیجاتو سره د اندونیزیا غوښه | 174,7 | 5,1 | 11 | 14,7 |
سټیو | 252,3 | 17,3 | 9 | 27,3 |
ډک غوښه | 174 | 17,6 | 9,2 | 5,6 |
قهوه شوي غوښه | 399,3 | 35 | 28,8 | 0 |
غوښه په لویو ټوټو کې ، ډک شوي | 391,5 | 32,6 | 29 | 0 |
غوښه په یوه کڅوړه کې د پیازو سره ډوب شوې | 293,2 | 15,9 | 9,7 | 37,9 |
جوش شوي سبزیجات د غوړ سره | 90,5 | 1,9 | 6 | 7,5 |
سبزیجات په شیدو یا د خوږ کریم ساس کې مینځل شوي | 232,1 | 4,7 | 17,9 | 13,8 |
سبزیجات د غوړ سره پخه شوي | 109,2 | 2,1 | 6 | 12,4 |
د سبزیجاتو سټیو د چیمپینونو سره | 73,2 | 1,1 | 6 | 3,9 |
د پنیر سره د کباب پینکیکس | 213,2 | 5,6 | 19,3 | 4,6 |
د لیور پینکیکس | 229,1 | 20,2 | 14,2 | 5,4 |
څپل شوي کریم آملیټ | 256,8 | 6,4 | 14,8 | 26,2 |
طبیعي آملیټ | 221,9 | 12,2 | 18,4 | 1,9 |
غوړ د پنیر سره | 342 | 16,3 | 29,7 | 2,6 |
آملیټ د غوښې محصولاتو سره مخلوط شوی | 351,4 | 17,3 | 30,5 | 2,1 |
سټارجن ، بیلګو ، سټلایټ سټارجن ، کټفش د ګارنش سره | 132,6 | 12 | 8 | 3,3 |
د ټماټو سره مساله لرونکې وريجې | 128,4 | 2,9 | 4,1 | 21,2 |
د ښکار پخلی | 114,2 | 4,9 | 7,9 | 6,4 |
د وینس ویسلې (د شمال د خلکو ملي ډش) | 527,1 | 21,8 | 47,8 | 2,5 |
پامپوسکي د لہسن سره | 215,3 | 5,8 | 3,9 | 41,9 |
نیپولیتین پاستا | 289,6 | 4,2 | 21,5 | 21 |
د پنیر پاستا | 555,2 | 14,8 | 54,2 | 2,3 |
د ځګر جریمه | 294,5 | 14 | 26 | 1,1 |
لوبیا | 330,5 | 13 | 20,9 | 24 |
کب نیول | 276,4 | 20,5 | 21,5 | 0,3 |
پیلمیني "مسکو" | 279 | 14 | 14,6 | 24,6 |
د غوښې او د قهوې غوښې | 276,9 | 13,4 | 12 | 30,7 |
د غوښې څاڅکي | 245 | 15,5 | 8 | 29,7 |
د موردوین ډمپلین | 249,3 | 8,9 | 14,2 | 23 |
د کب کبانو (نیمه تیار محصول) | 209,2 | 14,9 | 6,7 | 23,9 |
د کب کب نیونکي په یوه کڅوړه کې پخه شوي | 377,5 | 20,9 | 20,2 | 29,9 |
دخوګ غوښه او تازه کباب سره | 268,5 | 10,2 | 12,9 | 29,7 |
د زاړه روسي پخېدو سره د آفیل سره | 265,2 | 15,1 | 13,7 | 21,8 |
پخې شوي پخلي په کریم کې | 616,6 | 25,7 | 40 | 41,1 |
مرچ د مرخیړیو سره | 73,4 | 2,1 | 5,7 | 3,5 |
مرچ د هګیو سره د فیټا پنیر یا پنیر سره ډک شوي (د کاراک سیراسین ملي ډش) | 175,2 | 8,4 | 14,3 | 3,4 |
مرچ د سبزیجاتو او وريجو سره ډک شوي | 131,8 | 2,7 | 8,9 | 11 |
په جوش کریم کې لیور | 184,7 | 8,9 | 14,6 | 4,7 |
په خوږ کریم ساس کې لیور | 112,2 | 4,1 | 9 | 4,1 |
د برلین ډوله جگر | 118,2 | 8,1 | 6,4 | 7,6 |
د کلي سټایل ځیګر (په هګۍ کې پخه شوي جگر د تاتار ملي ډوډۍ ده) | 182 | 16,5 | 11 | 4,6 |
سټروګانوف جگر | 347 | 16,3 | 29,1 | 5,3 |
د شډرینسکي ځګر | 84,8 | 11 | 2,6 | 4,7 |
ژور د مرخیړیو سره | 251,3 | 21,6 | 17,3 | 2,5 |
لیور د غوړ یا پیاز سره غوړ شوی | 300,3 | 23,7 | 21,2 | 3,9 |
ليور په ساس کې اچول شوی | 362,4 | 12,3 | 18,2 | 39,8 |
وخندل | 357,6 | 26,1 | 26,1 | 4,9 |
مړه کب | 276,4 | 15,2 | 20 | 9,5 |
غوړ شوي روميانو | 55,6 | 0,8 | 4,2 | 4 |
ټماټر د مرخیړیو سره ډک شوي | 58 | 1,6 | 4,1 | 3,9 |
ټماټر د سبزیجاتو او وريجو سره ډک شوي | 118 | 2,3 | 7,6 | 10,8 |
ټماټرونه د کاټیر پنیر سره ډک شوي | 91,5 | 5,4 | 6,1 | 4,1 |
ټماټرونه د هګیو او پیاز سره ډک شوي | 95,4 | 3,1 | 7,7 | 3,8 |
ایښودل شوی سور د اسونوالي سره | 194,8 | 20,5 | 8,6 | 9,5 |
ډک شوي سور | 120,3 | 16,5 | 5,7 | 0,6 |
غوړ شوي جواني د روميانو یا نیبو جوس سره | 237,9 | 19,8 | 15,6 | 4,8 |
پښتورګی په روسی ژبه | 116,4 | 8,7 | 5,3 | 9,1 |
پښتورګي د شراب سره په سور ساس کې د مشرومونو سره | 154,7 | 12,8 | 9,8 | 4,1 |
مرغاوۍ یا لوبی د ابلی شوي مشروم او وريجو ساس سره | 322 | 14,4 | 15,4 | 33,5 |
د چرګانو یا خرگوش غوړ شوی | 508,3 | 31,2 | 42 | 1,3 |
مرغاوۍ یا خرگوش په ساس کې اچول شوي | 265,5 | 17,5 | 19,1 | 6,2 |
مرغاوۍ ، لوبي یا خرگوش د ګارنش سره ایشول | 335,8 | 16 | 13,7 | 39,6 |
په پلازمینه ب inه کې مرغۍ ، لوبی یا سپي | 396,2 | 22,9 | 21,2 | 30,3 |
د ورغمو یا دخوګ غوښه | 225,6 | 11,2 | 13,3 | 16,2 |
د هګیو سره د مشروم سټیو | 87,8 | 7,3 | 4,4 | 5,1 |
د سبزیجاتو ډډ | 147,2 | 4,5 | 7,9 | 15,4 |
د چرګانو ، لوبو ، خرگوش یا غشي بخار | 246,2 | 14,1 | 16,4 | 11,2 |
د سبزیجاتو ډډ | 125,9 | 4,7 | 5,2 | 16,1 |
شلنی یا جوکینی د سبزیجاتو او وريجو سره ډک شوي | 157,8 | 4,8 | 10,2 | 12,6 |
شونډې د مرخیړیو سره ډکې دي | 189,9 | 5 | 13,1 | 13,8 |
وریجی د ګلاب پا leavesو کې د جوش شوي غوښې سره | 38,4 | 1,4 | 1,1 | 6,2 |
پخه شوې وریجې | 361,2 | 10,9 | 23,5 | 28,3 |
ابلی وریجې | 163,6 | 5,7 | 6,1 | 22,9 |
د رومي بانډ سره وریجې | 208,4 | 8,3 | 7,7 | 28,3 |
پمپ سټیک | 395,3 | 26,9 | 27,4 | 11,1 |
د بشکیر طرز لامبو رول | 190,5 | 14,5 | 11,4 | 7,9 |
د غوښي رول | 387,3 | 32,5 | 28,1 | 1,3 |
د چرګانو غوښه د سور او چرګانو غوښو سره | 281 | 18,5 | 19,6 | 8,2 |
د مlesو سره لیور رول | 124,3 | 6,2 | 9,8 | 3,1 |
کب نیولی | 159,6 | 10,6 | 7,4 | 13,5 |
د سبزیجاتو یا سبزیجاتو او مشرومونو سره د کچالو رول یا کیسروول | 128,8 | 4,3 | 6,1 | 15,2 |
د غوښې رول د شاخه برۍ سره | 202,9 | 13,2 | 13,7 | 7,3 |
د پیازو او هګیو سره رول | 255,5 | 17,8 | 16,5 | 9,5 |
د پاستا یا هګیو سره رول | 287,1 | 16,2 | 13,9 | 26 |
د گاجر سره د هګۍ رول | 198,6 | 9,9 | 15,7 | 4,7 |
د چرګ رولونه | 142 | 17,1 | 7,9 | 0,7 |
د غوښې رولونه د کباب سره ډک شوي ، د کور سټایل | 460,4 | 16 | 40,5 | 8,7 |
د کب کب (خوندور) (کب د کب او پیاز سره پخه شوي) | 248,4 | 12,8 | 19 | 6,9 |
کب "کباب" (حیرت) | 115,7 | 9,3 | 8,2 | 1,2 |
جوش شوي کب (غوړ) | 242,2 | 16 | 16,7 | 7,5 |
قهوه لرونکي کب | 202,2 | 13,3 | 13,7 | 7 |
په وچو کې مچ شوي کب | 193,8 | 13,4 | 13 | 6,2 |
په م appleو ساس کې کب | 165 | 19,6 | 6 | 8,8 |
مړه کب | 145,9 | 13,8 | 7,5 | 6,3 |
جیلی شوی کب د ګارنش سره | 227 | 15,4 | 12,3 | 14,7 |
کب په روسی ژبه | 207,8 | 16,6 | 11,3 | 10,6 |
زاړه روسی کب په یوه کڅوړه کې | 200,7 | 20,1 | 11,3 | 4,9 |
د میئونیز سره کب | 264,8 | 24,8 | 14,7 | 8,8 |
ماری شوی کب | 152,3 | 4,5 | 13,4 | 3,7 |
ژور فرش کب | 258,8 | 12 | 22,4 | 2,4 |
کب په مشروم ساس کې پخه شوي | 172,6 | 15 | 8,6 | 9,4 |
کب د شيدو ساس سره پخه شوي | 245,2 | 12,5 | 15,7 | 14,3 |
کب په روسی کې د کچالو پخه شوي | 220 | 12 | 14,1 | 12,1 |
کب د بیکن سره پخه شوي | 366,4 | 25,6 | 27,7 | 4 |
مچھلی په روميانو او سبزیجاتو کې پخه شوې | 173,8 | 9,1 | 10,1 | 12,3 |
د کب کب | 193,8 | 13,5 | 11,9 | 8,7 |
کب او د کچالو کټلیټ | 97,5 | 11,2 | 2,8 | 7,3 |
د کب کبټونه | 164 | 9,7 | 11,8 | 4,9 |
کب د سبزیجاتو سره رول لري | 130,2 | 6,7 | 9,9 | 3,8 |
د کب کب نیونکی | 241,6 | 7,9 | 12,3 | 26,4 |
په شیدو کې د بالتیک هیرنګ | 112,8 | 11,8 | 6,1 | 2,7 |
په لہسن ساس کې د بالتیک هیرنګ | 122,3 | 6,8 | 8,5 | 4,9 |
هیرینگ د وريجو او کباب سره پخه شوی | 215,2 | 12,8 | 15,5 | 6,5 |
چرګ یا د ترکیې ساټسووي (د مغز چرګ کې د چرګانو غوښه د جورجیا ملي خواړه ده) | 143 | 6,2 | 11,8 | 3,1 |
د مlesو سره ګیډۍ کیږو | 312,8 | 20,4 | 19,4 | 15,1 |
چوغندر د خوږ کریم ساس کې ساتل شوي | 106,3 | 2,7 | 5,5 | 12,2 |
چوغندر د پنیر او مميز سره وخورئ | 144,3 | 2,3 | 10,6 | 10,7 |
د مlesو سره مینځل شوي | 166,1 | 2 | 11,8 | 13,9 |
په پین کې د ټرانس یورال ډول سور | 174,8 | 2,6 | 12,7 | 13,3 |
چینایی سور | 177,9 | 6,2 | 11,5 | 13,2 |
د چرګانو او مرغیو سره سور | 46,5 | 0,4 | 4 | 2,5 |
د خوګ غوښه وچه شوې | 155,2 | 8 | 11,5 | 5,1 |
خنزیر په وچو کې پخه شوی | 303,9 | 9,2 | 23,3 | 15,3 |
سور سور د کباب سره ډډ شوی | 139 | 4,6 | 9,9 | 8,5 |
د سور سور | 319,1 | 10,9 | 25,2 | 13 |
د کچالو سره جوار | 322,9 | 13,1 | 27,7 | 5,6 |
د گاجرونو سره سیلری | 128,5 | 4 | 11,7 | 2 |
د مlesو سره سیلری | 260,4 | 10,2 | 21,9 | 6,1 |
د بادام سره سیلری | 130,2 | 1,3 | 9,6 | 10,3 |
د شنه لوبیا سره سیلری | 163,9 | 1,4 | 13,8 | 9,1 |
جوار د هګیو سره وخورئ | 131,9 | 2 | 8,8 | 11,9 |
په خواږه کریم کې هیری کول | 171,8 | 2,9 | 9,3 | 20,4 |
دانش فرېډ هیرنګ | 120 | 1,6 | 9,6 | 7,3 |
د مسکو سټایل هیرینګ د مlesو او پیاز سره | 81,2 | 3,2 | 4,6 | 7,3 |
پرې شوي هیری | 182,6 | 11 | 12,9 | 5,9 |
د مغز لرونکي سره هیروین کښل | 183,7 | 11,1 | 12,8 | 6,3 |
د کچالو سره هیرول | 387,7 | 20 | 23,2 | 26,2 |
زړه ، سږي او نور په ساس کې اختصاصي | 94,4 | 6,7 | 3,6 | 9,5 |
د خوږ لوبیا کاسروول | 201,6 | 9,6 | 16,9 | 3 |
د خوږ کچالو کاسروول | 174,5 | 9,8 | 10,4 | 11,1 |
د ناک سره خواږه لوبیا | 140,3 | 12,2 | 7,6 | 6,1 |
سولینکا | 299 | 11,2 | 15,5 | 30,5 |
د مشروم سولانکا | 176,7 | 3,9 | 11,6 | 15 |
په کب کې مچھلی سولینکا | 157,7 | 9,6 | 2,9 | 24,9 |
سولینکا سبزیجات | 34,9 | 2 | 0,4 | 6,2 |
سولانکا په کازان کې (د prunes سره solانکیا د تاتار ملي ډوډۍ ده) | 43,5 | 1,3 | 3,4 | 2 |
سولینکا کب | 135,8 | 14,1 | 6,6 | 5,3 |
سولینکا غوښه | 124,9 | 3,2 | 8,2 | 10,2 |
په غوړ کې د غوښې سولینکا ساتل شوي | 58,6 | 2,6 | 3,4 | 4,6 |
په ساس کې اسفاریګس | 96,9 | 13,3 | 3,8 | 2,5 |
د پنیر سره Asparagus | 68,7 | 5,2 | 4,6 | 1,7 |
Asparagus د مکھن سره | 152,5 | 9 | 10,5 | 5,8 |
په هګۍ کې اسفراګس لوبیا | 70 | 2,6 | 4,8 | 4,4 |
د لرغوني سالون کاسروول | 175,7 | 5,5 | 16,1 | 2,3 |
Stroganina له کب څخه (د شمال د خلکو ملي ډش) | 46,3 | 1,8 | 3 | 3,2 |
د لوبیا سره شنه لوبیا | 256,1 | 6 | 19,1 | 16 |
شنه لوبیا د سکرمبل شوي هګیو سره | 104,2 | 10,4 | 3,1 | 9,3 |
د لوبیا لوبیا | 172,6 | 34,3 | 3,9 | 0 |
د روکفورټ ساس کې د پای پای | 119,1 | 5,7 | 9,6 | 2,6 |
ډک شوي پای پای یا پای (ټول) | 109,6 | 4,2 | 8,7 | 4 |
د پائیک پرچ د کچالو سره پخه شوی | 136,6 | 3,2 | 11,5 | 5,3 |
د کچالو څخه جوش شوي پنیر | 128,5 | 7,7 | 10,2 | 1,7 |
میټبالونه | 194,6 | 11,4 | 10,9 | 13,5 |
د خرگوشو غوښې | 158,5 | 9,8 | 9 | 10,1 |
د کب کب غوښې | 315,9 | 18,7 | 22,1 | 11,2 |
د سرې ساس سره کوډ | 304,5 | 17,5 | 21,1 | 11,9 |
تلما (د کباب رولونه - د تاتار ملي ډش) | 105,9 | 7,1 | 5,9 | 6,5 |
ګیا د شنو لوبیا سره | 303,5 | 12,6 | 7,9 | 48,6 |
د اسونو اسباب ځغلول | 127,5 | 8,1 | 8,5 | 4,9 |
سټیوډ کوهلابي | 181,8 | 9,3 | 13 | 7,4 |
د سټیو هیک فلټ | 38,5 | 2,1 | 1,7 | 3,9 |
زوړ خرگو | 70,3 | 6 | 3,9 | 3,1 |
زوړ مرچ | 74 | 4,1 | 5,1 | 3,3 |
کدو په خوږو بحرو کې | 137 | 7,7 | 11,1 | 1,7 |
جوش شوی کدو | 166,9 | 10,4 | 12,9 | 2,4 |
کدو ، زکچیني ، غوړ بینګ | 142,9 | 1,3 | 13,3 | 4,7 |
د یورال سوسیجز | 90,7 | 0,4 | 0,04 | 23,7 |
مرغاوۍ سره مرغۍ | 116,9 | 2,6 | 7,9 | 9,4 |
مرغۍ د کچالو او شاړو څخه ډک شوي | 89,7 | 2,1 | 6 | 7,2 |
جعلي "چرګ" کټلیټونه | 295,2 | 10,2 | 26,7 | 3,8 |
جعلی خر | 170 | 5,8 | 16 | 0,7 |
ډک کوهلابي | 340 | 10,5 | 26,1 | 16,9 |
ډک شوي ککړتیاوې | 157,4 | 10,5 | 4,6 | 19,8 |
ډک پیاز | 209,5 | 14 | 16,8 | 0,7 |
ډک شوي ښاخونه | 140,6 | 9,6 | 10,3 | 2,6 |
جوش شوي لوبیا | 102 | 1,6 | 9,3 | 3,2 |
لوبیا د بادرنګو سره | 152,6 | 5,6 | 11,2 | 7,8 |
لوبیا د میوو سره | 174,5 | 5,9 | 1 | 38 |
لوبیا د مlesو سره | 24,7 | 2,492 | 0,305 | 2,918 |
ډک شوي چرګ یا د لوبې فلټ | 316,5 | 8,7 | 12,8 | 44,4 |
د ترکیې فلټ د مlesو او شاخونو څخه ډک شوی | 209,1 | 10,2 | 3,4 | 36,8 |
ژور فرش سکیلپ فلټ | 374,5 | 33,2 | 26,8 | 0,04 |
د میئونیز سره د چرګانو یا لوبو فیلیټ | 335,4 | 17 | 27,1 | 6,1 |
د روميانو او ساس سره فلټ کړئ | 255,5 | 12,2 | 14,9 | 19,4 |
د ساس سره فلټ کړئ | 251,5 | 22,1 | 13,2 | 11,7 |
د میکریل یوناني فلټ | 400,2 | 16,7 | 33,3 | 9,1 |
فورشک | 235,1 | 12,7 | 16,7 | 9,1 |
کچالو د هیرنګ کولو سره | 288 | 20,2 | 19,9 | 7,5 |
میټبالونه | 78,4 | 4,6 | 4,2 | 5,9 |
د کب کب غوښې | 245,3 | 6,9 | 21,7 | 6 |
د کچالو سور | 255,6 | 8,7 | 21,1 | 8,4 |
جوش شوی ګلخانه | 263 | 28,7 | 16 | 1 |
ګلابي د هالانډیس ساس سره | 152,6 | 21,6 | 6,7 | 1,6 |
ګلاب د ساس سره | 130,2 | 4,8 | 9,3 | 7,2 |
ګلخانه د گاجر سره | 178,8 | 1,3 | 18,3 | 2,3 |
ګلخانه د گاجر او جوار سره | 52,4 | 2,3 | 3,2 | 3,8 |
ګلابي د روميانو سره | 123,2 | 2,3 | 10,9 | 4,2 |
سیپیلینا د غوښې سره | 72,3 | 1,5 | 5,9 | 3,5 |
ټایمز "یهودي" (غلې شوې سبزيجات) | 46,3 | 2,2 | 2,5 | 3,9 |
د پنیر په ډوډۍ کې زکچیني | 41,3 | 1,2 | 2,9 | 2,8 |
مساله شوې مرغۍ | 116,8 | 4,1 | 8,9 | 5,4 |
د چرګانو تمباکو (د ګرجستان ملي ډش) | 135,7 | 3,1 | 6,3 | 17,7 |
مرغاوۍ د گاجر او شنو شنو سره ډډ شوې | 100,9 | 6,2 | 4,8 | 8,9 |
چرګ چخوببیلی | 167,3 | 15 | 11,3 | 1,6 |
چیبریکس | 350,5 | 29,2 | 24,8 | 2,8 |
کولټ کب | 250,8 | 11,8 | 19,5 | 7,4 |
وربشې ، غوښي یا د خنزیر شالیک | 119,7 | 6,9 | 8,9 | 3,3 |
د غوښي ششليک | 279,3 | 12,5 | 15,6 | 23,6 |
شنټزیل | 142,7 | 8 | 11,1 | 3 |
د کباب شینزټیل | 154,5 | 11,3 | 10,5 | 4 |
طبیعي کب کب نیسي | 149,2 | 3,3 | 10,9 | 10,1 |
شورپا | 180 | 4,2 | 12,7 | 13 |
شورپا په یوه کڅوړه کې (د داغستان ملي ډش) | 539,6 | 20,3 | 47,7 | 7,9 |
ایسکلپ | 203,3 | 14,6 | 11,7 | 10,7 |
د غوښې ژبه "کاکیسیان" | 44,3 | 2,2 | 2,4 | 3,7 |
په ساس کې د ژبې ژبه | 76,9 | 5,2 | 3,5 | 6,6 |
سره کړې هګۍ | 486,6 | 19 | 42,8 | 6,8 |
غوښه شوي هګۍ د غوښې محصولاتو سره | 182,2 | 9,5 | 12,3 | 8,9 |
غوړ شوي هګۍ د سبزیجاتو یا مرخیړیو سره | 206,7 | 19,1 | 14,1 | 0,9 |
غوړ شوي هګۍ د چرګانو او مرخیړیو سره | 240,8 | 15,9 | 19,3 | 1 |
هګۍ د مایونیز سره د ګلینش سره | 294 | 18,6 | 24,1 | 0,8 |
هګۍ د هیرنګ او پیاز سره ډک شوي | 257,1 | 18,2 | 14,4 | 14,6 |
چنګاښ ډک هګۍ | 210,4 | 8,6 | 18,1 | 3,4 |
نور پخلي |
په چکنیو کې دانه | 347,7 | 26,2 | 7 | 48 |
جوش شوي لوبیا | 391,5 | 30,4 | 7,2 | 54,7 |
د سبزیجاتو ګارنش | 167,1 | 8,4 | 7,7 | 17 |
د سبزیجاتو ګنډل د هیروي او جوش شوي کب لپاره | 58,9 | 2,5 | 0,4 | 12,2 |
خواږه سوپونو لپاره خواړه | 243,9 | 6,2 | 6,9 | 41,8 |
کباب "نیویسکایا" | 28,3 | 1,7 | 0,1 | 5,5 |
غوړ شوی کباب | 60,6 | 2,8 | 3,3 | 5,3 |
کچالو په شیدو کې | 133,6 | 3,4 | 4,8 | 20,6 |
کچالو په ورق کې | 73,5 | 1,9 | 2,8 | 10,8 |
ژور فرش کچالو | 279 | 4,7 | 17,8 | 26,6 |
غوړ شوي کچالو (له جوش شوي) | 211,5 | 3,6 | 11,7 | 24,5 |
غوړ شوي کچالو (له خامو څخه) | 203,3 | 3,7 | 10,6 | 24,8 |
ځوان کچالو په خوږ کریم کې | 161,1 | 2,1 | 14 | 7,2 |
د کور طرز آلو | 247,7 | 5,3 | 18,4 | 16,3 |
کچالو د خوږ کریم ساس کې پخه شوي | 245,2 | 3,7 | 19,5 | 14,5 |
کچالو د خوګ غوښه سره پخه شوې | 299,5 | 7,8 | 22,9 | 16,6 |
پخلی شوي کچالو د مرخیړیو سره | 171,3 | 3 | 14,2 | 8,4 |
کچالو په خوږ کریم کې د مشرومونو سره مینځل شوي | 153,6 | 4,3 | 10,1 | 12,2 |
د کچالو کاسروول | 79,8 | 2,9 | 4,3 | 7,9 |
د فرانسوي کچالو کاسروول | 96 | 5,9 | 4,7 | 8,1 |
د کچالو ډله | 89,4 | 4 | 1 | 17,2 |
پخلي شوي کچالو | 81,7 | 2,1 | 4,6 | 8,5 |
د کچالو کروکاټونه | 346 | 2,6 | 34,1 | 7,6 |
د اوکسانوف سټایل کچالو | 150,1 | 4,7 | 10 | 11 |
پخېدل | 160,3 | 5 | 4,8 | 25,8 |
د نیبو چاس کې پخه کول | 87 | 1,9 | 4,3 | 10,8 |
د کباب پواسطه | 21,5 | 1,2 | 1,3 | 1,3 |
د کور جوړ شوي نوډلز | 255,9 | 9,7 | 3,1 | 50,5 |
گاجر په غوړ کې کتل کیږي | 127,4 | 0,9 | 10,2 | 8,5 |
پیلاف | 150,7 | 4,1 | 7,3 | 18,3 |
غوړ شوي روميانو ، هګۍ او نور سبزيجات | 119,4 | 1,2 | 10,6 | 5,1 |
پروفیسورز | 253 | 9,6 | 16 | 18,7 |
زوچیني خالص | 129,8 | 1,1 | 12,4 | 3,8 |
پخلي شوي کچالو او ګوبي | 60,4 | 2,2 | 2,8 | 7 |
مخلوط کچالو او کدو | 75,4 | 1,8 | 4,8 | 6,6 |
پخلي شوي کچالو او پالک | 70,6 | 1,9 | 4,8 | 5,2 |
گاجر خالص | 105,7 | 1,7 | 8,4 | 6,3 |
پیاز خالص | 44,4 | 1,8 | 0,7 | 8,2 |
پخلي شوي کچالو | 112 | 2,7 | 5,9 | 12,9 |
مساله لرونکی چوغندر | 58,3 | 1,3 | 1,6 | 10,3 |
روتباګا صوفلیé | 147,2 | 1,7 | 11,6 | 9,5 |
تشې |
د هندوا .و کنډو | 36,5 | 0,5 | 0,09 | 9 |
لینګینبیري د مlesو سره مرین شوي | 53,3 | 0,3 | 0,3 | 13,2 |
لینګون بیخ شوی | 23,6 | 0,3 | 0,2 | 5,3 |
کینش شوی کشمش | 224,6 | 0 | 0 | 59,9 |
د هګیو سپړونکی کیویار | 74,3 | 1,9 | 4,7 | 6,5 |
د اسکواش کیویر | 90,8 | 1,6 | 6,3 | 7,4 |
بیټروټ یا گاجر کیویار | 129,5 | 2,9 | 7,4 | 13,6 |
د پیک کیویار | 87,1 | 17,3 | 2 | 0 |
ګلداره کباب | 47 | 0,8 | 0,05 | 11,5 |
سوورکرټ | 27 | 1,6 | 0,1 | 5,2 |
ګلداره کباب | 126,6 | 1,7 | 10 | 8,1 |
جوت شوی | 12,5 | 0,9 | 0,2 | 1,9 |
جوت شوي چوغندر | 41,6 | 1,6 | 0,1 | 9,1 |
د جوارو دانو تیر | 29,7 | 0,7 | 0,03 | 7,1 |
اچار شوې لہسن | 42,4 | 1,8 | 0,1 | 9,1 |
کوريايي گاجر | 232,5 | 0,9 | 23,5 | 4,8 |
د هاټورن خالین | 29,9 | 0 | 0 | 8 |
رولموپس | 149,6 | 7,8 | 11,6 | 3,8 |
اچار شوی بیر | 63,9 | 0,3 | 0,1 | 16,5 |
مالګه بادرنګ | 11,2 | 0,6 | 0,08 | 2,2 |
نیليز په خپل جوس کې | 38,3 | 1,1 | 0,6 | 7,6 |
نیم تیار محصولات |
د مشروم نخود | 353,1 | 34 | 20,3 | 9,1 |
لږې شنې پیاز د هګیو سره | 89,1 | 3,1 | 7,1 | 3,5 |
لږ کچالو او د خوګ غوښه | 260,3 | 9,7 | 18,5 | 14,7 |
سوور کراوټ نری | 53,8 | 1,8 | 3,2 | 4,7 |
لږ لږ کب او کباب | 181,2 | 17,7 | 11,1 | 2,7 |
لږې کب او کچالو | 176,3 | 18,4 | 8,8 | 6,2 |
لږې کب او هګۍ | 206,2 | 20,9 | 12,9 | 1,7 |
لږ تازه کباب شوی | 97,8 | 3,8 | 7,2 | 4,8 |
لږ کچالو د مشروم یا پیاز سره | 148,6 | 9,2 | 6,7 | 13,8 |
لیور د دانو له مینځلو سره | 380,5 | 22,9 | 13,3 | 45,3 |
لږترلږه گاجر | 91,3 | 2 | 4,8 | 10,7 |
لږترلږه گاجر د وريجو سره | 188 | 3,4 | 7,2 | 29,1 |
لږترلږه گاجر د هګیو سره | 128,9 | 3,7 | 8,9 | 9,1 |
لږه غوښه د وريجو او هګیو سره | 362,7 | 26,5 | 20,1 | 20,1 |
لږه وریجې د مرخیړیو سره | 366,2 | 10,5 | 8 | 67,3 |
لږې وريجې د هګۍ سره | 352,9 | 8 | 8,5 | 65,1 |
کوچنۍ کب | 286,2 | 35,4 | 15,1 | 2,2 |
د وريجو سره لږه ماهي | 291,7 | 27,2 | 8,1 | 29,3 |
د وریجو او ویزګا سره لږه کب نیسي | 241,4 | 29,8 | 8,7 | 11,6 |
د جوانې جوش کیدن (د پنیر ، پوټکي او کدو لپاره) | 266,4 | 13,1 | 18,1 | 13,8 |
د م Appleې کندې | 149,1 | 0,4 | 0,4 | 38,3 |
ویډیو وګورئ: د اپیتیلایډ میسوتیلیوما اسسټیټیس میسوتیلیوم وکیل 6 (نومبر 2024).