د سپورت لوبی کول د ځانګړو ضمیمو کارولو ته اړتیا لري ، ډیری وختونه دا ډول تکمیل درمل دي.
اسپرکیم پوټاشیم او مګنیزیم لري ، کوم چې میتابولیزم زیاتوي. د ورزشکارانو لپاره د درملو اسپرکم کارول په کلکه د لارښوونو سره سم پرمخ وړل کیږي ، که نه نو د غاړې نښې نښانې کیدی شي.
ولې د ورزشکارانو ، منډې اخیستونکو لپاره اسپرکم سپارښتنه کیږي؟
د اسپرکم کارول تاسو ته اجازه درکوي چې زغم زیات کړئ او د روزنې وروسته ژر تر ژره روغ شئ. مخدره مواد د بدن غوړ ماتوي او د روزنې لپاره انرژي ته اړوي.
همدارنګه ، درمل لاندې کړنې لري:
- د میګنیشیم او پوټاشیم سرچینه ده ، د ورزشکار لخوا د فزیکي تمرینونو لوړ کیفیت فعالیت لپاره اړین دی؛
- د ډیر ځواک بار وروسته د درد علاماتو له مینځه وړل؛
- د غړو په انساجو کې د اخته کیدو خطر کموي؛
- د میټابولیک پروسې زیاتوالی؛
- د ټولګي په جریان کې زغم ډیر کیږي
- د لازمي منرالونو زیاتوالی چې په بدن کې نه جذب کیږي؛
- د زهرجنو او زهرونو له مینځه وړل.
د مخدره توکو کارول د بدن وچولو او د غړو انساج رامینځته کولو پروسه ګړندي کوي. د مصرف پرمهال ، بدن د هغې زیرمو مصرف کوي ، کوم چې د غوړ حجرو سوزولو لامل کیږي ، په بدن کې د پروټین ګړندي حرکت او د ګټورو برخو لیږدولو ته هم.
د جوګینګ ، سپورتونو لپاره Asparkam څنګه واخلئ؟
درملو ماده د ټپیانو لپاره مایعاتو او مایعاتو کې رامینځته کیږي. د ټابلیټونو ترټولو عام استعمال شوې ب prه په لومړني ډول د داخلې راحت لپاره ده.
هغه خلک چې سپورت ته ځي اړتیا لري په ورځ کې 2 ټابلیټونه وخوري. د داخلېدو موده له یوې میاشتې څخه زیاته نده. درملو ماده یوازې د خواړو وروسته اخیستل کیږي.
په مایع ب inه کې د اسپرکم کارول په رګونو کې ترسره کیږي ، د دې 20 ملی لیترو مادې د سوډیم کلورایډ سره مخلوط کیږي او د 10 دقیقو دننه انجیک کیږي ، دا ډول پروسیجرونه یوازې د طبي متخصص تر نظارت لاندې ترسره کیږي.
د مخدره توکو کارولو دمخه ، تاسو باید خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.
په کوم حالت کې مخدره توکي منع دي؟
لکه څنګه چې د کوم مخدره توکو سره ، اسپرکام خپل ضد ضد درمل لري.
تختې په لاندې قضیو کې نه کارول کیږي:
- د درملو برخې ته حساسیت
- د پښتورګو ناروغي
- د کارتجینیک شاک؛
- د کڅوړی ناروغی
- د ادرينال غدودونو ګډوډي؛
- د بدن ډیهایډریشن
- وروسته دوره؛
- د مایستینیا ګریوس؛
- له بدن څخه د پوټاشیم راټولولو ټیټه کچه.
د ټابلیټونو کارول باید په یو ټاکلي دوز کې ترسره شي. د خوراک زیاتوالی یو شخص ته زیان نه رسوي ، په هرصورت ، په هوساینه کې خرابوالی لیدل کیدی شي. د پوټاشیم او مګنیزیم اړین مقدار د بدن لخوا جذب کیږي ، پاتې منرالونه د 24 ساعتونو کې دننه په پیشاب کې خارج کیږي.
احتمالي پیچلتیاوې
د ورزشکارانو لخوا د اسپرکم کارول په ندرت سره د اختلالاتو لامل کیږي.
په هرصورت ، په ځینو حالتونو کې ، د ورزش کونکي بدن درمل نه پیژني او لاندې ډول منفي عکس العمل څرګندیږي:
- معده خپه
- التهاب او خواګرځیدنه
- د زړه ټکان سرغړونه؛
- پړسیدل
- د شعور له لاسه ورکول.
درمل کولی شي معدني مواد له بدن څخه بهر کړي او د ډیهایډریشن لامل شي. د اوږدې مودې کارولو سره ، په خوله کې ناخوښه خوند او په بدن کې عمومي ضعف ممکن څرګند شي.
ورزش کونکي بیاکتنې
د چلولو په جریان کې ، د خوسکي عضلات ډیری وختونه رامینځته شوي ، شدید دردونه څرګند شوي ، کوم چې په عادي روزنه کې مداخله کوي. روزونکي سپارښتنه وکړه چې په ورځ کې دوه ځله اسپرکم وکاروي. یوه اونۍ وروسته ، ستونزه ورکه شوه. اوس زه دا په هرو شپږو میاشتو کې یو ځل د مخنیوي لپاره کاروم.
هګۍ
زه لومړی څو کاله دمخه د درملو مادې سره مخ شوم کله چې ما د سپورت لوبې پیل کړې. اوس زه دا په هرو څو میاشتو کې په منظم ډول کاروم. مادې د سخت بارونو دمخه د بدن برداشت ډیروي ، او تاسو ته اجازه درکوي ژر تر ژره د عضلاتو ساحه کې درد له مینځه یوسي. د ورزشکارانو لپاره د نورو موادو په خالف ، دا ارزانه لګښت لري او که په سمه توګه وکارول شي ، بدن ته زیان نه رسوي.
سکندر
زه د وزن پورته کولو کې بوخت یم پدې وروستیو کې ، په جم کې ، ما ته سپارښتنه وشوه چې د 2 Asparkam ټابلیټونه واخلم. ما د تمرین په جریان کې د لیدو وړ پایله احساس نه کړه ، په هرصورت ، د روزنې وروسته ، په عضلاتو کې دروند او درد له لاسه ورکړ. همچنان ، درمل احساساتي حالت ته وده ورکوي او د فشار لرونکي حالاتو واقعیت کموي. د اوږدې ورزش په جریان کې ، زه وړاندیز کوم چې د یو ټابلیټ لخوا دوز زیات کړئ ، دا به مرسته وکړي چې ډیر ځله د تکلیف او عضلاتو درد پرته تمرین وکړي.
سرګي
هغې نسبتا پدې وروستیو کې د سپورت لوبې پیل کړې. په لومړیو مرحلو کې ، هرڅه سم شول ، مګر د کاردیو بارونو سره ، د زړه په سیمه کې درد څرګند شو. یوه ملګري ماته مشوره وکړه چې په ورځ کې دوه ځله د اسپرکم ګولۍ واخلم. تکلیف ورک شو ، سربیره پردې ، د اضافي جوګینګ لپاره انرژي شتون درلود.
تاتیانا
زه له ډیرې مودې راهیسې د غړو ښکلا لرم ، زه په منظم ډول چیک اپ لرم ، مګر پدې وروستیو کې ، په تال او تایکارډیا کې بې نظمۍ څرګندې شوې. دا ستونزه د درنو بارونو او د مایع له لاسه ورکولو سره تړاو لري ، کوم چې د پوټاشیم په ګډون ټولې ګټورې برخې پاکوي. ما د اسپرکیم کارولو پیل وکړ ، زما عمومي روغتیا وده وکړه او په راتلونکي معاینات کې زما د زړه ستونزې له لاسه وتلې.
ویلینټاین
د درملو موادو کارول تاسو ته اجازه درکوي اضافي مایع لرې کړئ او له تمرین وروسته د رغیدو موده ښه کړئ. د ورزشکارانو لپاره ، د تمرین پرمهال د اضافي انرژي فعالولو لپاره د درملو کارول سپارښتنه کیږي.
په هرصورت ، دا باید په یاد ولرئ چې اسپرکم یو مخدره دی ، نو له همدې امله ، تاسو باید د دې څخه مخکې د خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ. خپلواکه کارول کولی شي په بدن کې اختلالات رامینځته کړي او د جدي ناروغیو رامینځته کړي.
