میټ فریزر په نړۍ کې ترټولو فزیکي فټ اتل دی

د کراسفیت په څیر ځوان کې په المپیک کې د المپیک پیاده دومره پیاوړې نده چې د نورو برخو په څیر ده. اتلان یو بل ځای نیسي ، تر هغه چې په میدان کې یو اصلي شیطان را څرګند شي ، هرڅوک او هرچیرې یې تیاره کړي. لومړی دا ډول شیطان رچ فرنینګ و - کوم چې لاهم په غیر رسمي ډول د "نړۍ کې ترټولو غوره او روزل شوی اتل" لقب لري. مګر د شخصي سیالۍ څخه د هغه د وتلو راهیسې ، نوی ستوری ، میټ فریزر په نړۍ کې څرګند شو.

خاموش او بې لارو لارې پرته ، متیس په in 2016. in کال کې د نړۍ ترټولو ځواکمن سړی لقب خپل کړ. په هرصورت ، هغه اوس د 4 کلونو راهیسې په کراسفټ کې خورا ښه فعالیت کوي ، او هرځل یې د ځواک او سرعت لاسته راوړنې نوې کچه ښیې ، کوم چې د هغه سیالان ډیر حیرانوي. په ځانګړي توګه ، پخوانی اتل ، بین سمیټ ، د هغه د ټولو هڅو سربیره ، هر کال د فریزر څخه ډیر او ډیر وروسته پاتې کیږي. او دا ممکن په ګوته کړي چې ورزشکار لاهم د خوندیتوب لویه برخه لري ، کوم چې هغه په ​​بشپړ ډول څرګند نه و ، او ډیر نور ډیر شخصي ریکارډونه ممکن د هغه په ​​تمه وي.

لنډ ژوندلیک

د ټولو واکمنو اتلانو په څیر ، فریزر یو مناسب ځوان اتل دی. هغه په ​​1990 کې د متحده ایالاتو په متحده ایالاتو کې زیږیدلی و. دمخه په 2001 کې ، فریزر د لومړي ځل لپاره د وزن پورته کولو سیالۍ ته داخل شو. دا هغه مهال و ، چې د ځوان په توګه ، هغه احساس وکړ چې د هغه راتلونکې لاره مستقیم د سپورت لاسته راوړنو نړۍ پورې اړه لري.

د خورا اوسط پایلو سره د عالي ښوونځي څخه فارغیدو وروسته ، میتیو ، په هرصورت ، کالج ته د سپورت بورس ترلاسه کړ او ، تر ټولو مهم ، د المپیک په ټیم کې د هغه ځای. د 2008 لوبو له لاسه ورکولو سره ، فریزر سخت تمرین وکړ تر هغه چې هغه په ​​روزنیزو غونډو کې سخت ټپي شو.

د کراسفټ ته لاره

د ټپي کیدو وروسته ، ډاکټرانو په پای کې راتلونکي اتل ته د پای ټکی کېښود. فریزر دوه د نخاع جراحي ترسره کړي. د هغه ډیسکونه مات شوي ، او د هغه په ​​شا کې شینټونه نصب شوي ، کوم چې باید د فقر حرکت حرکت وساتي. نږدې یو کال - ورزشکار په ویلچیر پورې محدود و ، هره ورځ د هغه د وړتیا لپاره مبارزه کوي چې په خپلو پښو ودریږي او عادي ژوند وکړي.

کله چې ورزشکار په پای کې خپل ټپ باندې بریالي شو ، نو هغه پریکړه وکړه چې د لوی سپورت نړۍ ته راستون شي. وروسته له هغه چې د المپیک په ټیم کې ځای د هغه لپاره له لاسه ورکړ ، ځوان سړي پریکړه وکړه چې لومړی د سیمه ایزو سیالیو په ګټلو سره د خپل سپورت شهرت بحال کړي. د دې کولو لپاره ، هغه د نږدې نږدې جم لپاره لاسلیک وکړ ، کوم چې د تندرستي عمومي مرکز نه و ، مګر د کراسفټ باکسینګ برخې و.

په ورته خونه کې د اړوندو مضامینو اتلانو سره مطالعه کول ، هغه ژر تر ژره د نوي سپورت ګټې درک کړې او دمخه یې 2 کاله وروسته ، د پاچا چیمپینونه د کراسفټ اولمپس ته واړول.

ولې کراسفټ؟

فریزر د کراسفټ نړۍ کې یو غیر معمولي ورزشکار دی. هغه خپل اغیزمنه ب almostه تقریبا د سکریچ څخه ترلاسه کړې ، د کڅوړې نخاع او فزیکي فعالیت څخه اوږد وقف سره. نن ورځ هرڅوک د هغه نوم پیژني. او نږدې په هره مرکه کې له هغه څخه پوښتل کیږي چې ولې هغه د وزن پورته کولو ته نه راستنید.

فريزر پخپله دې ته ورته غبرګون ښیې.

وزن پورته کول د المپیک سپورت دی. او ، د نورو بریښنا سپورتونو په څیر ، د پردې ترشا سیاست یو مناسب مقدار شتون لري ، تطبیق کونکي ډوپینګ او ډیری نور ناخوښه اړخونه چې په مستقیم ډول له سپورت سره تړاو نلري ، مګر ستاسو پایلې اغیزه کولی شي. هغه څه چې زه د کراسفټ په اړه خوښوم هغه دا دی چې زه واقعیا قوي ، ډیر دوامدار او ډیر ګرځنده یم. او ترټولو مهم ، هیڅ څوک ما ته د ډوپینګ کارولو لپاره مجبور نه کوي.

ورته ویل شوي ، فریزر د کراسفټ څخه د هغه برداشت او سرعت ته وده ورکولو تمرکز لپاره مننه کوي. د ورزش میکانیکونه پدې سپورت کې هم مهم دي ، کوم چې کولی شي په نخاعي بار د پام وړ کم کړي.

لا دمخه په 2017 کې ، هغه د لوبو رسمي تغذیه کونکي رسمي شو ، کوم چې ورزشکارانو ته اجازه ورکوي چې د تمویل په اړه اندیښنه ونلري او له بلې خوا د اضافي عاید په لټه کې شي. په ترویجونو کې د برخه اخیستنې څخه مننه ، ورزشکار ښه پیسې ګټي او اندیښنه نشي کولی که چیرې هغه په ​​سیالیو کې د جايزې فنډ مات نه کړي ، مګر په ساده ډول د خپلې غوره لوبې تمرین کولو ته دوام ورکوي ، خپل ځان دې ته بشپړ تسلیم کوي.

په ورته وخت کې ، فریزر د هغه د وزن پورته کولو تیرو څخه هم مننه کوي ، کوم چې هغه ته اجازه ورکوي اوس په هرځای کې ځواک کې اغیزې پایلې ترلاسه کړي. په ځانګړي توګه ، هغه تل ټینګار کوي چې د تخنیک اساسات او په تیرو سپورتونو کې د هغه لخوا ترلاسه شوي لیګامینټونه اصلي ځواک هغه ته اجازه ورکوي چې په اسانۍ سره نوي تمرینونه ترلاسه کړي او د ځواک ریکارډونه واخلي.

د بار په سمه توګه د پورته کولو څرنګوالي په پوهیدو سره چې هیڅ شی ستاسو د پښو او شا په لاره کې نه راځي ، تاسو د نورو بریا لاسته راوړلو تضمین یاست. - د میټ فریزر

د سپورت لاسته راوړنې

د 27 کلن لوبغاړی اتلیک فعالیت اغیزناک دی او هغه نورو اتلانو ته جدي سیالي کوي.

په "فرانس" او "ګریس" کمپلیکس کې د هغه کړنې هم د اتلولي لقب مستحق په اړه هیڅ شک نه پریږدي. په ځانګړي توګه ، "فرانس" په 2:07 کې ترسره کیږي او "فضل" په 1: 18 کې. فریزر پخپله ژمنه کړې چې د 2018 پای ته رسیدو دمخه به لږترلږه 20 by لخوا په دواړه برنامو کې پایلې ښه کړي ، او د هغه شدید روزنې لخوا قضاوت وکړي ، هغه ممکن خپله ژمنه ښه وساتي.

د نوي کال 17 یونیفارم

د هغه د وزن پورته کولو تخصص سره سره ، فریزر په 2017 کې په بنسټیز ډول د نوي کیفیت فزیکي ب showedه وښوده. په ځانګړي توګه ، ډیری کارپوهانو د دې غیر معمولي وچولو یادونه وکړه. سږکال ، پداسې حال کې چې د ټولو ځواک شاخصونو ساتل ، میټ د لومړي ځل لپاره د تیرو په پرتله د 6 کیلوګرامو په وزن کې کم ترسره کړ ، کوم چې هغه ته اجازه ورکړه چې د پام وړ ځواک / ډله تناسب ډیر کړي او وښیې چې واقعیا د اتلولۍ برداشت ساتل څه دي.

د سیالۍ له پیل دمخه ، ډیری باور درلود چې فریزر د مخدره توکو او غوړ سوځونکي کاروي. دې ته چې ورزشکار پخپله ټوکې کوي او په اسانۍ سره د ډوپینګ ټولې ازموینې تیره کړې.

تخصص

د فریزر اصلي تخصص دقیقا د قوت برداشت ښودونکي دي. په ځانګړي توګه ، که موږ د هغه برنامو اعدام وخت په پام کې ونیسو ، نو دوی په غوره کلونو کې د فرنګینګ په کچه دي ، او د وروستي لوبو سپینو زرو مډال اخیستونکي بین سمیټ ته د اعدام سرعت کې یو څه لږ ټیټ. مګر لکه څنګه چې د هغه ټوپونه ، ټوکې او ټوکې - دلته فریزر د کوم اتل په شا پریښي. د پورته کیلو ګرام توپیر په واحدونو کې نه بلکې په لسګونو کې اندازه کیږي.

او په ورته وخت کې ، فریزر پخپله ادعا کوي چې د هغه ځواک شاخصونه د امکان تر حده لرې دي ، کوم چې به هغه ته اجازه ورکړي چې د یو کال څخه ډیر وخت لپاره په کراسفټ نړۍ کې په ټولو سپورتونو کې خپل لومړی ځای وساتي.

د کراسفټ پایلې

میټ فریزر په درنو سپورټونو کې د راستنیدو راهیسې په سپورتونو کې سیالي کوي. په 2013 کې بیرته ، هغه په ​​شمال ختیځ سیالۍ کې پنځم او په پرانیستې لوبو کې 20 پای ته ورساوه. له هغه وخت راهیسې ، هغه هر کال خپلې پایلې ښه کړي.

د تیرو 2 کلونو راهیسې ، ورزشکار د انفرادي اتلولۍ په کراسفټ لوبو کې ساتي او نه غواړي چې دا بین سمت ته ورکړي.

د میټ فریزر او بډایه فرنینګ: ایا باید جګړه وشي؟

ریچارډ فرنینګ د ډیری کراسفیت مینه والو لخوا د سپورت لوی اتل بلل کیږي. په هرصورت ، د دې سپورت ډیسکینال له پیل راهیسې ، فرنینګ عالي بریا ترلاسه کړې او عجیب پایلې یې تولید کړې ، چې د انسان د بدن ظرفیتونو په څنډه کې د بدن کاري وړتیا ښیې.

د میټ فریزر په راتګ او د انفرادي سیالۍ څخه د ریچارډ وتلو سره ، ډیری د پوښتنې په اړه اندیښنه پیل کړه - ایا د دې دوه کراسفیت سرلیکونو ترمینځ به جګړه وي؟ دې لپاره ، دواړه ورزشکاران ځواب ورکوي چې دوی په دوستانه فضا کې د سیالۍ کولو مخالف ندي ، کوم چې دوی په منظم ډول ترسره کوي ، او د لارې په اوږدو کې نورو ساتیرۍ کې ښکیل کیږي.

د "دوستانه" سیالیو د پایلو په اړه هیڅ نه پوهیږي ، په بیله بیا چې ایا دا په واقعیت کې وې. مګر دواړه ورزشکاران یو بل ته لوی درناوی لري او حتی په ګډه روزنه. که موږ په هرصورت د لوبغاړو اوسني فعالیت پرتله کړو ، نو فریزر په روښانه ډول د ځواک شاخصونو کې ګټه لري. په ورته وخت کې ، فرنینګ په بریالیتوب سره خپل سرعت او زغم ثابتوي ، په غیر رسمي ډول په ټولو برنامو کې پایلې تازه کوي.

په هر حالت کې ، فرنینګ لاهم شخصي سیالیو ته بیرته نه ځي ، استدلال کوي چې هغه غواړي د لومړني چمتووالي لومړنۍ کچه وښیې ، کوم چې هغه هڅه کوي ، مګر لاهم چمتو نه دی خپل ځان وښیې. د ټیم په سیالیو کې ، ورزشکار دمخه وښودله چې هغه پدې وروستیو کلونو کې څومره وده کړې.

په نهایت کې

نن ورځ میټ فریزر په رسمي ډول د نړۍ په ټولو کراسفټ سیالیو کې ترټولو پیاوړی سیال دی. هغه په ​​منظم ډول خپل ریکارډونه تازه کوي او هرچا ته یې ثابتوي چې د انسان بدن محدودیتونه د هرچا په فکر کې خورا ډیر دي. په ورته وخت کې ، هغه یو څه معتدل دی او وايي چې هغه لاهم د ډیر څه لپاره هڅه کوي.

تاسو کولی شئ د هغه ټولنیزو شبکو ټویټر یا انسټاګرام پا pagesو کې د ځوان ورزشکار سپورت لاسته راوړنې او بریاوې هم تعقیب کړئ ، چیرې چې هغه په ​​منظم ډول د خپل ورزش پایله خپروي ، د سپورت تغذیه په اړه خبرې کوي ، او خورا مهم یې د ټولو تجربو په اړه په ښکاره ډول خبرې کوي چې د هغه برداشت او ډیروالي کې مرسته کوي قوت.

ویډیو وګورئ: About Samsung washing machine (نومبر 2024).